Como evitar que o diabetes afete sua audição - Centro de Diabetes -

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Anonim

Cerca de 16% dos adultos dos EUA se queixam de perda auditiva, e esse número está aumentando, de acordo com o National Institutes of Health (NIH). Entre as pessoas com diabetes, o NIH relata que as taxas de perda auditiva dobram

Como com muitas condições associadas ao diabetes , o controle rigoroso do açúcar no sangue e uma sólida estratégia de controle diabético podem ajudar a evitar a perda auditiva. Evitar outros fatores de risco de perda auditiva, como fumar e trabalhar em ocupações barulhentas, pode ajudar a proteger seus ouvidos também.

“Tudo o que você faz para reduzir as complicações [diabéticas] reduzirá o risco de perda auditiva ”, diz a pesquisadora de diabetes certificada e pesquisadora sobre tratamento de diabetes Ann Williams, PhD, RN, CDE, pesquisadora associada da Case Western Reserve University em Cleveland, Ohio. Williams ressalta que os educadores de diabetes e as equipes de gerenciamento médico têm tradicionalmente se concentrado mais no impacto de longo prazo do diabetes na visão, mas os dados atuais ressaltam a importância de proteger a audição também. “Você não quer tanto a audição como a visão prejudicada”, observa ela.

A Conexão de Perda Auditiva de Diabetes

Um estudo publicado na revista Otologia e Neurotologia explorou a maneira como o diabetes pode afetar audição, e descobriu que o diabetes está relacionado à perda auditiva em todos os registros sonoros, sugerindo que ele pode causar danos profundos ao ouvido interno.

Seu ouvido é uma estrutura delicada - e da qual você depende todos os dias. Então, quando o diabetes, especialmente com o açúcar no sangue mal controlado, tem seus pedágios nos pequenos vasos sangüíneos em todo o corpo, suas orelhas também estão danificadas. E enquanto outras partes do seu corpo podem acomodar vasos sangüíneos danificados, dependendo de fontes de sangue alternativas, seu ouvido não tem essa opção. “Não há redundância no suprimento de sangue para o ouvido interno”, explica o pesquisador de perda auditiva e otorrinolaringologista Yuri. Agrawal, MD, professor assistente de otorrinolaringologia na Universidade Johns Hopkins, em Baltimore. Isto significa que uma vez que um vaso sanguíneo é danificado, não há suprimento de sangue de reserva - e sua audição enfraquece de acordo. Além de perder a audição, você experimentará um risco maior de queda porque seu ouvido interno não apenas ajuda a controlar sua audição, mas também seu senso de equilíbrio.

Como você pode evitar a perda auditiva relacionada ao diabetes

Agrawal e seus colegas em informações sobre audição e saúde de 3.527 adultos que participaram da Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição entre 1 e 2002 para obter uma maior compreensão dos efeitos da diabetes sobre a audição. Ela descobriu que o risco de perda auditiva aumenta à medida que as medidas de controle do açúcar no sangue, como os resultados da A1C, pioram. “Nossa pesquisa sugere uma relação dose-resposta”, diz Agrawal. “Ter resultados A1C mais altos significa um risco maior de perda auditiva também.”

Mesmo que muitas pessoas experimentem a perda auditiva à medida que envelhecem, há muito que você pode fazer para reduzir seu risco e preservar a audição, incluindo:

Controlar o nível de açúcar no sangue.

A administração de

  • tipo 1 e diabetes tipo 2 pode ser um trabalho árduo, mas ganhar e manter um controle rigoroso do açúcar no sangue pode manter suas orelhas mais afiadas. Não fume. O fumo acelera a perda auditiva sozinho, mas age como um multiplicador de risco quando combinado a outros fatores de risco de perda auditiva, como diabetes mal controlado, trabalhando em um ambiente cheio de ruído alto ou usando armas de fogo com freqüência mês por um ano)
  • Gerenciar ruído alto. Quando os pesquisadores observam a perda auditiva, eles consideram um ambiente de trabalho barulhento como aquele em que você precisa elevar a voz para ser ouvido. Esse tipo de ambiente aumenta o risco de perda auditiva. Se você não puder alternar tarefas ou trabalhos, considere o uso de cancelamento de ruído ou a redução de dispositivos para proteger seus ouvidos.
  • "A audição deve ser considerada uma complicação relacionada ao diabetes", enfatiza Agrawal. Ela também diz que, embora não haja recomendações oficiais para exames de audição se você tem diabetes, ela aconselha os pacientes com diabetes a terem sua audição verificada anualmente.
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