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Anonim

Quando você está com a gripe, você pode controlar os sintomas sozinho, mas você deve ligar para o seu médico se a sua condição piorar.

Estima-se que entre 5% e 20% dos norte-americanos tenham gripe, uma doença respiratória também conhecida como gripe, segundo o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos EUA. A gripe pode levar a sérias complicações, enviando mais de 200.000 residentes dos EUA para o hospital a cada ano.

O vírus da gripe se espalha a cada ano no final do outono e inverno. Essas epidemias tendem a atingir o pico nas comunidades após três semanas e começam a diminuir após três a quatro semanas adicionais.

De acordo com um relatório do CDC publicado em fevereiro de 2017, a atividade da gripe durante a temporada 2016-17 foi moderada, com influenza A ( H3N2) vírus predominantes. As estações com predominância de H3N2 têm sido associadas a doenças mais graves e mortalidade, especialmente em pessoas mais velhas e crianças pequenas, em comparação com as estações em que predominaram vírus B (H1N1).

Cientistas não conseguem prever com 100 por cento de certeza temporada vai ser assim. A cada ano, o momento, a gravidade e a duração da estação da gripe mudam

Entre maio e setembro de 2017, a atividade do vírus da gripe sazonal nos Estados Unidos permaneceu baixa. A partir do início de setembro, no entanto, houve relatos de surtos de influenza localizados.

RELACIONADO: Siga as tendências de risco de gripe em sua área com o Everyday Health Flu Map.

Como a gripe se espalha? através de minúsculas gotas de líquido que contêm o vírus. Quando pessoas com a gripe tossem, espirram ou tocam alguma coisa depois de limpar o nariz ou a boca, elas podem passar essas gotículas para a próxima pessoa.

Quando outras pessoas inalam gotículas infectadas do ar ou entram em contato com superfícies infectadas e tocam suas bocas ou narizes, eles podem ser infectados. A gripe pode se espalhar até 6 pés de distância, o CDC adverte, e as pessoas com a gripe podem transmitir sua doença para outras pessoas antes mesmo de desenvolver sintomas.

Até pessoas saudáveis ​​podem pegar a gripe. Mas pessoas com 65 anos de idade ou mais, crianças pequenas, mulheres grávidas e qualquer pessoa com uma condição crônica como asma ou doença cardíaca correm um risco maior de desenvolver complicações relacionadas à gripe.

Quais são os sintomas da gripe?

Se você estiver infectado com o vírus da gripe, seus sintomas provavelmente se desenvolverão um a quatro dias depois. Os sintomas da gripe geralmente aparecem repentinamente e podem incluir:

Febre alta

  • Problemas digestivos como vômitos e diarreia
  • Calafrios
  • Fadiga
  • Dores corporais
  • Tosse seca e nariz escorrendo
  • Em alguns casos, a gripe pode levar a outras complicações mais sérias. Estes podem incluir:

Pneumonia

  • Infecção do ouvido ou sinusite
  • Convulsões
  • Agravamento de uma condição preexistente
  • Confusão ou delirium
  • Como você evita contrair a gripe?

A maioria das pessoas pode reduzir o risco de desenvolver a gripe ao receber a vacina anual contra a gripe no início do outono. Vacinar-se em outubro pode ajudar a garantir que você esteja protegido antes do início da temporada de gripe, mas nunca é tarde demais para ser vacinado, aconselha o CDC.

Dois tipos básicos de vírus causam a gripe: A e B. Influenza A pode causar doença moderada a grave em pessoas de todas as idades, bem como animais. A influenza B causa doenças mais leves e afeta apenas pessoas, especialmente crianças, de acordo com a IDF (Fundação de Imunodeficiência).

Diferentes tipos de vírus da gripe são identificados por antígenos em sua superfície. Esses antígenos podem mudar ou sofrer mutações. Quando uma grande mudança ou "mudança" ocorre, um novo vírus da gripe é feito, o que pode causar uma epidemia entre aqueles que não foram vacinados, acrescenta a FDI.

Na temporada de gripe de 2014-15, por exemplo, a A maioria dos vírus da influenza A circulante (H3N2) foi diferente do componente das vacinas sazonais produzidas, o que tornou a vacina menos efetiva. Os cientistas tomaram medidas para resolver o problema na temporada de gripe de 2015-16, ajustando a vacina para incluir a cepa que se derivou.

“A vacina contra influenza ainda é a melhor maneira de se proteger contra a gripe e suas complicações. Até que tenhamos uma vacina universal mais duradoura, todos nós devemos recebê-la todos os anos durante o início do outono ”, diz Christopher Ohl, MD, professor de doenças infecciosas do Wake Forest Baptist Medical Center em Winston-Salem, Carolina do Norte. > Quem deve receber a vacina contra a gripe?

De acordo com o CDC, todos os 6 meses de idade devem tomar uma vacina contra a gripe a cada temporada.

Nesta temporada de gripe, o CDC recomenda apenas vacinas injetáveis ​​contra influenza (incluindo vacinas inativadas contra influenza). e vacinas contra influenza recombinantes, que são livres de ovo). A vacina contra a gripe em spray nasal (vacina atenuada contra gripe ou LAIV) não deve ser usada, de acordo com o CDC.

As vacinas contra influenza disponíveis são projetadas para proteger contra três (trivalentes) ou quatro (quadrivalentes) diferentes vírus da gripe. Tiros estão disponíveis em uma dose padrão e uma dose alta para pessoas mais velhas. O site do CDC inclui uma tabela mostrando todas as vacinas contra gripe que foram aprovadas pela Food and Drug Administration para uso nesta temporada.

Além dos consultórios médicos, você pode obter uma vacina contra a gripe em muitas clínicas, departamentos de saúde, farmácias, escolas, centros de saúde universitários e, possivelmente, através do seu empregador

Consulte o seu médico antes de tomar a vacina contra a gripe - especialmente se você já teve uma reação grave à vacina contra a gripe, tem alergia a ovos, moderada a grave doença com febre ou ter desenvolvido a síndrome de Guillain-Barré dentro de seis semanas após a vacina contra a gripe.

Como você controla os sintomas da gripe?

Se você ainda estiver com gripe, o tratamento com antivirais pode ajudar a aliviar os sintomas e ajudar você recupera mais rapidamente.

Esses medicamentos funcionam melhor quando tomados em até 48 horas após o adoecimento, mas eles ainda podem ajudar se você os tomar mais tarde no curso da sua doença.

As pessoas com gripe devem ficar em casa trabalho ou escola para evitar espalhar o viru s para outras pessoas. Eles também devem descansar bastante, evitar a fumaça do cigarro e beber muitos líquidos.

Ligue para o seu médico se a febre durar mais de três dias, se você apresentar sintomas como desorientação e dor no peito, ou se tiver sinais de uma complicação como pneumonia. O seu médico pode realizar um esfregaço nasal para identificar o vírus específico que está causando seus sintomas.

Espere que os sintomas da gripe comecem a melhorar dentro de uma semana a 10 dias. Mas mesmo depois de se sentir melhor, não se surpreenda se alguns dos seus sintomas, especialmente tosse ou cansaço, demorarem um pouco mais.

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