Índice:
- Porque os tratamentos sem receita para A menopausa não é submetida ao escrutínio da FDA, mas o Dr. Simon diz que você tem que ser um cliente experiente quando estiver procurando por alívio prontamente disponível para os sintomas da menopausa. "Você pode não estar recebendo o que pensa que é", diz ele. "Você não terá como saber se a quantidade de ingredientes ativos listados está incompleta ou incorreta ou se a embalagem apresenta benefícios exagerados, porque não há testes exigidos pelo FDA sobre esses produtos. E isso significa que é difícil saber exatamente o que você está comprando. "
- Enquanto eles podem aliviar as ondas de calor, terapias à base de plantas e dietas OTC podem reagir mal com alguns medicamentos prescritos ou OTC. Remédios como ervas OTC, vitaminas ou outros suplementos também podem interferir nos resultados dos testes de laboratório ou na cura após a cirurgia ou doença, ou podem piorar algumas doenças e condições de saúde. "Converse com seu médico ou pergunte ao seu farmacêutico para ajudá-lo a escolher um produto para aliviar os sintomas da menopausa leve que é certo para você", diz o Dr. Simon.
As prateleiras em drogarias e lojas de alimentos saudáveis são revestidas com produtos alegando aliviar sintomas comuns da menopausa como suores noturnos, ondas de calor e alterações de humor. Mas eles funcionam mesmo? E, o que é mais importante, eles são seguros? James A. Simon, MD, CCD, FACOG, professor clínico de obstetrícia e ginecologia da George Washington University, diz que o primeiro passo é vasculhar o enorme leque de over-the-counter. (OTC) produtos que pretendem tratar os sintomas da menopausa é ter expectativas realistas sobre o potencial desses produtos é para aliviar seus sintomas específicos da menopausa. "Certamente existem produtos sem receita que podem funcionar para ondas de calor suaves, suores noturnos ou outros sintomas da menopausa. Mas poucos trabalharão com sintomas graves ou persistentes", diz ele.
Como regra geral, o Dr. Simon sugere ser cauteloso com "curas milagrosas" quando você vai selecionar um produto. "Não existe uma abordagem única para o tratamento dos sintomas da menopausa. O que funciona para uma mulher pode não para outra", explica o Dr. Simon. "E como esses produtos fitoterápicos e nutricionais não são regulados pelo FDA [Food and Drug Administration], não há como saber com certeza que eles contêm a quantidade de um ingrediente ativo que eles afirmam."
Também é importante para perceber que a maioria dos remédios OTC para sintomas da menopausa são preparados com ervas e suplementos dietéticos que se enquadram na Lei de Saúde e Educação do Suplemento Dietético de 1994 e, como tal, não são classificados como medicamentos ou mantidos no mesmo padrão dos medicamentos prescritos. "Esses produtos vendidos sem receita são raramente testados, seja para eficácia ou para segurança, do modo como os produtos farmacêuticos são testados", diz Simon.
Porque os tratamentos sem receita para A menopausa não é submetida ao escrutínio da FDA, mas o Dr. Simon diz que você tem que ser um cliente experiente quando estiver procurando por alívio prontamente disponível para os sintomas da menopausa. "Você pode não estar recebendo o que pensa que é", diz ele. "Você não terá como saber se a quantidade de ingredientes ativos listados está incompleta ou incorreta ou se a embalagem apresenta benefícios exagerados, porque não há testes exigidos pelo FDA sobre esses produtos. E isso significa que é difícil saber exatamente o que você está comprando. "
Sua melhor aposta é muitas vezes ir com um produto produzido por um fabricante de alta qualidade e bem conhecido. Pode custar um pouco mais, mas suas chances de conseguir o que você está pagando também são maiores. Com produtos à base de plantas, você vai querer procurar aqueles que são formulados com extratos padronizados, o que ajudará a garantir - embora você não tenha garantia - que uma certa porcentagem dos principais ingredientes ativos está presente.
Dr. Simon explica que muitas mulheres percebem os suplementos de ervas como um tratamento mais natural da menopausa, porque vêm de plantas. Ele ressalta que, sem a regulamentação da FDA desses produtos, você pode estar recebendo mais ou menos do que diz na garrafa e que a alegação "natural" não é igual à segurança. "É por isso que também é importante conversar com seu médico antes de tomar qualquer produto OTC não regulamentado", diz o Dr. Simon. Outra boa opção é consultar um médico complementar ou integrativo que possa estar mais familiarizado com as especificidades de diferentes produtos fitoterápicos ou dietéticos. Dr. Simon sugere discutir as seguintes questões:
Esta erva ou suplemento dietético tem possíveis efeitos colaterais?
- Este produto irá interagir com qualquer um dos meus outros medicamentos ou afetar uma condição médica não relacionada que eu tenha?
- Existem evidências científicas sobre a eficácia deste remédio em particular para os meus sintomas menopausais?
- Quais são os riscos dos tratamentos para menopausa sem receita médica?
Enquanto eles podem aliviar as ondas de calor, terapias à base de plantas e dietas OTC podem reagir mal com alguns medicamentos prescritos ou OTC. Remédios como ervas OTC, vitaminas ou outros suplementos também podem interferir nos resultados dos testes de laboratório ou na cura após a cirurgia ou doença, ou podem piorar algumas doenças e condições de saúde. "Converse com seu médico ou pergunte ao seu farmacêutico para ajudá-lo a escolher um produto para aliviar os sintomas da menopausa leve que é certo para você", diz o Dr. Simon.
