Índice:
Entre essas pessoas com o diabetes, 7,2 milhões nem sabem que têm, e agora, mais e mais crianças e adolescentes estão sendo diagnosticados com pré-diabetes e diabetes tipo 2. (1)
Se você foi diagnosticado com diabetes tipo 2 ou tem um histórico familiar da doença, essa condição pode ser assustadora. E com as mudanças necessárias na dieta e no estilo de vida, bem como um aumento do risco de complicações como amputações e doenças cardíacas, não o culpamos por temê-lo.
Mas viver com diabetes tipo 2 não precisa ser devastador. Na verdade, quando você conhece os fatos sobre a doença, como a resistência à insulina se desenvolve e como atenuá-la, como detectar os sinais de diabetes e o que comer se receber um diagnóstico, você pode obter o tratamento imediato e os recursos da dieta. você precisa prosperar.
De fato, uma quantidade cada vez maior de pesquisas sugere que você pode até mesmo reverter o diabetes tipo 2 fazendo ajustes em sua dieta e estilo de vida. (2)
Neste artigo, você terá uma cartilha de aprofundamento sobre essa informação e muito mais. Então, sente-se, leia e tenha certeza de que o diabetes tipo 2 não precisa atrapalhar seus planos de vida.
Mais em diabetes tipo 2
A metformina causa perda de peso? O que saber antes de tomá-lo
O que é a resistência à insulina e como ela pode causar pré-diabetes e diabetes tipo 2?
Para começar, é importante entender exatamente o tipo de diabetes tipo 2. Este tipo de diabetes é marcado por um alto nível de açúcar no sangue que seu corpo não consegue derrubar sozinho. Açúcar elevado no sangue é chamado hiperglicemia;
hipo
glicemia é baixa de açúcar no sangue. O alto nível de açúcar no sangue no diabetes tipo 2 é devido a uma condição chamada resistência à insulina, que seu médico pode ter mencionado durante o diagnóstico e uma queda correspondente na produção de insulina. Esses dois fatores são o que torna o diabetes tipo 2 diferente do diabetes tipo 1, diabetes gestacional e outros tipos de diabetes. Mais em diabetes tipo 2
Os 10 melhores blogs sobre diabetes tipo 2 de 2018
Insulina - o hormônio que permite que seu corpo regule o açúcar no sangue - é feito no pâncreas. Essencialmente, a resistência à insulina é um estado no qual as células do corpo não usam a insulina de maneira eficiente. Como resultado, é preciso mais insulina do que o normal para transportar açúcar no sangue (glicose) para dentro das células, para ser usado imediatamente como combustível ou armazenado para uso posterior. Uma queda na eficiência na obtenção de glicose nas células cria um problema para a função celular; A glicose é normalmente a fonte de energia mais rápida e mais prontamente disponível do corpo.
A resistência à insulina não se desenvolve imediatamente e, muitas vezes, as pessoas com a doença não apresentam sintomas - o que pode dificultar a obtenção de um diagnóstico. o corpo se torna mais e mais resistente à insulina, o pâncreas responde liberando mais e mais insulina. Este nível de insulina acima do normal na corrente sangüínea é chamado de hiperinsulinemia.
A resistência à insulina leva o seu pâncreas a um overdrive, e embora consiga acompanhar a demanda crescente de insulina por um tempo, essa capacidade diminui . E quando isso acontecer, seus níveis de açúcar no sangue aumentarão - levando ao pré-diabetes, o precursor do diabetes tipo 2, ou ao diabetes tipo 2.
Um diagnóstico pré-diabetes não significa que você definitivamente desenvolverá diabetes tipo 2. Capturar o diagnóstico rapidamente e depois mudar sua dieta e estilo de vida pode ajudar a evitar que sua saúde se agrave. (3)
Saiba mais sobre a resistência à insulina
Saiba mais sobre o Prediabetes
Você pode gostar
Economize até 80% em sua receita com o SingleCare. Não é necessário seguro.
continue lendo abaixo de
