SEGUNDA-FEIRA, 29 de abril de 2013 - Suplementos como ômega-3 reduzem o risco de doença cardíaca quando prescritos junto com dieta e estilo de vida conselho, de acordo com um estudo publicado hoje. Mas ainda não está claro quanto e para quem os suplementos ajudam. Pesquisadores do Colégio Canadense de Medicina Naturopática, em Toronto, e do Ottawa Integrative Cancer Center analisaram 207 pessoas, metade das quais receberam apenas cuidados tradicionais, como colesterol e pressão sanguínea. medicamentos; metade dos quais recebeu aconselhamento dietético e de estilo de vida e cuidados naturopatas, incluindo produtos de saúde naturais, como ácidos graxos ômega-3 e coenzima Q10.
Após um ano, os pesquisadores descobriram que aqueles que receberam tratamento naturopático estavam com 17 anos de idade. por cento diminuiu o risco de doença cardiovascular, com base no seu escore de Framingham - escala que usa idade, sexo, níveis de colesterol e pressão arterial para determinar o nível de risco para doença cardiovascular.
“Encontramos uma redução significativa no risco de doença cardiovascular. doença após aconselhamento sobre atividade nutricional e física fornecida por médicos naturopatas, ”Dugald Seely, M.Sc., autor do estudo e diretor de pesquisa do Colégio Canadense de Medicina Naturopática, escreveu no estudo do Canadian Medical Association Journal. "Isso implica que 1 dos 6 indivíduos que recebem tratamento naturopático adicional beneficiam, em comparação àqueles que não o fazem."
A medicina naturopata ajudou a reduzir a incidência de síndrome metabólica, segundo os pesquisadores, uma combinação de distúrbios médicos incluindo pressão alta e colesterol alto. A síndrome metabólica aumenta o risco de doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes, disse Steven Zodkoy, especialista em nutrição do Conselho Clínico Americano de Nutricionistas, que acrescentou que este tipo de tratamento naturopático poderia ajudar a reduzir o risco para aqueles "Este estudo foi sobre doenças cardíacas, mas também poderia ter sido sobre a obesidade ou diabetes", disse ele. "O que realmente mostra é que exercícios, dieta, mudanças de estilo de vida e suplementos são o que precisamos para encontrar maneiras de prevenir a morte. ”
Coisas como os ácidos graxos ômega-3, que reduzem o colesterol e a inflamação e a coenzima Q10, um importante antioxidante que As células energéticas, diz Zodkoy, são ótimas para pessoas que querem viver uma vida saudável, embora não ofereçam tanto benefício quanto dieta e exercícios.
“A coisa boa sobre esses suplementos é que eles são extremamente seguro, então se alguém quisesse fazer isso como uma medida preventiva, eles poderiam sair e tomar óleos ômega-3, ou fibra extra ”, disse ele. "Suplementos são uma ótima maneira de melhorar a saúde e reduzir o risco de doenças cardíacas."
Mas nem todos estão enamorados com os resultados. Jeffrey Borer, MD, chefe de medicina cardiovascular no SUNY Downstate Medical Center, disse que, embora as descobertas sejam promissoras, ainda é cedo para tirar quaisquer conclusões. “As descobertas sustentam a hipótese de que esse tipo de cuidado pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares. , mas isso não prova ”, disse ele. "Ainda há alguma controvérsia sobre se esses suplementos têm algum efeito real".
O principal problema, disse Borer, é que as descobertas analisaram os fatores de risco para doenças cardiovasculares com base em sua pontuação de Framingham sem realmente investigar quem desenvolveu a condição, algo que impede gravemente os resultados.
“Para demonstrar que essa terapia realmente traz benefícios, você precisaria fazer um ensaio clínico formal com resultados difíceis”, ele disse. “Parece benéfico, e muito bem pode ser, mas podemos dizer se não temos resultados verdadeiros e duros. ”
Dr. Borer acrescentou que ele não está duvidando dos resultados, mas disse que simplesmente gostaria de ver mais informações antes de tirar quaisquer conclusões. "Não há dúvida de que mudanças no estilo de vida e na dieta podem ter um efeito benéfico, mas quais suplementos são eficazes". para o debate ”, disse ele. “Precisamos de mais informações antes de dizer às pessoas para sair e seguir este regime.”
