Índice:
- Clareador da pele
- Papaya é uma ótima maneira de dissolver células mortas e refrescar sua pele naturalmente, diz Scrivo. Amasse uma fatia da fruta fresca em uma pasta e alise a pele limpa por cinco minutos. Retirar com rodízios de algodão umedecidos para massagear e esfoliar.
- O açúcar é um excelente esfoliante natural. Mantenha um recipiente de plástico fechado com açúcar branco granulado no chuveiro ou perto da banheira. Ao lavar, adicione um punhado à sua loção líquida favorita para remover suavemente as células mortas da pele.
Se você é um dos mais de 7,5 milhões de americanos com psoríase, provavelmente já sabe a importância do cuidado com a pele para controlar seus sintomas. A psoríase é uma condição auto-imune crônica que causa inchaços elevados ou manchas descamativas e secas no corpo de uma pessoa. Não é tecnicamente um distúrbio cutâneo, mas bons hábitos de pele - em combinação com certas pomadas, pílulas ou injeções tópicas prescritas pelo seu médico - podem ajudar a prevenir surtos e aliviar o desconforto.
Um dos passos mais importantes na pele da psoríase o cuidado é a hidratação. A pele seca é mais suscetível a surtos, portanto, manter sua pele bem lubrificada pode proteger contra novas lesões e minimizar a descamação das existentes. Ele também pode aliviar a coceira crônica, uma queixa comum entre pessoas com psoríase.
Outro hábito essencial para o cuidado da pele é a limpeza. "A limpeza é muito importante para remover as células mortas da pele", diz Eva Scrivo, especialista em beleza e maquiadora para as estrelas. "A taxa de turnover celular é muito maior quando você tem psoríase, e não há lugar para essas células irem." Lavar delicadamente a pele morta pode reduzir o dimensionamento e incentivar a cura.
Scrivo observa, no entanto, que as pessoas com psoríase precisam Tenha especial cuidado para não agravar ainda mais a pele esfregando com muita força ou usando produtos agressivos com ingredientes potencialmente irritantes, como silicone, fragrâncias sintéticas e cores sintéticas. Estes podem ser os cremes e sabonetes mais disponíveis na farmácia, mas não são os melhores para a sua pele.
Em vez disso, diz o Scrivo, tente usar produtos totalmente naturais - ou, melhor ainda, fazer o seu próprio. Dessa forma, você sabe exatamente o que está colocando em seu corpo. Para começar, experimente estes remédios caseiros do livro do Scrivo, Eva Scrivo on Beauty . Eles são ótimos para a sua pele e podem ser feitos em sua própria cozinha usando ingredientes simples como mel, açúcar e frutas frescas. A parte mais difícil do processo será tentar não comê-los!
Clareador da pele
Esta mistura fácil é ótima para a pele seca. A gordura no iogurte hidrata, e o mel ajuda a curar e pode desbotar os pontos de hiperpigmentação deixados pelas antigas erupções da psoríase.
Misture uma colher de sopa de iogurte grego com uma colher de sopa de mel e aplique na pele limpa por 10 minutos. > Skin Hydrator
Papaya é uma ótima maneira de dissolver células mortas e refrescar sua pele naturalmente, diz Scrivo. Amasse uma fatia da fruta fresca em uma pasta e alise a pele limpa por cinco minutos. Retirar com rodízios de algodão umedecidos para massagear e esfoliar.
O açúcar é um excelente esfoliante natural. Mantenha um recipiente de plástico fechado com açúcar branco granulado no chuveiro ou perto da banheira. Ao lavar, adicione um punhado à sua loção líquida favorita para remover suavemente as células mortas da pele.
