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O tratamento da doença arterial periférica (DAP) com exercícios pode parecer um problema - muitas pessoas com a condição são incapazes de se exercitar mas um novo programa de caminhada mostrou benefícios no tratamento da doença, de acordo com um estudo da Faculdade de Medicina Feinberg da Universidade Northwestern publicado no JAMA. Os pesquisadores da Feinberg testaram um programa de exercícios domiciliares para determinar seu efeito no desempenho da marcha. e níveis de atividade física em pacientes com doença arterial periférica. Os pesquisadores acreditavam que os pacientes cujo desempenho na caminhada melhorasse seria capaz de usar melhor o exercício como meio de tratar sua doença. O exercício "definitivamente ajuda as pessoas a lidar melhor com as atividades da vida diária", disse John Higgins, um cardiologista esportivo. o Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston, o Centro Médico Memorial Hermann-Texas e o Sistema de Saúde Harris, que não era afiliado ao estudo. "Ser capaz de andar mais pode ser um grande negócio. Essas pessoas podem fazer coisas que gostam de fazer por longos períodos de tempo."
Uma amostra de 194 participantes com mais de 65 anos foi usada para testar dois tratamentos diferentes de 6 meses. programas de 2008 a 2012. Um grupo participou de um programa de caminhada em grupo em casa. Este programa incluiu uma sessão de instrução de uma hora e duas sessões de exercícios em grupo com feedback. Os participantes foram então encorajados a continuar se exercitando sozinhos de três a cinco vezes por semana durante 50 minutos, e uma vez por semana com o grupo por uma sessão de 45 minutos.
Um grupo de controle separado participou de uma educação semanal de 60 minutos. sessões em que eles discutiram o bem-estar geral.
Em um acompanhamento de 6 meses, os participantes do grupo de exercícios foram capazes de andar mais e se exercitar por mais tempo e se beneficiaram de exercícios mais livres de dor do que o grupo controle. E havia mais benefícios para esses pacientes do que apenas aumentar os níveis de resistência e força.
"Essas pessoas (que se exercitam) têm menos probabilidade de ter problemas com doença arterial periférica, mas também menos probabilidade de ter problemas futuros, como doença arterial coronariana. e acidente vascular cerebral ", concluiu o Dr. Higgins. "Pessoas com doença arterial periférica têm uma taxa mais alta de ataque cardíaco e derrame. Ajudá-los com exercícios ajuda-os com doença arterial periférica, mas também ajuda com o coração e o cérebro".
Os autores do estudo concluíram que exercícios domiciliares poderia ser uma opção barata e eficaz para pacientes com doença arterial periférica, e eles recomendaram fortemente. Mas eles também disseram que muitos pacientes não seguem por causa de seus sintomas e falta de cobertura de seguro para exercícios supervisionados.
Exercício de motivação: sair e sair com o PAD
"Este é um bom passo adiante para estes pessoas ", disse o Dr. Higgins. "Um programa de exercícios de caminhada em casa é barato, seguro, não requer supervisão médica e funciona."
Existem muitas razões para os pacientes com doença arterial periférica não se exercitarem. Alguns dizem respeito à doença em si, que causa dor nas pernas. Outros giram em torno da motivação para o exercício, o que é comum até mesmo em pessoas que não têm PAD.
Dr. Higgins sugere uma abordagem visual e orientada para o objetivo de tratar pacientes com problemas de motivação, muitos dos quais têm mais de 65 anos.
"Esses pacientes são novos aposentados que querem viajar e sair com seus netos. Para fazer isso, você precisa ser móvel, e esse exercício permite que eles façam isso ", disse ele. "A promessa de que caminhar por seis meses - que não é muito tempo - aumentará muito a forma como os pacientes móveis são capazes de encorajar as pessoas a trabalhar mais."
