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Treinamento para um único esporte aumenta o risco de lesão | Sanjay Gupta |

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Jovens atletas que passam o tempo todo treinando para um esporte correm maior risco de uso excessivo Pesquisadores revelaram que crianças que praticavam um esporte por mais horas por semana do que sua idade - como um garoto de 13 anos que joga beisebol 14 ou mais horas por semana - são 70% mais propensas. "Devemos ser cautelosos sobre a intensa especialização em um esporte antes e durante a adolescência", disse o autor do estudo Dr. Neeru Jayanthi, diretor médico de medicina esportiva de cuidados primários no Loyola University Medical Center, em Chicago, em um comunicado. "Entre as recomendações que podemos fazer, com base em nossos resultados, é que os jovens atletas não devem gastar mais horas por semana em esportes organizados do que suas idades."

Lesões por uso excessivo observadas incluem fraturas por estresse, lesões nos ligamentos do cotovelo e outras cartilagens e ossos lesões e pode impedir uma criança de praticar esportes por um a seis meses ou mais.

Crianças que são arremessadores de beisebol correm um risco particular de lesões no cotovelo e no ombro.

“Algumas dessas crianças jogam beisebol por apenas 11 anos. meses do ano, começando com 9 anos e chegando aos 30 e 40 anos ”, disse o Dr. Christopher Wahl, chefe de medicina esportiva da Universidade da Califórnia, departamento de cirurgia ortopédica de San Diego. “Quase arruinamos toda uma geração de arremessadores de beisebol. Eles se importam tanto com quando são tão pequenos, e isso é tudo que eles fazem, então eles estão mais aptos a usar o braço ou o ombro. O treinamento cruzado em diferentes esportes evita que uma parte do corpo se desgaste. ”

Mamografias 3D ajudam as pessoas com tecido mamário denso

Obter uma mamografia 3D pode ajudar na detecção precoce do câncer de mama, particularmente em mulheres com densidade Enquanto a mamografia 2D padrão detecta 78% de todos os cânceres de mama, as mamografias 3D aumentam a taxa de detecção de câncer em 11%, de acordo com pesquisa apresentada na reunião anual da American Roentgen Ray Society neste mês. é um indicador bem estabelecido para o câncer de mama e cerca de 40% das mulheres têm tecido denso. Noventa por cento deles não sabem disso.

Uma mamografia 3D mostra mais detalhes do que uma mamografia 2D e fornece imagens semelhantes a uma tomografia computadorizada. A máquina se move em torno do peito em um arco e tira várias imagens. Porque eles só foram aprovados pela Food and Drug Administration em 2011, ainda não é coberto por muitas companhias de seguros e ainda não está amplamente disponível

Ginkgo Biloba Denunciado pela Agência de Interesse Público

O popular suplemento de ervas ginkgo biloba , muitas vezes promovido como uma ajuda de memória, foi encontrado para causar câncer em ratos, de acordo com um estudo do Programa Nacional de Toxicologia do governo. Pesquisadores deram aos ratos extrato de gingko biloba cinco vezes por semana durante dois anos e descobriram que isso causou cancros da glândula tiróide em ratos machos e fêmeas e cancros do fígado em ratinhos macho e fêmea, ”de acordo com o estudo.

O ginkgo biloba também é encontrado em chás de ervas e bebidas energéticas. Nos EUA, a Food and Drug Administration alertou as empresas de bebidas energéticas que o uso do suplemento em bebidas não é considerado seguro ou recomendado.

O Centro para a Ciência no Interesse Público aconselhou os consumidores a pararem de comprar ginkgo biloba, dizendo a evidência de que isso beneficia a memória ou a concentração “tem sido duvidosa, na melhor das hipóteses. Os benefícios fingidos agora são superados pelo risco real de danos. ”

Número de casos de envenenamento alimentar

Todos os anos, uma em cada seis pessoas nos Estados Unidos - isto é, 48 milhões de pessoas - recebe intoxicação alimentar de refeições contaminadas, segundo aos Centros dos EUA para Controle e Prevenção de Doenças.

Esse número permaneceu o mesmo por vários anos, e a salmonela ainda é a causa mais comumente diagnosticada e informada de intoxicação alimentar. Os níveis de E. coli no ano passado foram semelhantes aos de 2006 a 2008, embora no passado “tenham sido observados declínios substanciais após a mudança regulatória e melhoria na indústria de alimentos que visavam particularmente a carne moída”, disse o Dr. Robert Tauxe, vice-diretor do setor. Divisão de doenças transmitidas por alimentos, transmitidas pela água e ambientais no CDC

No ano passado, o programa de vigilância alimentar dos Estados Unidos registrou cerca de 19.500 infecções, 4.500 hospitalizações e 68 mortes.

Erinn Connor é redator da Health Matters With Dr Sanjay Gupta

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