Troy D. (nome fictício) de Birmingham, Alabama, que teve uma úlcera por quase cinco meses, não é certeza se uma infecção por Helicobacter pylori ou a dose baixa de aspirina que ele tomou diariamente por quatro anos é a causa. Seu médico de cuidados primários fez alguns exames de sangue e disse que ele tinha uma infecção bacteriana que causou a úlcera. Mas após o tratamento com antibióticos, seu estômago ainda está "irritado", diz seu gastroenterologista. Ele tem sintomas recorrentes a cada duas semanas. Como Troy e outros pacientes com úlcera descobriram, há muitas coisas - incluindo escolhas alimentares e tabagismo - que podem piorar uma úlcera existente e retardar a cicatrização. A boa notícia é que você, como cuidador, pode ajudar seu ente querido a controlar a maioria desses fatores.
Dicas para cuidados com úlcera péptica
Além dos medicamentos, também há várias mudanças no estilo de vida que você pode fazer alivie a dor, ajude a úlcera a cicatrizar e ajude a evitar uma recorrência. Aqui estão as estratégias para ambos durante e após o tratamento:
Sugerir o uso de medicamentos vendidos sem prescrição médica (OTC) até que seu ente querido possa consultar um médico
- Carrie Folse, MD, um gastroenterologista no Saint Vincent's Hospital em Birmingham , Ala., Sugere que o seu ente querido tome medicamentos de venda livre, como famotidina (Pepcid AC), ranitidina (Zantac 75) ou cimitidina (Tagamet HB) - bem como antiácidos, se necessário - até a consulta médica. Lembre o seu ente querido para informar o médico sobre qualquer medicamento que esteja tomando.
- Dr. Folse diz que é importante que o médico saiba sobre todo e qualquer medicamento, como aspirina, analgésicos e antiinflamatórios não-esteróides, assim como qualquer outra medicação prescrita e não prescrita. Incentive seu ente querido a completar a terapia médica como prescrito
- Parar a medicação precocemente pode levar a uma recorrência da úlcera, especialmente se a úlcera foi causada por H. bactéria pylori . Ajude seu ente querido a parar de fumar.
- "Seja favorável aos esforços para parar de fumar", diz Alexander Salomon, MD, um médico de medicina interna em Crozet, Virgínia. dor de uma úlcera e o tempo que leva para cicatrizar, mas também pode ser um fator para que seu ente querido tenha uma recorrência. Incentive seu ente querido a parar de beber álcool.
- Folse diz que o álcool irrita a proteção camada mucosa do estômago, tornando-o mais suscetível a lesões. O álcool causa gastrite, a inflamação do revestimento do estômago, que pode predispor ou agravar a doença ulcerosa péptica, especialmente quando NSAIDs ou H. pylori estão presentes, explica ela. Encontre alternativas para os AINEs.
- Se for necessário medicação para dor crônica, pergunte ao médico sobre as opções que não são conhecidas como causadoras de úlceras, como paracetamol (Tylenol). Tomar AINEs novamente após a cura da úlcera pode levar ao desenvolvimento de uma nova úlcera. Sugira maneiras de reduzir o estresse.
- Os pacientes dizem que suas úlceras doem mais quando estão sob estresse. Yoga, tai chi e meditação são técnicas de relaxamento que podem ajudar a reduzir o estresse, diminuir os sintomas e ajudar na redução da dor. “Esses substitutos podem causar café, chá e chocolate contendo cafeína. secreção ácida e exacerbam os sintomas ”, diz Folse. Depois que a úlcera tiver cicatrizado, o Dr. Salomon recomenda limitar o consumo de café a uma xícara por dia para evitar irritar o revestimento do estômago no futuro. Troy diz que sua bebida de treino contém cafeína, então ele "vai ter que desistir disso."
- Esteja alerta para alimentos que pioram os sintomas. "O objetivo do tratamento é elevar o pH do estômago, diminuir a acidez ”, diz Salomon. Alimentos picantes e ácidos, como tomates, podem agravar uma úlcera, diz ele. Então pode frutas cítricas. E acrescenta Folse, “[embora eles] não piorem ou causem úlcera péptica, qualquer alimento pode causar exacerbação de sintomas em um paciente em particular.” Troy diz que percebeu que saladas tendem a agravar seu estômago, então ele teve que eliminá-las de sua dieta até que sua úlcera se cure. Mantenha uma lista de alimentos que agravam os sintomas do seu ente querido e o compartilhe com o médico.
- Ofereça mais refeições menores para evitar o estômago vazio. Troy diz que a única dor que ele tem agora é quando seu estômago está vazio. “Quando fico com fome agora, parece diferente. É apenas uma cólica estomacal ”, diz ele. Ele come cinco pequenas refeições por dia, incluindo shakes de proteína e barras de proteína.
- Esteja alerta para os sintomas de uma doença mais grave. Se a pessoa que você ama tem sinais de sangramento no estômago ou intestino, como fezes negras ou semelhantes a alcatrão ou vomitar com sangue vermelho vivo ou partículas acastanhadas, como o café, chamar a atenção médica imediatamente
- Folse e Salomon dizem que os pacientes com úlcera péptica geralmente podem ser cuidados em casa. Apoie as mudanças de estilo de vida do seu ente querido e atente para sinais de que é necessário atendimento médico de emergência. Vocês dois ficarão muito mais confortáveis à medida que a úlcera for tratada - e esperamos que ela desapareça para sempre. Noções básicas
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