Testando a glicose no sangue

Corbis

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MEDIDAS PRINCIPAIS

O teste de glicose no sangue é praticamente indolor, graças à nova tecnologia.

O seu médico dirá com que frequência você precisa testar.

O automonitoramento fornece informações para controlar o diabetes.

Os testes de glicemia são realizados com um dispositivo eletrônico portátil chamado medidor de glicose, ou glicosímetro, que mede os níveis de glicose em um pequena gota do seu sangue. Para testar o seu sangue, você pica o dedo com uma pequena lanceta para extrair uma gota. Você coloca a gota em uma tira de teste que é inserida no glicosímetro. A máquina mede e reporta o nível de glicose.

A escolha de um glicosímetro pode ser assustadora. Existem cerca de 75 marcas diferentes no mercado, e os dispositivos vêm em diversos estilos e níveis de complexidade. Sua escolha de glicosímetro é uma decisão individual, mas a diferenciação entre a ampla variedade de produtos pode ser esmagadora.

Para ajudar a fazer essa escolha importante, ligue para as tropas: o seu educador certificado em diabetes (CDE) pode ajudá-lo a escolher um trabalha para o seu estilo de vida e seu grau de conforto com a tecnologia. Pergunte ao seu médico também. Um farmacêutico experiente pode ajudar com o equipamento de teste também. Você também pode desejar coletar o tópico em uma reunião de grupo de apoio em diabetes e obter feedback das pessoas que os usam todos os dias. Lembre-se de que o Consumer Reports testa os glicosímetros, por isso, talvez você queira conferir suas avaliações mais recentes antes de fazer uma compra. Depois de ter feito sua lição de casa, verifique com sua companhia de seguros; eles cobrirão certas marcas de glicosímetros e tiras de teste.

Quando você se sentir confortável com o medidor, ele fornecerá os dados necessários para entender como sua dieta e seu nível de atividade afetam seus níveis de glicose no sangue. Alguns têm uma função de áudio e anunciam seus números; alguns são iluminados para que você possa ler seus números no escuro. A maioria é projetada para caber facilmente em sua mão, mas existem versões grandes com leituras maiores, bem como mini versões.

Os glicosímetros modernos geralmente requerem apenas uma pequena amostra de sangue, de 0,3 a 1,5 microlitros, o que torna o teste menos doloroso. A maioria dos medidores armazena de 100 a 450 resultados de testes, embora alguns possam economizar muito mais dados do que isso. Além de armazenar um registro de seus resultados de glicose no sangue, alguns rastreiam as médias ao longo de um período de 7, 30 ou mesmo 60 dias e fazem um gráfico, tornando mais fácil monitorar o controle geral do açúcar no sangue. Alguns medidores podem até se comunicar sem fio com o seu computador para manutenção de registros e entrega fácil de seus resultados ao seu médico.

Os fabricantes estão trabalhando para facilitar o auto-teste. As tecnologias de infravermelho, laser e corrente elétrica estão entre algumas das ofertas possíveis no horizonte para verificar os níveis de glicose no sangue sem um dedo para obter uma amostra de sangue, e um relógio de monitoramento de glicose que não requer teste de sangue já está acessível. Mesmo assim, os especialistas em diabetes alertam que nenhum deles é um bom substituto para os exames de sangue no momento - embora esse dia possa chegar.

O automonitoramento fornece informações para que você possa controlar o diabetes tipo 2. À medida que você se acostumar com o que as leituras significam, você entenderá melhor como a dieta e o exercício afetam seus níveis de glicose no sangue. Você também verá como outros fatores, como doenças ou estresse, afetam você e poderá monitorar o efeito de seus medicamentos para diabetes nos níveis de glicose no sangue. Talvez mais importante, você será capaz de identificar níveis de glicose no sangue que são perigosamente altos ou baixos.

Toda pessoa com diabetes tipo 2 é diferente. O seu médico irá aconselhá-lo sobre a frequência com que necessita de verificar a sua glicemia, com base numa variedade de factores, incluindo: