Principais resultados
As vacinas funcionam estimulando o sistema imunológico a produzir anticorpos.
Inúmeros micróbios vivem em nossos corpos, e eles são necessário para uma boa saúde.
Doenças auto-imunes ocorrem quando o sistema imunológico destrói seus próprios tecidos saudáveis.
O sistema imunológico é formado por uma rede de células, tecidos e órgãos que trabalham juntos para proteger o corpo contra infecções e manter a saúde em geral
O corpo humano é um ambiente ideal para patógenos, como bactérias, vírus, fungos e parasitas. O sistema imunológico trabalha para limitar o acesso desses micróbios ao corpo e impedi-los de crescer e causar doenças.
Embora a maioria das pessoas conheça a função básica do sistema imunológico, há muitos meandros sobre o sistema de defesa natural do corpo que você pode Não fique atento.
Aqui estão 10 fatos surpreendentes sobre o sistema imunológico:
1. Cada parte do sistema imunológico tem uma função única. "Pense no sistema imunológico como os militares", diz Dat Tran, MD, imunologista e professor assistente de pediatria no Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas, em Houston. "Existem diferentes ramos que cada um serve uma função única na proteção do corpo."
A primeira linha de defesa, diz o Dr. Tran, são os glóbulos brancos, que são os primeiros a reconhecer patógenos e combater a infecção. Linfócitos, um tipo específico de glóbulos brancos, trabalham para permitir que o corpo se lembre dos micróbios invasores para combatê-los mais rapidamente em futuras infecções.
Outras partes do sistema imune incluem a medula óssea, onde os glóbulos brancos são produzidos; gânglios linfáticos, que produzem e armazenam células de combate a infecção em todo o corpo; e o baço, que ajuda a controlar a quantidade de sangue no corpo e limpa as células sangüíneas velhas ou danificadas do corpo.
2. As vacinas desempenham um papel importante na educação do seu sistema imunológico.
As vacinas funcionam estimulando o sistema imunológico a produzir anticorpos contra um invasor externo sem realmente infectar o indivíduo com a doença. Como resultado, quando o corpo encontra essa infecção no futuro, ela sabe como combatê-la. “As vacinas educam o sistema imunológico usando um componente único desse patógeno para que, ao ser exposto a esse patógeno no futuro, você tem muito pouco ou nenhum sintoma ", diz Tran.
3. Todos os dias, encontramos bilhões de germes, mas nem todos são ruins.
Embora não seja agradável pensar sobre isso, inúmeros micróbios vivem em nossos corpos e eles são realmente necessários para manter uma boa saúde.
“Boas bactérias em nosso corpo nos fornecem os nutrientes de que precisamos e também fornecem uma defesa contra bactérias e infecções ruins”, diz Tran. Um equilíbrio precisa ser mantido porque, quando bactérias boas são reduzidas, as bactérias ruins podem assumir o controle, fazendo com que nos sintamos doentes, diz ele.
4. O estresse pode afetar a maneira como seu sistema imunológico funciona.
O estresse pode levar ao aumento dos níveis de cortisol, um hormônio esteróide que é importante para a função geral do nosso corpo; mas muito disso pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo diminuição da imunidade. "O alto nível de esteróides pode embotar o sistema imunológico", diz Tran.
5. Emoções positivas e um estilo de vida saudável podem aumentar sua imunidade.
Algumas pesquisas sugerem que o otimismo pode realmente fazer nosso sistema imunológico funcionar melhor. "Eu não sei se é uma causa direta", diz Tran, "mas quanto mais feliz ou mais positivo você é, maior a probabilidade de você comer bem e ser menos estressado, o que ajudará seu sistema imunológico." > RELACIONADO:
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6. A privação do sono pode afetar a imunidade.
Não dormir o suficiente pode causar estragos no corpo, e o sistema imunológico não é exceção. Estudos mostram que a falta de sono pode torná-lo mais propenso a pegar um resfriado e também dificulta o combate à infecção. 7. Alergias são o resultado de seu sistema imunológico reagir a um alarme falso.
Quando você experimenta uma reação alérgica, seu sistema imunológico está respondendo a um alérgeno inofensivo que ele percebe como uma ameaça. Os sintomas de uma reação alérgica, que pode variar de um corrimento nasal a um surto de urticária até desmaios, são resultado do ataque equivocado do corpo.
8. Seu sistema imunológico pode atacar a si mesmo.
Doenças auto-imunes ocorrem quando o sistema imunológico destrói seus próprios tecidos saudáveis. Nesses casos, glóbulos brancos no corpo não conseguem distinguir entre patógenos e células normais do corpo, desencadeando uma reação que destrói tecidos saudáveis.
Embora existam mais de 80 tipos diferentes de distúrbios autoimunes, os mais comuns incluem artrite reumatóide, psoríase. e doença de Crohn.
9. As mulheres são mais propensas a serem diagnosticadas com doenças autoimunes.
As doenças auto-imunes afetam cerca de 8% da população nos Estados Unidos, constituindo a terceira categoria mais comum de doença após câncer e doenças cardíacas, segundo os Centros de Doenças dos EUA. Controle e Prevenção. As mulheres compõem quase 80 por cento das pessoas que vivem com doenças auto-imunes. Embora a causa das doenças autoimunes seja desconhecida, acredita-se que ela tenha um forte componente genético, e as mulheres em idade fértil estão sob maior risco.
10. Ser muito limpo pode inibir o funcionamento do sistema imunológico.
A limpeza e a desinfecção podem parecer a melhor maneira de evitar a infecção, mas esse é um caso em que pode haver muita coisa boa.
“Quando você deixe seu ambiente tão limpo, você minimiza tantos patógenos estrangeiros que você realmente minimiza o desenvolvimento do sistema imunológico ”, diz Tran. Este é especialmente o caso de crianças pequenas, já que se elas não forem expostas a micróbios nocivos, seus corpos não serão capazes de desenvolver os anticorpos adequados para combatê-los.
Tran recomenda que seus pacientes pratiquem uma boa higiene, mas adverte para não ir ao mar. "Eu digo a eles para viverem suas vidas normalmente", diz ele. “Se alguém tiver um resfriado, lave suas mãos definitivamente e tente evitar o contato direto. Limpe normalmente, mas não fique obcecado com isso. Ao tentar evitar patógenos estranhos, você não quer minimizar, involuntariamente, as boas bactérias em seu ambiente. ”
