3 Coisas que os pacientes com artrite desejariam que seus documentos fizessem -

Se você tem uma condição crônica, uma parceria médico-paciente eficaz é importante.

PRECAUÇÕES-CHAVE

• Depressão em pessoas com AR é comum. Se você tiver sintomas de depressão, traga-a

• O suporte é importante. As comunidades de pacientes on-line podem ajudá-lo a se conectar com outras pessoas que tenham problemas médicos semelhantes.
• Procurando um novo documento? Consulte grupos de suporte on-line para pacientes. recomendações

Há algumas grandes parcerias na história: Lewis e Clark, Lucy e Desi, Ben e Jerry, médico e paciente. Ok, então as parcerias médico-paciente podem às vezes ser menos que perfeitas, mas existem maneiras de criar um relacionamento de trabalho eficaz com seu médico. Isso é especialmente importante se você tem uma doença crônica como a artrite.

Perguntamos às pessoas com artrite o que elas gostariam que seus médicos fizessem. Aqui está o que eles disseram:

1. Incentivar não desencoraje “O encorajamento vai longe,” disse Dina Neils, 29, de Elk Grove, Califórnia, que foi diagnosticada com artrite reumatóide durante seu primeiro ano de faculdade. Os melhores médicos oferecem incentivo, especialmente quando discutem tópicos sensíveis como o diagnóstico e o impacto físico da doença, disse Neils. “Eu fiquei arrasado quando o médico que me diagnosticou disse que eu nunca mais correria - foi muito desanimador, e tornou minha batalha mental contra a RA muito mais difícil ”, disse Neils.

Se isso soa familiar, talvez seu médico não perceba como está saindo. Dê um

um pouco de encorajamento, pedindo-lhes para sugerir passos positivos que você pode tomar para se adaptar. Se eles não responderem ou mudarem seu comportamento desanimador, procure um médico que o faça. 2. Pergunte-me sobre a depressão.

A depressão é uma complicação comum das doenças crônicas, de acordo com a Associação Americana de Psicologia, e as pessoas com AR são duas vezes mais propensas a ter depressão quando comparadas à população em geral. A depressão da AR pode ser causada por múltiplos fatores, incluindo a dor ou o diagnóstico em si. Aimee Espinoza, 27 anos, de San Clemente, Califórnia, acredita que há outra causa de depressão da AR. "Pacientes com AR vão cair em depressão porque estamos lamentando as pessoas que uma vez foram", disse ela.Espinoza foi diagnosticada pela primeira vez com artrite juvenil na adolescência, e mais tarde diagnosticado com AR aos 26 anos.

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Não espere que seu médico pergunte sobre seu estado emocional. Se você estiver apresentando sintomas de depressão como fadiga, insônia, alterações no apetite e no peso, retraimento social ou tristeza inexplicável, traga imediatamente a atenção do seu médico para que você possa obter a ajuda que precisa.

As pessoas com AR têm duas vezes mais chances de ter depressão.

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3. Diga-me onde encontrar apoio.

A AR causa mais do que apenas sintomas físicos, como dor e rigidez, mas também afeta o bem-estar emocional e social O apoio emocional é um componente crítico de um plano de gerenciamento de AR completo. Espinoza desejou que seu médico lhe dissesse sobre RA on-line. comunidades de pacientes, onde os pacientes e suas famílias podem usar onli ne fóruns e mídias sociais para se conectar com outras pessoas que têm problemas médicos semelhantes. Espinoza usa a mídia social para compartilhar sua história pessoal de artrite, por exemplo, e até gerencia seus próprios relatos inspiradores no Instagram e no Twitter sobre sua vida com artrite. Para obter mais informações sobre grupos e recursos de suporte on-line e real, confira Fundação Artrite, Artrite Introspectiva, Fundação Nacional de Psoríase e Associação de Espondilite da América

Dicas para Escolher o Documento de Artrite Certo

Se você está no mercado para um novo reumatologista, aqui estão algumas dicas de uma pessoa vivendo com artrite:

Ouça o boca-a-boca

Stephen DeGraff, 50, de Denver, Colorado, disse que seu clínico geral o encaminhou a grandes médicos em sua cidade. DeGraff viveu com espondilite anquilosante, uma artrite inflamatória da coluna vertebral, por mais de 20 anos.

• Pergunte a outros pacientes. “Eu participo de um grupo de pacientes onde um tópico popular de discussão são médicos. Quem é bom? Quem não é? ”, Disse DeGraff. Ele também sugeriu verificar grupos de apoio on-line ao paciente para recomendações médicas.
• Preste atenção. Monitore a fluidez do consultório do seu médico. "Deixei práticas em que os funcionários do escritório gritavam uns com os outros e perdiam minha papelada", disse DeGraff.
• Não se apresse. Sempre deixe seus compromissos apressados ​​ou com perguntas não respondidas? Não é bom. “Ter tempo suficiente para conversar com seu médico é essencial. Um bom médico estará preparado para o "mais uma coisa" de um paciente e dará tempo para isso ", disse ele. Outra dica da DeGraff, certifique-se de que o médico esteja atualizado com as pesquisas atuais e esteja disposto a conversar com você sobre qualquer informação que você tenha encontrado na Internet.