Índice:
- Encontrando Hotéis para Atender às Suas Necessidades
- Ao procurar um hotel que se enquadre no seu plano de gerenciamento de dor crônica, pergunte sobre estes fatores decisivos:
Quando você vive com dor crônica e tem que viagem, sua escolha de hotel pode significar a diferença entre uma viagem maravilhosa e uma miserável.
Pergunte à paciente de dor crônica Anne Smith, que planejou uma viagem a Pittsburgh sabendo que qualquer coisa que ela ignorasse poderia significar horas de desconforto. Ela até ligou para o hotel com antecedência para garantir que reservasse um quarto para deficientes que atendesse a todas as suas necessidades.
Quando chegou lá, descobriu que não seria capaz de usar o chuveiro no banheiro. "Foi uma banheira que eu tive que levantar minha perna para entrar no chuveiro, e eu não podia fazer isso", diz Smith. "Liguei para a recepção e perguntei se eles poderiam me acomodar, e eles me mudaram para uma sala maior que tinha o tipo certo de chuveiro para mim."
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Quando você está lutando contra a dor crônica, precisa se afirmar ao fazer as acomodações no hotel, planejar bem, ligar com antecedência, fazer muitas perguntas e fazer solicitações quando necessário, se quiser tornar a sua viagem o mais agradável possível.
" Pense nas acomodações que você tem em sua própria casa ", aconselha Ravi Grivois-Shah, MD, MPH, um médico de família em Oak Park, Illinois, e membro do conselho da Academia Americana de Médicos de Família. "Fale com o hotel para descobrir se as acomodações que eles têm correspondem às de sua casa e quais acomodações podem ser feitas para ajudá-lo a ficar seguro e confortável."
Encontrando Hotéis para Atender às Suas Necessidades
A Lei dos Americanos Portadores de Deficiência exige que os hotéis tornem seus quartos facilmente acessíveis para pessoas com deficiências e que um certo número de quartos em cada hotel tenha comodidades para deficientes, diz John Hamilton, porta-voz da Associação de Restaurantes e Hotelaria de Oregon. ligue ou acesse o site do hotel no qual eles estão interessados e procure por esse tipo de quarto, e depois confira os sites de avaliação, como o TripAdvisor, para ver como as pessoas com deficiência avaliaram o hotel ", diz Hamilton.
Dicas de Planejamento de Viagem e Seleção de Hotéis
Ao procurar um hotel que se enquadre no seu plano de gerenciamento de dor crônica, pergunte sobre estes fatores decisivos:
A mobília da sala.
"Muitos dos meus pacientes não dormem cama a noite toda " diz Geralyn Datz, PhD, uma psicóloga da dor crônica e especialista em medicina comportamental em Hattiesburg, Miss. "Eles têm que se levantar e se mudar para uma cadeira ou um sofá. Quando você está em um hotel, você precisa saber que tipo de cadeira está em seu quarto. " A localização do quarto.
" Você pode solicitar um quarto perto do elevador, se a distância for um problema para você , e eles podem garantir que, se você ligar, "Dr. Datz diz." Você pode solicitar um andar superior se o barulho for um fator para você. " O banheiro.
O banheiro possui barras de apoio para pessoas que tem problemas de mobilidade ou um chuveiro walk-in? Um banheiro alto também pode ser uma utilidade útil, diz Smith. Uma geladeira no quarto.
"Se você tem algum medicamento que precise ser refrigerado, faça Claro que há acesso a isso ", diz Grivois-Shah. Uma geladeira também é útil para resfriamento de bolsas de gelo e outros auxiliares de dor. Outros serviços oferecidos pelo hotel.
O hotel oferece serviço de transporte ou um concierge chamar um táxi para você? Existe serviço de quarto durante toda a noite? "Alguns hotéis limitar o serviço de quarto após uma certa hora", diz Datz. Conveniências nas proximidades.
Veja se o hotel está perto de reuniões que você tem sc heduled ou atrações que você gostaria de ver. É perto de uma farmácia ou supermercado, no caso de você precisar de medicação ou suprimentos para dor? "Se você for a um resort, pode escolher um hotel no local para evitar viagens desnecessárias a pé ou de carro", diz Datz. Fazendo as perguntas certas e as comodidades de pesagem em relação ao preço, você será mais capaz de encontrar um hotel que torne seus esforços de controle da dor crônica mais fáceis e eficazes.
