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O tratamento para o hipotiroidismo visa substituir o hormônio da tireoide que seu corpo não produz naturalmente, de acordo com a National Library of Remédio. Mas, para aproveitar ao máximo o tratamento, é importante tomar sua medicação conforme as instruções. A falta de doses ou a tomada de medicamentos de maneiras que limitam o quanto seu corpo absorve podem resultar em tratamento inadequado.
“É um problema muito grande se uma dose de medicação para a tireoide é perdida”, diz Cathy Doria-Medina, MD. endocrinologista sênior da HealthCare Partners em Torrance, Califórnia. Um componente fundamental do tratamento é encontrar a dose ideal para cada indivíduo. "É difícil encontrar a dose certa para você, se você não está constantemente tomando sua dose atual", diz ela. "É importante informar ao seu médico se você perdeu alguma dose ao avaliar os resultados do seu teste e os sintomas relatados."
Comece com estas seis dicas para ajudá-lo a se manter atualizado sobre o regime de medicação para o hipotireoidismo. a maior parte do seu tratamento:
1. Tome medicação com o estômago vazio. É essencial planejar o momento da medicação para o hipotireoidismo em relação a alimentos, suplementos e outros medicamentos, diz Doria-Medina. "A medicação da tireóide deve sempre ser tomada com o estômago vazio para absorção máxima", diz ela. “Você deve esperar pelo menos 30 minutos antes de uma refeição, e mais tempo se sua refeição for rica em fibras e alimentos fortificados com cálcio.”
2. Não tome suplementos ou outras medicações imediatamente Certifique-se de que seu médico saiba sobre todos os suplementos e outros medicamentos que você toma, para que você possa trabalhar em conjunto para criar um esquema de dosagem que não interfira na absorção de seu medicamento para tireoide. Suplementos (como cálcio, ferro, multivitaminas e fibras), certos antiácidos e alguns medicamentos prescritos podem diminuir significativamente a quantidade de medicação tireoidiana que seu corpo absorve.
O National Institutes of Health recomenda esperar pelo menos quatro horas após tomar a tireóide hormônios antes de tomar suplementos, e pelo menos uma hora antes de tomar outros medicamentos prescritos
3. Cumpra com um cronograma Quando você toma sua medicação em um horário consistente todos os dias, ela se torna parte de sua rotina, tornando menos provável que você esqueça uma dose ou entre em uma situação que diminua a absorção, Doria-Medina diz. Por exemplo, se você toma sua medicação para tireoide logo pela manhã e depois faz a rotina - como escovar os dentes, tomar banho e se vestir - quando terminar, já passou tempo suficiente para pode tomar café da manhã sem interferir com a medicação, diz ela.
Algumas pessoas podem preferir tomar a medicação à noite. Isso não é um problema desde que já se passaram pelo menos quatro horas desde sua última refeição, de acordo com um relatório publicado na revista Medical Clinics of North America em 2012.
4. Use uma casamata. Você já se perguntou se tomou sua dose diária ou não? Às vezes a vida fica agitada e é fácil adivinhar a si mesmo. Doria-Medina diz que uma caixa de pílulas de sete dias pode ser uma grande ajuda. "Encha-a a cada semana e coloque-a em algum lugar seguro, mas também onde você possa vê-la prontamente", diz ela. "Se você não tem certeza de que tomou a pílula, pode verificar se ela ainda está na caixa ou Não. "Há outro benefício para caixas de comprimidos - eles ajudam com o problema oposto de tomar sua dose diária acidentalmente duas vezes, ela acrescenta.
5. Configure auto-recarga para suas prescrições. Você não quer ficar sem uma receita que precisa tomar todos os dias. Usando uma farmácia que oferece recargas automáticas de prescrição diminuirá a chance de perder uma dose porque você está sem medicação. Se a recarga automática não for uma opção para você, reserve muito tempo para que sua receita seja processada. Por exemplo, uma ligação para sua farmácia na tarde de sexta-feira pode não ser processada até segunda-feira, diz Doria-Medina. Se houver um momento em que você não consiga obter uma receita, verifique com seu médico sobre uma amostra para prendê-lo até que o seu reabastecimento esteja pronto.
6. Consulte o seu médico como programado. Quando você for diagnosticado com hipotireoidismo pela primeira vez, poderá consultar seu médico a cada seis a 12 semanas para acompanhar os níveis de hormônios e determinar a dosagem exata de que precisa. É importante comparecer às consultas agendadas para que seu médico possa fazer uma avaliação precisa de como seu corpo está respondendo ao tratamento. "Se nenhuma mudança na dosagem for necessária após algumas visitas, a frequência de suas visitas ao médico pode ser diminuída", diz Doria-Medina. No entanto, a sua dose pode ter que ser ajustada ao longo do tempo, por isso certifique-se de agendar e manter todas as consultas de acompanhamento com o seu médico.
