As Amizades Importam se Você Quer Perder Peso |

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Pessoas acima do peso que querem perder peso têm menos probabilidade de ter sucesso se só se socializarem com outras pessoas com excesso de peso.Getty Images

Se você está tentando perder peso, pode ser uma boa ideia sair com pessoas mais magras, Um novo estudo sugere.

Pesquisadores fizeram a descoberta analisando uma pesquisa com mais de 9.300 americanos entre 18 e 65 anos. Pessoas com sobrepeso que querem perder peso têm menos chances de sucesso se só se socializarem com outras pessoas com excesso de peso.

Embora possam estar mais confortáveis ​​com os colegas gordinhos, eles estão mais propensos a perder peso se incluirem pessoas mais magras em suas vidas sociais, de acordo com o estudo publicado recentemente na revista Obesidade .

Pesquisadores não estão sugerindo pessoas que querem limita-te a abater os seus amigos com excesso de peso. Mais estudos são necessários para entender a associação, porque esta pesquisa não provou um link de causa e efeito.

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"O que não sabemos é o que os respondentes estão fazendo com seus os contatos sociais, seja através de mensagens de texto, pessoalmente ou nas mídias sociais. Eles podem estar saindo para comer; eles podem estar indo para a academia; eles podem estar fazendo algo totalmente não relacionado. Nós simplesmente não sabemos ”, escreveu o autor Matthew Andersson. "Além disso, o desejo de perder peso por si só pode estar ligado a outros traços de saúde, como se eles fumam", acrescentou ele em um comunicado à imprensa da Baylor University, onde ele é professor assistente de sociologia.

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