Ann Braz parou de fumar após 30 anos. "Eu pensei, 'Oh bom, agora seus pulmões estarão todos rosados e brilhantes e lindos'", disse ela. Um ano depois, depois de perceber que freqüentemente estava sem fôlego, Braz foi diagnosticado com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).
“Eu disse ao médico que parei de fumar há um ano, mas ele explicou que [DPOC] é um doença progressiva que começou quando eu ainda estava fumando ”, disse ela.
O tabagismo é o principal fator de risco para DPOC e responsável por até 90% das mortes por DPOC neste país. Enquanto o dano pulmonar que causa não pode ser revertido, parar de fumar pode retardar a progressão da doença e reduzir a inflamação que dificulta a respiração.
“Os passos um a 10 de prevenir ou desacelerar os sintomas da DPOC são parar de fumar”, disse Joshua Diamond, MD, pneumologista do Penn Lung Center, na Filadélfia. Braz, 66 anos, aponta que um programa de reabilitação pulmonar pode ajudar. "Isso fortalece tudo - seu coração, seus pulmões, seus músculos, sua visão e seu humor", disse ela. Mas parar de fumar é a chave.
Aqui, Dr. Diamond e outros especialistas discutem a relação entre tabagismo e DPOC, a importância de parar de fumar e por que tantos pacientes continuam fumando apesar dos perigos para a saúde.
e os Pulmões
Umur Hatipoglu, MD, um especialista em pulmões da Cleveland Clinic: todo mundo começa a perder parte de sua capacidade pulmonar à medida que envelhecem. Um não-fumante perde cerca de 30 centímetros cúbicos de VEF [volume expiratório forçado] por ano, começando entre 30 e 40 anos. Os fumantes de DPOC perdem cerca de 100 centímetros cúbicos por ano.
Dr. Diamante: Em geral, à medida que todos envelhecem, a função pulmonar declina se eles fumaram ou não. O objetivo é evitar que isso aconteça mais cedo, fazendo com que as pessoas parem de fumar.
Sobre os Benefícios de Parar
Kathrin Nicolacakis, médica, especialista pulmonar da Cleveland Clinic em Ohio: A DPOC é uma doença lentamente progressiva - você comece com dois bons pulmões e você pode perder cerca de 50% da sua função pulmonar sem ter muitos sintomas, especialmente se você não estiver muito ativo fisicamente. Se você for diagnosticado com DPOC precocemente, poderá poupar a maior parte da função pulmonar que você deixou.
Diamante: [Sair] é de longe a parte mais importante do manejo da doença. Os pacientes podem ficar relativamente livres dos sintomas por algum tempo com a cessação do tabagismo.
Sobre o desafio de desistir
Diamante: É difícil para alguns pacientes, como costuma ser um hábito que eles têm há anos. Mesmo pacientes com doença pulmonar avançada continuam a fumar, embora melhorem sua função pulmonar
Michael Machuzak, MD, do departamento de medicina pulmonar, alergia e cuidados críticos da Cleveland Clinic: parar de fumar é uma coisa tão difícil . As pessoas desenvolvem fortes associações psicológicas com o fumo, como sempre que tomam uma xícara de café ou enquanto dirigem. Há tantas ligações que são difíceis de quebrar.
Norman Edelman, MD, consultor médico sênior da American Lung Association e professor de medicina na Stony Brook University: A maneira mais eficaz de parar é com um programa estruturado e um farmacêutico
