Tratamento da Obesidade |

Uma das chaves para uma perda de peso bem-sucedida é ter O tratamento para a obesidade é a perda de peso, e há várias maneiras de conseguir isso, incluindo:

Mudanças na dieta e no estilo de vida

• Medicamentos sob prescrição médica
• Cirurgia para perda de peso
• Para adultos , particularmente aqueles que usam modificações na dieta e no estilo de vida para perder peso, geralmente são considerados objetivos realistas:

A meta é perder de 5 a 10% do seu peso corporal em seis meses.

• Perder peso lentamente, a uma taxa de mais de 1 a 2 libras por semana
• Uma vez que você tenha perdido 10% de seu peso corporal, concentre seus esforços em mantê-lo fora antes de tentar uma perda de peso adicional.
• Obesidade e Modificações de estilo de vida

principal contribuinte para a obesidade, e algumas das razões mais comuns para comer demais incluem:

Fadiga

• Furo dom
• Estresse ou ansiedade
• Sentindo-se feliz ou querendo celebrar
• Comendo muito rápido
• Comendo sem pensar, ou sem prestar atenção ao que você está comendo
• Comendo para agradar a outra pessoa ou para se encaixar com um grupo social
• Tentando seguir uma dieta muito rigorosa
• Indo muito tempo entre as refeições e ficar com muita fome
• Modificações de estilo de vida que podem ajudar a abordar estas razões e ajudar na perda de peso incluem:

sono suficiente

• Conscientizar-se dos hábitos e / ou emoções que o levam a comer demais
• Estar consciente de como está com fome ou do quanto está satisfeito antes, durante e depois de comer
• Seguir uma dieta saudável que forneça calorias e variedade suficiente
• Escolhendo alimentos com alto teor de água e / ou fibras, como frutas, verduras, grãos integrais e legumes
• Participando de atividades físicas regulares
• Participando de uma atividade física ou on-line organização de apoio à perda
• Medicamentos para Obesidade

Apenas alguns medicamentos sujeitos a receita médica são aprovados pela Food and Dr Administração (FDA) para o tratamento a longo prazo da obesidade

Estes medicamentos incluem:

Belviq (lorcaserina)

• Contrave (naltrexona / bupropiona)
• Qsymia (fentermina / topiramato)
• Xenical (orlistat, também disponível como um produto over-the-counter de dose baixa chamado Alli)
• O Xenical é aprovado para uso em adolescentes e adultos; as outras três drogas são aprovadas para uso somente em adultos

Cada uma dessas drogas funciona de maneira diferente e tem efeitos colaterais diferentes. Escolher qual tentar é uma decisão melhor tomada com informações do seu médico.

A quantidade média de peso perdido como consequência do uso de uma dessas drogas varia de 3 a 9% do peso corporal.

Em estudos, use O Qsymia resulta em mais perda de peso do que qualquer um dos outros três.

Em todos os casos, medicamentos para perda de peso devem ser usados ​​juntamente com uma dieta reduzida em calorias e aumento da atividade física, e seus efeitos cessam quando a droga é parou.

Alguns outros medicamentos para perda de peso são aprovados para uso a curto prazo, mas sua utilidade é limitada, porque a maioria das pessoas recupera o peso perdido quando param de usar os medicamentos.

Cirurgia para Obesidade

perda de peso, chamada cirurgia bariátrica, pode resultar em perda de peso significativamente maior do que medicamentos, mas os resultados variam de pessoa para pessoa.

Existem várias formas de cirurgia bariátrica, incluindo as seguintes:

bypass gástrico em Y-de-Roux :

Este é o tipo mais comum de cirurgia de bypass gástrico. Em i t, o tamanho do estômago é reduzido a aproximadamente o tamanho de uma noz, e a porção média do intestino é ligada diretamente ao estômago.

Isso limita a quantidade de comida que você pode comer e reduz a quantidade de nutrientes absorvidos

Banda gástrica ajustável laparoscópica:

Este procedimento envolve posicionar uma faixa inflável ao redor do estômago e dividir efetivamente o estômago em uma pequena bolsa superior e uma porção inferior maior. A bolsa limita o quanto você pode comer de uma só vez, e a faixa pode ser apertada para reduzir ainda mais o tamanho da parte superior do estômago.

Manga gastrectomia:

Este é um novo tipo de cirurgia em que cerca de 80 por cento do estômago é removido. Isso cria um estômago em forma de tubo, o que limita a quantidade de comida que você pode comer.