Sexta-feira, 16 de setembro de 2011 (MedPage Today) - Os probióticos modestamente ajudam a evitar resfriados e a necessidade de antibióticos para tratá-los, de acordo com uma revisão da Cochrane. doses de bactérias saudáveis em iogurte e suplementos foram associadas com 12 por cento menos infecções agudas do trato respiratório, Bi Rong Dong, MD, da Universidade de Sichuan, em Sichuan, China, e seus colegas descobriram que o uso de antibióticos para tratar essas infecções também foi menor. em comparação com indivíduos que não tomam probióticos nos ensaios randomizados combinados, o grupo relatou em
A Biblioteca Cochrane
. "A evidência é fraca, mas nossa revisão mostra um benefício no uso de probióticos para prevenir trato respiratório superior agudo infecções, "gr de Dong As revisões anteriores também apoiaram probióticos para o tratamento de diarreia infecciosa, prevenção de diarreia associada a antibióticos e tratamento de infecções vaginais na gravidez, observaram. Os probióticos, que mais comumente incluem bactérias ácido-lácticas e bifidobactérias, podem exercer Eles reuniram os resultados de 10 ensaios clínicos randomizados em 3.451 participantes em diferentes idades - de bebês a adultos na faixa dos 40 anos - voltados para a prevenção. de infecções do trato respiratório superior com probióticos tomados por mais de uma semana, comparado com um placebo ou nenhum tratamento. Probióticos reduziram o número de indivíduos que tiveram pelo menos uma infecção aguda do trato respiratório superior por 42%.
três estudos que também relataram a proporção de participantes que tiveram três ou mais dessas infecções agudas, os probióticos tiveram um benefício similar.
Duração média do As infecções não foram significativamente reduzidas nos resultados agrupados dos dois estudos que relataram este resultado.
Eventos adversos relatados com probióticos caíram amplamente sob a categoria gastrointestinal, como vômitos e flatulência, mas não foram mais comuns do que entre os controles.
Os pesquisadores alertaram, no entanto, que esses resultados foram limitados por um alto nível de heterogeneidade, apenas um ou dois estudos para algumas medidas de resultados e nenhum dado sobre o uso entre pessoas mais velhas.
Três estudos foram feitos em idosos adultos - uma população importante, uma vez que o sistema imunológico enfraquece com a idade, Dong e colegas apontaram. Embora não especificamente direcionados para infecções do trato respiratório superior, esses estudos descobriram:
Menor duração, mas nenhuma redução na incidência de infecções de inverno
Menor duração de doenças infecciosas comuns, particularmente as infecções do trato respiratório superior
Uma redução de 3,4 vezes no risco de contrair o resfriado comum ou a infecção pelo vírus da influenza
