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Gerenciando a menopausa masculina - Centro de saúde masculino -

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Anonim

A menopausa masculina parece uma contradição em termos: os homens não têm menstruação, então como eles podem experimentar a menopausa, que é definida como a fase de vida marcada pelo final da menstruação? Tecnicamente, eles não podem. Um nome melhor para a mudança de vida que os homens podem passar é andropausa. Refere-se ao declínio gradual do hormônio masculino testosterona que ocorre à medida que os homens envelhecem

A palavra "andrógeno" vem da palavra grega para homem-fabricante. A testosterona é o hormônio masculino que torna os homens “viris” - ajudando-os a manter o desejo sexual, força e massa muscular, densidade óssea, distribuição de gordura, produção de glóbulos vermelhos e produção de espermatozóides - razão pela qual os níveis decrescentes de testosterona são referidos como andropausa. Outra palavra que pode ser usada para andropausa, ou menopausa masculina, é o hipogonadismo

A diferença entre a menopausa masculina e a menopausa feminina

Embora a menopausa masculina e a baixa testosterona tenham recebido muita atenção na mídia, nem todos os médicos Concordo que os homens passam por um período de menopausa bem definido, como as mulheres.

As mulheres têm um número limitado de folículos de óvulos que produzem o hormônio feminino estrogênio em seus ovários. Quando eles ficam sem folículos por volta dos 50 anos, seus níveis de estrogênio caem rapidamente, produzindo os sintomas da menopausa.

A queda no hormônio masculino ocorre muito mais gradualmente, então é menos provável que os homens experimentem um início súbito de Aqui está o que sabemos sobre os níveis de testosterona nos homens:

Os níveis de testosterona caem cerca de 1% a cada ano após os 30 anos.

  • Aos 70 anos, os níveis de testosterona podem estar reduzidos em 50%. > A maioria dos homens continua a produzir testosterona até a velhice.
  • Outras causas comuns de baixa testosterona incluem doenças crônicas, estresse, abuso de álcool e diabetes.
  • Baixa libido e disfunção erétil: sintomas da menopausa masculina?
  • A perda de interesse em sexo e a incapacidade de manter uma ereção têm sido atribuídas à menopausa masculina, mas também podem ser devidas a muitas outras causas, incluindo diabetes, colesterol alto, obesidade e depressão. Os sintomas desses problemas geralmente começam a aparecer depois dos 50 anos, mais ou menos na mesma época que a menopausa masculina.

Aqui estão alguns outros sintomas que poderiam ser causados ​​pela baixa testosterona:

Fadiga

Fraqueza

  • Perda de massa muscular e óssea
  • Humor
  • Depressão
  • Falta de concentração
  • Ganho de peso
  • Gerenciando os sintomas da menopausa masculina
  • Se você acha que tem sintomas de andropausa, converse com seu médico. Seu médico fará um exame físico e poderá verificar seu nível de testosterona com um exame de sangue. Se baixos níveis de testosterona estão causando problemas, a terapia de reposição de testosterona, como a terapia de reposição hormonal para mulheres, pode ajudar a aliviar sintomas como baixa libido, depressão e fadiga.

Opções para terapia de reposição de testosterona incluem injeções, adesivos e géis aplicados à pele. Atualmente, não há pílulas disponíveis nos Estados Unidos que forneçam testosterona suficiente para serem eficazes. Os efeitos colaterais da terapia com testosterona podem incluir acne, retenção de líquidos, aumento dos seios e problemas de sono.

Certifique-se de consultar seu médico sobre suas opções. Tomar testosterona sozinho pode ser perigoso tanto para a próstata quanto para o coração. Pergunte sobre qualquer over-the-counter ou drogas on-line que pretendem curar a menopausa masculina. Outras estratégias de gestão que o seu médico pode recomendar para os sintomas da menopausa masculina incluem escolhas de estilo de vida mais saudáveis ​​como:

Perder peso

Fazer check / tratamento para depressão

  • Exercer mais
  • Comer uma dieta saudável
  • Menopausa masculina causada por baixa testosterona pode ser uma causa de baixa libido e disfunção erétil em alguns homens. Mas a maioria dos homens continua a produzir testosterona até a velhice, e a baixa testosterona não é uma causa comum de disfunção erétil. A maioria dos sintomas da menopausa masculina pode ser causada por outros problemas mais comuns. Um estilo de vida saudável pode ser uma opção melhor que a reposição hormonal.
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