sexta-feira, 31 de agosto de 2012 (HealthDay News) - Reduzir a quantidade de tempo que os adolescentes passam assistindo à televisão pode impedi-los de ganhar muito peso, dizem os pesquisadores Em um novo estudo, 153 adultos e 72 adolescentes nos mesmos domicílios foram aleatoriamente designados para receber um "subsídio de TV" de um ano, o que limitava o total de horas de visualização dos domicílios, ou para continuar sem restrições de TV. A dieta dos participantes e os níveis de atividade física foram avaliados, bem como as horas de televisão, antes e após o período de estudo.
Após um ano, houve uma clara associação entre a redução no tempo de TV e diminuição do ganho de peso entre as crianças. No entanto, a limitação da audiência televisiva não teve um impacto significativo no ganho de peso em adultos, descobriram os pesquisadores. As descobertas sugerem que a audiência televisiva é um fator de risco para o ganho excessivo de peso entre adolescentes, disseram os pesquisadores da Universidade de Minnesota. Eles sugeriram que limitar o tempo de TV das crianças é uma forma de os pais ajudarem seus filhos a manter um peso saudável.
O estudo foi publicado na edição de setembro / outubro do
Journal of Nutrition Education and Behavior
. "Tentamos intervir sobre comportamentos que estão relacionados ao balanço de energia, como assistir televisão, ingestão de bebidas açucaradas, atividade física e consumo de alimentos embalados. Embora a contribuição individual de cada um desses comportamentos para o excesso de peso "O ganho ea obesidade podem ser pequenos, é importante examinar seu possível papel individualmente e juntos na promoção do ganho de peso em excesso", disse Simone French, diretora do Centro de Prevenção de Obesidade da universidade, em um comunicado à imprensa. entre esses comportamentos e risco para ganho de peso em excesso pode diferir entre adultos e adolescentes devido a seus diferentes estágios de desenvolvimento físico e social, "French acrescentou. De acordo com os EUA Dados do National Health and Nutrition Examination Survey de 2003-2006, cerca de 31% das crianças e adolescentes nos Estados Unidos estão com sobrepeso ou obesidade.
Enquanto o estudo descobriu uma associação entre limites no tempo de TV das crianças e reduções no excesso de peso ganho, não provou uma relação de causa e efeito.
