Muita TV pode prejudicar a dieta dos garotos - kids Health Center -

Anonim

SEGUNDA-FEIRA, 7 de maio de 2012 (HealthDay News) - Crianças que passam muito tempo em frente à TV têm dietas mais pobres no geral, segundo um novo estudo com estudantes do ensino médio americano.

provar que assistir à TV tem algo a ver com o que as crianças comem, e outros fatores - como o estilo dos pais - podem ser mais importantes do que o tempo gasto com "American Idol" ou "Bob Esponja Calça Quadrada". Se você observar, é menos provável que você coma frutas e verduras todos os dias, e é mais provável que você coma coisas como doces e refrigerantes, coma em um restaurante de fast food e até mesmo pule o café da manhã ", disse a cientista da equipe Leah Lipsky. com o Instituto Nacional Eunice Kennedy Shriver de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano. Pesquisas anteriores ligaram mais a TV à obesidade em crianças, disse ela, talvez porque as crianças são menos ativas e lanche mais.

Mas o coautor do estudo Ronald Iannotti, também cientista do instituto, disse que a questão é complicada. . Em alguns casos, por exemplo, os meninos que são mais ativos tendem a assistir mais TV.

"Há algumas evidências de que a TV pode ser seu fator de risco único. Pode ser porque sua taxa metabólica é tão baixa que é apenas pior do que fazer qualquer outra coisa ", disse Iannotti.

Buscando entender melhor como a TV afeta a dieta, os pesquisadores examinaram dados de uma pesquisa de 2009-2010 com mais de 12.600 jovens dos 5 a 10 anos, com idade média de 13 anos. os resultados aparecem na edição de maio do

Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine . O estudo descobriu que aqueles que assistiam a maioria dos televisores eram ligeiramente mais propensos a comer doces e fast food e pular o café da manhã, mesmo quando os pesquisadores ajustaram suas estatísticas para que não fossem descartados por fatores como o uso do computador e a atividade física.

Além disso, os hábitos alimentares pareciam se deteriorar de acordo com a idade, sexo e raça. Os hábitos alimentares pouco saudáveis ​​foram mais comuns entre os estudantes mais velhos do que os mais jovens e mais prevalentes entre os meninos e estudantes negros ou hispânicos comparados às meninas e estudantes brancos.

"Em alguns casos, o efeito é muito pequeno. Por outro lado, esses efeitos pode ser enorme quando se pensa em um ligeiro aumento na ingestão de alimentos que afeta 200.000 alunos do sexto ano ", disse Iannotti.

Uma nota positiva foi que aqueles que comiam mais enquanto assistiam TV também comiam mais frutas (além de mais doces, refrigerante e fast food)

Então, a TV está errada? Os pesquisadores reconheceram que outros fatores podem ter um papel, como os pais, que permitem assistir a TV e dietas pobres. Os autores do estudo não levaram em conta as regras do lar.

Os autores disseram que pesquisas futuras deveriam tentar separar as contribuições independentes da publicidade de alimentos, tempo de TV e petiscar de TV ao consumo de alimentos entre crianças. Se houver uma relação de causa e efeito, devem ser feitas tentativas para limitar a visualização ou melhorar o conteúdo nutricional dos alimentos anunciados na TV, disseram eles.

Frederick Zimmerman, presidente do departamento de serviços de saúde no A Fielding School of Public Health da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, disse que o estudo é bem conduzido, mas "um pouco atrás da atual curva de pesquisa" com relação aos efeitos da publicidade alimentar na saúde e no comportamento alimentar. Ele mostrou que a atividade física tende a nos fazer desejar os insumos mais saudáveis ​​para nós, seja no campo da comida ou do entretenimento ", disse Zimmerman. "A atividade física diária regular - especialmente ao ar livre - é o que nós planejamos e o estado natural e agradável dos seres humanos. Se podemos desfrutar de atividade física regular, podemos deixar de lado algumas das ansiedades na TV e na dieta, porque nós naturalmente quer o que é saudável para nós. "

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