A promoção de mulheres grandes e bonitas não é saudável?

Com 371 libras e usando um vestido tamanho 32, Kristie não se parece com uma rainha da beleza convencional. Mas graças ao concurso internacional Miss Big Beautiful Woman (BBW), a jovem de 17 anos é capaz de celebrar a sua forma ao lado de outras mulheres de grande porte.

Esse é exatamente o tipo de coisa que Golda Poretsky defende. Um treinador de saúde e bem-estar que também não se parece com a maioria das mulheres em sua profissão, Poretsky é uma gorda ativista e treinadora de saúde para mulheres de grande porte. Após 24 anos de dieta, ela diz que decidiu parar o ciclo do ioiô por causa de sua saúde.

"Eu pensei: 'Eu sou uma pessoa boa, eu trato as pessoas bem, eu sou inteligente, porque Eu tenho que me torturar? ”ela diz. Agora, ela é toda sobre alimentação intuitiva, ou comer baseado em fome e plenitude sugestões e bem-estar em vez de perda de peso

Como Poretsky, movimento de rainha da beleza Kristie é executado na direção oposta da aceitação convencional: no mundo da BBW, excesso de peso as mulheres e os homens que as amam e desejam são celebradas, em vez de ridicularizadas. Algumas dessas comunidades até promovem ganho de peso. A fundadora do desfile Miss Big Beautiful Woman, Linda Koch, diz que o seu evento é simplesmente para capacitar as mulheres a sentirem-se confortáveis ​​em sua própria pele.

"Nós puramente fornecemos uma plataforma para pessoas de tamanho grande mostrarem suas curvas em um maneira positiva ", diz Koch. [O concurso] "mostra que você não precisa ser grande para ser bonita, mas ajuda!"

Concursos de tamanho extra e os riscos à saúde da obesidade

Embora uma imagem corporal positiva seja importante, essa atitude faz alguns especialistas pensarem que a atitude do mundo da BBW em relação à gordura pode ser seriamente prejudicial à saúde.

"Como sou nutricionista e vejo essas coisas do ponto de vista da saúde humana, tenho que ficar extremamente preocupado quando alguém está celebrando estar com sobrepeso ou obesidade ", diz Susan Levin, MS, RD, e diretor de educação nutricional do Comitê de Médicos para a Medicina Responsável. "A lista de riscos que vem com excesso de peso ou obesidade é bastante extensa e incrivelmente séria". Da infertilidade à dor nas articulações até problemas com risco de vida, como câncer, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, Levin diz que celebrar a obesidade é arriscado.

"O que estamos falando aqui não é apenas a aparência física", diz Levin. diz. "Queremos celebrar a forma como todos parecem e nunca querem fazer alguém se sentir mal com a aparência deles. Mas, estar com sobrepeso ou obeso não é algo que lhe é entregue e que você não tem controle." Numerosos estudos descobriram que, embora algumas pessoas tenham maior probabilidade de estar acima do peso graças a seus genes, é possível exercitar os efeitos negativos do gene.

As qualidades protetoras da gordura

Ainda, a gorda ativista Substantia Jones (seu pseudônimo) é rápido em apontar que a gordura não é tão ruim, algo que ela ilustra através do seu Adipositivty Project, uma coleção on-line de fotografias destinadas a promover aceitação de tamanho. Embora a gordura visceral e visceral aumente o risco de doença, algumas pesquisas descobriram a gordura pode ter qualidades protetoras que podem proteger nosso corpo de danos, especialmente à medida que envelhecemos

Pessoas acima do peso acima de 85 anos podem viver mais do que pessoas com peso normal, pesquisadores da Universidade de Tel Aviv descobriram no começo deste ano, porque a obesidade pode proteger os ossos dos idosos de quedas ou fraturas e fornecem reversão de energia em momentos de estresse. Adultos com bolsas de gordura na parte inferior do corpo nas nádegas e coxas podem ter um risco reduzido de diabetes e doenças cardíacas, porque essa gordura prende os ácidos graxos potencialmente prejudiciais que podem viajar pela corrente sanguínea, descobriram pesquisadores da Universidade de Oxford. Além disso, dietistas ioiô estão mais em risco de transtornos alimentares, obesidade e problemas psicológicos do que pessoas que mantêm um peso, concluíram pesquisadores da Universidade de Camerino, na Itália, no ano passado.Em resposta ao último estudo e a outros como ele, Jones diz: "Não tenho nenhum problema em justificar um projeto que promova o bem-estar ajudando as pessoas a amarem e cuidarem do corpo que têm hoje, em vez de prejudicar sua saúde." inatingível. "

Quando se trata de sua própria saúde, Jones tem uma visão holística. "Minhas duas principais crenças em relação à saúde são, primeiro, que

sua

saúde não é de minha e, segundo, você pode ser saudável independentemente do seu peso", diz ela. "Pessoalmente, eu desfruto de uma dieta variada que atende a minha necessidade não só de nutrição e sustento, mas também prazer. Eu também faço check-ups médicos regulares, e tenho sido chamado de 'odiosamente saudável' pelo meu médico, mesmo fez dieta em muitos anos. " Por que a gordura não significa insalubre Um ícone para a aceitação da imagem corporal e beleza, o modelo plus size Emme Aronson diz que ela é saudável e se encaixa em um tamanho de dois dígitos. Ainda assim, levou muito tempo para abraçar suas curvas enquanto trabalhava na indústria da moda consciente da imagem. Modelos cheios de curvas "representavam 62% das mulheres americanas e nossa indústria não nos aceitava", diz ela. "Então eu assumi a responsabilidade de me aceitar pelo que valeu a pena, o que me levou a uma interessante jornada de reavaliação de minhas próprias crenças ao meu redor, meu corpo e as crenças que foram colocadas em mim por meus pais e pela sociedade."

Uma das crenças sociais mais importantes que Aronson desmascara é que o peso é um indicador preciso da saúde geral. A verdade é que até um quarto dos adultos que foram classificados como "normais" na escala IMC têm fatores de risco à saúde geralmente associados ao excesso de peso, como níveis elevados de açúcar no sangue, colesterol ou pressão arterial. a Universidade de Michigan encontrou em 2008. Além disso, mais da metade dos adultos com excesso de peso e quase um terço dos adultos obesos do estudo foram considerados metabolicamente saudáveis, ou seja, não tinham nenhum desses fatores de risco.

" Ser magro não é a cura para tudo. Você ainda precisa olhar como você está comendo e seu estilo de vida ", adverte Levine. "Mas eu posso dizer que você está definitivamente em uma categoria de maior risco para um risco total de doença se você estiver com sobrepeso ou obesidade."

Um exemplo vivo do que significa estar acima do peso e saudável, o auto-intitulado Fat A nutricionista Michelle Allison chama a si mesma de gorda como uma maneira de recuperar a palavra como uma simples descrição física - não uma negativa.

"A suposição é que nutrição é apenas sobre calorias e controle de peso", diz Allison, "e eu quero desafiar essa suposição. "

Em sua prática nutricional particular, Allison ensina" competência alimentar ", ou a idéia de que, para a maioria das pessoas, é mais saudável e seguro comer a maior variedade possível de alimentos. "Eu sou do tipo neutro", diz ela. "Eu me concentro diretamente em coisas que podem melhorar a saúde e a qualidade de vida de uma pessoa, e deixar o peso se equilibrar, em vez de tornar o peso um substituto para uma boa saúde".

Essa é uma mensagem que todos podem concordar. "As pessoas não devem tentar ser magras por serem magras", diz Levine. "As pessoas mais saudáveis ​​nesta planta não contam calorias, elas apenas comem alimentos verdadeiros. Uma vez que você faz isso, você naturalmente terá o peso mais saudável que deveria estar."

Quanto à Miss BBW International, Koch enfatiza que seu evento (agora em seu 17º ano) celebra a confiança e estilo das mulheres, não a obesidade. "Esta competição mudou a vida de muitas mulheres e tenho muito orgulho desse fato", diz ela.

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