Experimentar o estresse psicológico - sentir-se triste ou ansioso, com raiva ou com medo - é uma reação normal ao diagnóstico de melanoma no estágio IV. Quase 25% das pessoas com melanoma também têm depressão grave, de acordo com a organização AIM at Melanoma.
Mas se você tem um diagnóstico oficial de depressão ou simplesmente se sente sobrecarregado, saiba que não está sozinho e que não importa o quanto Nas circunstâncias, há cursos de ação que seu médico pode sugerir para ajudá-lo a se sentir melhor, diz James Fraiman, MD, professor assistente clínico de psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de Nova York e diretor de serviços psicossociais do Perlmutter Cancer Center da NYU Langone Medical. Centro em Nova York. Quando seu bem-estar emocional é abordado, você pode continuar desfrutando das atividades e pessoas que são importantes para você
Abordando os Sintomas Emocionais do Melanoma Avançado
Assim como quando você precisa de ajuda para lidar com um sintoma físico de câncer, o mais passo crucial na obtenção de ajuda com o processamento de emoções é compartilhar informações com seu médico. "Diga ao seu médico o que está acontecendo", diz Fraiman.
Ignorar emoções ou sintomas esmagadores da depressão não os fará desaparecer. Se não for controlada, a depressão pode influenciar sua saúde geral e afetar a eficácia do seu tratamento. De acordo com um estudo publicado em 2013 na revista Clinics in Dermatology, aproximadamente 30% das pessoas com melanoma experimentam um nível de sofrimento emocional que interfere com a sua capacidade de lidar eficazmente com a doença, seus sintomas e tratamento.
A National Comprehensive Cancer Network encontrou evidências de que o sofrimento psíquico também está associado a um atraso na busca de orientação médica, diminuição da adesão aos regimes de tratamento, redução da qualidade de vida, aumento da incidência de recorrência e aumento dos custos médicos. Tratamento com Melanoma IV
Certos tratamentos de imunoterapia para o melanoma avançado, particularmente o interferon, podem causar efeitos colaterais psicológicos ou piorar a depressão existente, de acordo com um relatório publicado na revista Pathology & Oncology Research. Informe o seu médico se sentir alterações no humor, fadiga, sentimentos de desesperança, perda de interesse em coisas que você costumava gostar, problemas de sono ou outras mudanças que ocorrem durante o tratamento.
Se o tratamento está funcionando efetivamente contra o tumor, você pode estar hesitante em mudar para um tipo diferente de tratamento. Dependendo do seu histórico de saúde individual, você e seu médico podem optar por tratar os sintomas depressivos. Um estudo publicado em 2014 na revista Psychosomatics descobriu que tomar antidepressivos antes do tratamento reduz a incidência e a gravidade da depressão relacionada ao interferon em pessoas com melanoma maligno.
Parando o Ciclo de Depressão
Quando seu bem-estar físico e emocional o ser é sofrimento, pode ser difícil encontrar a motivação para se levantar e participar das coisas que costumavam lhe trazer alegria. Pode parecer mais fácil desistir e evitar estar perto das pessoas de quem você gosta. No entanto, esse isolamento pode realmente piorar os sintomas depressivos, diz Fraiman. Ele incentiva as pessoas a obter apoio, seja do seu médico, de um membro da família, de um assistente social ou de um grupo de apoio. Encontre alguém em quem você confia e deixe-os saber o que você está sentindo. Às vezes, apenas ser capaz de falar sobre isso pode ajudar.
O tratamento do câncer implica mais do que apenas combater a doença: “O foco está na pessoa como um todo e no efeito que a doença tem em sua vida”, diz Fraiman. Envolva-se ativamente em seu tratamento e faça parceria com seu médico comunicando-se sobre os sintomas e os efeitos colaterais que você está experimentando - tanto emocional quanto físico.
Se o seu hospital oferece uma equipe de cuidados paliativos, considere trabalhar com eles. Cuidados paliativos não são cuidados paliativos. Em vez disso, especialistas trabalham com pessoas em todos os estágios da doença. O foco está em ajudar você a controlar os sintomas e a tratar os efeitos colaterais. “É difícil dizer especificamente quem precisa de que tipo de apoio, mas não há necessidade de sofrer em silêncio”, conta Fraiman. “Existem equipes de profissionais que podem identifique os melhores meios de tratamento para você e que possam colaborar com seu médico para garantir o melhor tratamento ”, diz ele. “Mesmo nas circunstâncias mais desafiadoras, há muito que pode ser feito para ajudar as pessoas a se sentirem muito melhor e aproveitarem sua vida o máximo possível, não importa o que esteja acontecendo com a saúde delas.”
