Maior Dose de Pastilhas de Zinco Pode Encurtar Resfriados - Frio e Flu Centro - EverydayHealth.com

Anonim

TERÇA-FEIRA, 2 de agosto (HealthDay News) - Ainda não há cura para o resfriado comum, mas pode haver uma maneira de encurtar miséria: Um novo estudo sugere que doses mais altas de pastilhas de zinco em certas formulações podem reduzir a duração dos resfriados em mais de 40%.

Pesquisador Dr. Harri Hemila, da Universidade de Helsinque, na Finlândia, revisou 13 ensaios controlados por placebo examinando o efeito de pastilhas de zinco em infecções frias. Três deles descobriram que o acetato de zinco em doses diárias de mais de 75 miligramas (mg) encurtou a duração dos resfriados em 42%, em média.

Cinco ensaios usando sais de zinco diferentes do acetato em doses diárias maiores que 75 mg de resfriados encurtados uma média de 20%, enquanto outros cinco com menos de 75 mg por dia não produziram efeito.

"Grande parte da variação dos resultados do estudo publicado pode ser explicada pela dose diária de zinco administrada nas pastilhas de zinco", disse Hemila, que financiou a pesquisa. "Ao focar naqueles estudos que usaram grandes doses diárias de zinco, há fortes evidências de que os pastilhas de zinco encurtam a duração dos resfriados".

O estudo está publicado em The Open Respiratory Medicine Journal .

Apesar da popularidade dos suplementos de zinco, a controvérsia sobre a sua eficácia continuou desde que um estudo de 1984 muito divulgado sugeriu pela primeira vez um efeito limitador do frio. Permitir que o losango se dissolva em vez de engolir, parecia proporcionar um efeito terapêutico. Desde então, mais de uma dúzia de estudos foram realizados, mas os dados sobre a eficácia do mineral-traço foram misturados.

Todos os testes examinados por Hemila compararam os losangos de zinco aos placebos. Embora surpreso ao notar quão forte era a correlação entre doses diárias de zinco e seu efeito na duração dos resfriados, ele disse que ele e seus colegas ainda não sabem por que parece funcionar.

"Na estrutura da medicina baseada em evidências , estamos principalmente interessados ​​na questão de saber se existe um efeito, e quão grande, enquanto o mecanismo do efeito é uma questão secundária ", disse ele.

Nenhum estudo anterior mostrou o uso de pastilhas de zinco - até 150 mg por pode prejudicar o mau gosto ou a constipação, disse Hemila, e o mais recente estudo sobre o acetato de zinco não indicou diferenças significativas entre os grupos zinco e placebo nos efeitos adversos, embora a dose diária de zinco fosse de 92 mg. Lisa Winston, epidemiologista do Hospital Geral de San Francisco, elogiou o estudo como uma "boa síntese dos dados", embora tenha notado que os ensaios analisados ​​por Hemila envolveram um pequeno número de participantes.

"É uma área de controvérsia e questão … Mas não acho que a evidência seja forte o suficiente, nem acho que o autor esteja sugerindo que possamos basear a prática clínica nisso ”, disse Winston, também professor associado do Departamento de Medicina da Universidade da Califórnia em San Francisco. . "Eu diria aos meus pacientes que ainda não temos cura [para o resfriado comum] e não sabemos se o zinco funciona."

arrow