Viver com diabetes tipo 2 é um trabalho em tempo integral. Quando você também está experimentando complicações de sua condição, o trabalho fica ainda mais difícil. É por isso que, com a ajuda do seu médico, você precisa desenvolver um plano de saúde abrangente.
Você tem complicações do diabetes porque o nível elevado de açúcar no sangue prejudicou o sistema circulatório ou nervoso, ou ambos. Manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle permanece no centro de sua batalha para se manter saudável. Também é essencial manter a sua pressão arterial e o seu colesterol dentro dos limites normais
Conhecer os riscos
As pessoas com diabetes têm o dobro do risco de desenvolver doenças cardíacas comparativamente às pessoas sem diabetes, e a diabetes é a principal causa fracasso entre os americanos. A neuropatia, ou dano nos nervos que causa queimação, dormência ou perda completa de sensibilidade nas mãos e nos pés, é outro problema. A perda de sentimento pode colocá-lo em risco de queimaduras e feridas que você não sabe que tem. Não tratadas, estas feridas podem se transformar em dano tecidual que leva à amputação.
Pessoas com diabetes tipo 2 também correm maior risco de problemas oculares graves que podem ameaçar sua visão, incluindo retinopatia diabética, glaucoma e catarata. Diabetes também pode torná-lo mais propenso a problemas dentários, incluindo doenças da gengiva.
Conheça os Sinais de Perigo
Com problemas tão sérios, é importante conhecer os sinais de problemas e estar pronto para agir quando eles acontecerem. > Ataque cardíaco:
Os sintomas podem ser graves e aparecer subitamente ou podem ser sutis, com apenas dor e desconforto leves. Se você tiver algum dos seguintes sinais de alerta de ataque cardíaco, ligue para 911: Desconforto no peito que se sente como pressão, aperto, plenitude ou dor no centro do peito e que dura pouco tempo ou desaparece e retorna
- Dor em outros lugares, incluindo dorso, mandíbula, estômago ou pescoço; ou dor em um ou ambos os braços
- Falta de ar
- Náusea ou tontura
- Acidente vascular cerebral:
O tratamento imediato de emergência pode significar a diferença entre a vida e a morte quando alguém tem um derrame. Ligue para o 911 se de repente sentir qualquer um dos seguintes sintomas de AVC: dormência repentina ou fraqueza na face, braço ou perna, especialmente se ocorrer em um lado do corpo
- Sentindo-se confuso
- Dificuldade para caminhar e Falando e falta de coordenação
- Desenvolvendo uma dor de cabeça severa sem motivo aparente
- O que você pode fazer
Para acompanhar a constelação de problemas que podem acompanhar o diabetes tipo 2, é essencial manter um cronograma de consultas médicas:
Consulte seu médico de atenção primária ou endocrinologista a cada três ou quatro meses.
- Consulte seu dentista a cada seis meses.
- Consulte seu oftalmologista a cada seis meses ou mais se tiver problemas oculares ativos. > Consulte o seu podólogo uma vez por ano ou com mais frequência se tiver problemas activos nos pés.
- Consulte o seu nutricionista, fisiologista do exercício ou conselheiro de saúde mental conforme necessário.
- A gestão das complicações da diabetes é assustadora - mas factível. Os avanços nos cuidados médicos nas últimas décadas tornaram o diabetes tipo 2 e seus efeitos colaterais mais tratáveis - e novas soluções estão sendo desenvolvidas o tempo todo. Não desista!
