Índice:
- 1. Dor de cabeça
- 2. Dor nas costas
- 3. Dor Cervical
- 4. Fibromialgia
- 5. Dor muscular
- 6. Osteoartrite A artrose é o tipo de artrite causada pela quebra da cartilagem que normalmente mantém os ossos de uma articulação - como o joelho - de esfregar um no outro. Na maioria das vezes, é causada pelo simples desgaste causado pelo uso da articulação, mas lesões relacionadas ao esporte ou ao trabalho às vezes também desempenham um papel. Com o tempo, as articulações artríticas tornam-se dolorosas e rígidas. É mais provável que você desenvolva osteoartrite se você for mais velho, obeso, tiver um parente com osteoartrite ou usar em excesso uma articulação, de acordo com a Arthritis Foundation. E, embora não haja cura para este tipo mais comum de artrite, a prescrição e medicamentos antiinflamatórios sem receita podem aliviar a dor, e a fisioterapia pode ajudar a melhorar a força e a mobilidade.
- A dor pélvica é mais comum em mulheres, mas também afeta homens, diz Durkin. Causas comuns incluem cólicas menstruais dolorosas, endometriose, dor durante a ovulação (chamada mittelschmerz) e infecção do trato urinário. Miomas uterinos e músculos fracos ou lesionados, bem como tecidos conjuntivos na pelve, são outras possíveis fontes. Os tratamentos podem incluir medicação, hipnose, calor ou fisioterapia. Em casos graves, os médicos podem recomendar uma histerectomia.
- Dr. Stamatos diz que a dor abdominal geralmente se desenvolve porque as pessoas "comeram a asa extra de frango que sabiam que não deveriam ter". O melhor remédio para a indigestão resultante é simplesmente esperar e pular essa comida na próxima vez. Outras causas comuns de dor abdominal incluem constipação, síndrome do intestino irritável, intoxicação alimentar e vírus estomacais. Nos casos mais graves, a dor abdominal pode resultar de apendicite, aneurisma da aorta, pancreatite, cálculos renais ou pedras na vesícula. Os tratamentos variam muito, dependendo da causa.
- "A dor isquêmica resulta de vasos sanguíneos colapsados que transportam sangue por todo o corpo", diz Stamatos. Um ataque cardíaco é um exemplo. Mais comumente, a dor isquêmica assume a forma de doença vascular periférica (DVP), que causa dor nas pernas devido à falta de fluxo sanguíneo, diz ele. Você está mais em risco de dor isquêmica se você comer uma dieta pobre em colesterol alto, tiver mais de 50 anos, for obeso ou tiver diabetes ou doença cardiovascular. Os tratamentos incluem melhorar sua dieta, exercícios, medicamentos que melhoram o fluxo sanguíneo, angioplastia ou cirurgia vascular.
- Quando a dor está relacionada ao câncer, sua origem pode estar no próprio câncer, ou pode derivar de tratamentos contra o câncer, como a cirurgia, de acordo com a American Cancer Society. Na maioria dos casos, porém, o desconforto vem do tumor, empurrando ossos, nervos ou órgãos. Os médicos geralmente tratam a dor do câncer com medicamentos, chamados analgésicos. Outros tratamentos podem incluir radiação para encolher o tumor, cirurgia para remover o tumor, bloqueios nervosos ou neurocirurgia, que envolve o corte de nervos para aliviar a dor.
Key Takeaways
As dores de cabeça estão entre os tipos mais comuns de dor. Mas o que os traz, e como você os trata, varia muito.
A medicação é geralmente a primeira linha de tratamento para o alívio da dor. Mas as alternativas incluem exercício, acupuntura e perda de peso.
Seja embotado ou afiado, na cabeça ou nas costas, a dor pode realmente interferir na sua vida. Às vezes é um sintoma de uma lesão ou doença, e às vezes a dor - como enxaqueca - é a condição em si.
A dor também não é incomum. Na verdade, é exatamente o oposto: mais de 100 milhões de americanos lidam com a dor que dura de semanas a anos, relata o Instituto de Medicina. Milhões de pessoas batem mais com dores ocasionais.
Aqui está uma rápida olhada nos 10 principais tipos de dor, incluindo suas origens e opções de tratamento.
1. Dor de cabeça
“As dores de cabeça afetam todas as idades, raças e classes socioeconômicas”, diz Shaheda Quraishi, MD, um fisiatra do Instituto de Neurociência Cushing de North Shore-LIJ, em Great Neck, Nova York. Os quatro tipos mais comuns de dores de cabeça são vasculares - como uma enxaqueca; contração muscular - também conhecida como tensão; tração - que resulta de condições que afetam a cabeça, como tumores; e inflamatório. Os tratamentos incluem medicação, injeções, meditação, terapia cognitivo-comportamental, biofeedback, massagem e acupuntura, diz o Dr. Quraishi.
2. Dor nas costas
Se você não sentiu dor nas costas, é bem provável que você sofra. Dor nas costas atinge oito de cada 10 pessoas em algum momento de suas vidas, de acordo com o National Institutes of Health (NIH). Dor nas costas pode vir afiada e de repente, ou pode durar anos como uma dor surda. Pode afetar qualquer lugar, desde a pélvis até a base do pescoço. Os tratamentos incluem exercícios, perda de peso, medicação, injeções, acupuntura, massagem e cirurgia, diz Quraishi.
3. Dor Cervical
"A dor no pescoço tipicamente aumenta com a idade", diz Brian Durkin, diretor do Centro de Tratamento da Dor do Stony Brook University Medical Center, em Stony Brook, Nova York. A doença do disco, mas lesões agudas - um acidente de carro, por exemplo - pode deixar as pessoas com dor no pescoço, diz ele. O NIH observa que a dor no pescoço também pode vir de uma mesa por longos períodos, dormindo em um desconforto. posição, entorses, artrite, infecção e - embora seja raro - câncer da coluna O tratamento depende da causa e pode incluir exercícios para manter o pescoço móvel, mudar a posição da mesa, medicação, massagem, técnicas de relaxamento, calor ou gelo .
4. Fibromialgia
A fibromialgia, uma condição que envolve dor generalizada e sensibilidade em vários pontos do corpo, atinge mais frequentemente mulheres entre as idades de 30 e 60 anos, diz Durkin. Pode causar fadiga e interferir com um por atividades diárias do filho, de acordo com o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e da Pele. A condição pode ser difícil de tratar e às vezes requer uma abordagem de equipe, diz Durkin, acrescentando que a melhor terapia para a fibromialgia é o exercício. Existem também três medicamentos aprovados pela FDA para a fibromialgia, e tratamentos complementares - como massagem, quiropraxia e acupuntura - também podem ajudar.
5. Dor muscular
As pessoas muitas vezes tentam fazer coisas que seus músculos não são treinados para fazer, diz John Stamatos, MD, diretor de controle da dor no Hospital Syosset, em Syosset, Nova York. "Se eu te dissesse para ir ao ginásio e levantar pesos por três horas seguidas, você olharia para mim como se eu fosse louco", diz ele. "Mas a maioria de nós não pensa duas vezes antes de sair e cavar a calçada. Durante toda a tarde. "Para aliviar a dor muscular do uso excessivo, ele recomenda medicamentos antiinflamatórios, como Aleve (naproxeno), ou Advil ou Motrin (ibuprofeno). Outros remédios incluem relaxantes musculares para soltar espasmos, chuveiros quentes, alongamento e acupuntura.
6. Osteoartrite A artrose é o tipo de artrite causada pela quebra da cartilagem que normalmente mantém os ossos de uma articulação - como o joelho - de esfregar um no outro. Na maioria das vezes, é causada pelo simples desgaste causado pelo uso da articulação, mas lesões relacionadas ao esporte ou ao trabalho às vezes também desempenham um papel. Com o tempo, as articulações artríticas tornam-se dolorosas e rígidas. É mais provável que você desenvolva osteoartrite se você for mais velho, obeso, tiver um parente com osteoartrite ou usar em excesso uma articulação, de acordo com a Arthritis Foundation. E, embora não haja cura para este tipo mais comum de artrite, a prescrição e medicamentos antiinflamatórios sem receita podem aliviar a dor, e a fisioterapia pode ajudar a melhorar a força e a mobilidade.
A dor pélvica é mais comum em mulheres, mas também afeta homens, diz Durkin. Causas comuns incluem cólicas menstruais dolorosas, endometriose, dor durante a ovulação (chamada mittelschmerz) e infecção do trato urinário. Miomas uterinos e músculos fracos ou lesionados, bem como tecidos conjuntivos na pelve, são outras possíveis fontes. Os tratamentos podem incluir medicação, hipnose, calor ou fisioterapia. Em casos graves, os médicos podem recomendar uma histerectomia.
Dr. Stamatos diz que a dor abdominal geralmente se desenvolve porque as pessoas "comeram a asa extra de frango que sabiam que não deveriam ter". O melhor remédio para a indigestão resultante é simplesmente esperar e pular essa comida na próxima vez. Outras causas comuns de dor abdominal incluem constipação, síndrome do intestino irritável, intoxicação alimentar e vírus estomacais. Nos casos mais graves, a dor abdominal pode resultar de apendicite, aneurisma da aorta, pancreatite, cálculos renais ou pedras na vesícula. Os tratamentos variam muito, dependendo da causa.
"A dor isquêmica resulta de vasos sanguíneos colapsados que transportam sangue por todo o corpo", diz Stamatos. Um ataque cardíaco é um exemplo. Mais comumente, a dor isquêmica assume a forma de doença vascular periférica (DVP), que causa dor nas pernas devido à falta de fluxo sanguíneo, diz ele. Você está mais em risco de dor isquêmica se você comer uma dieta pobre em colesterol alto, tiver mais de 50 anos, for obeso ou tiver diabetes ou doença cardiovascular. Os tratamentos incluem melhorar sua dieta, exercícios, medicamentos que melhoram o fluxo sanguíneo, angioplastia ou cirurgia vascular.
Quando a dor está relacionada ao câncer, sua origem pode estar no próprio câncer, ou pode derivar de tratamentos contra o câncer, como a cirurgia, de acordo com a American Cancer Society. Na maioria dos casos, porém, o desconforto vem do tumor, empurrando ossos, nervos ou órgãos. Os médicos geralmente tratam a dor do câncer com medicamentos, chamados analgésicos. Outros tratamentos podem incluir radiação para encolher o tumor, cirurgia para remover o tumor, bloqueios nervosos ou neurocirurgia, que envolve o corte de nervos para aliviar a dor.
