TERÇA-FEIRA, 23 de outubro de 2012 - As crianças Amish são mais ativas fisicamente do que as crianças não Amish, talvez fornecendo proteção a longo prazo contra o diabetes tipo 2, pesquisadores da Universidade de Maryland School of Medicine escreva em Diabetes Care .
Quando crianças Amish em Lancaster County, Pensilvânia, foram comparadas a crianças brancas não Amish que vivem em comunidades rurais próximas, os pesquisadores descobriram que as crianças Amish eram duas vezes mais ativas fisicamente. gastando mais 34 minutos por dia em atividade física leve, mais 53 minutos por dia em atividade física moderada a vigorosa. Níveis mais altos de atividade também foram correlacionados com menores índices de massa corporal, uma medida de obesidade comumente usada. Pesquisas anteriores indicam que enquanto os adultos Amish são tão obesos quanto os americanos não-Amish, eles têm metade das taxas de diabetes tipo 2. O pesquisador-chefe Soren Snitker, MD, PhD, diz que este novo estudo sugere que os Amish ganham peso mais tarde na vida, o que pode diminuir o risco de diabetes a longo prazo. O número de anos que alguém é obeso é um fator de risco para diabetes, independentemente da idade da pessoa, explicam os pesquisadores, e é por isso que as taxas de obesidade infantil americanas não-Amish aumentam, assim como as taxas de diabetes tipo 2 entre 20 e 20 anos.
Todos os americanos podem aprender com os Amish, diz Snitker, e se concentrar em se tornarem mais ativos fisicamente. "Podemos aprender algo com as atitudes dos Amish", disse ele em um comunicado. "Se as crianças são fisicamente ativas ou não, depende muito das escolhas que os pais fazem. Elas facilitam atividades fisicamente exigentes para os filhos ou permitem que passem longas horas jogando videogames ou assistindo televisão?"
Porque o Condado de Lancaster , Pa., Amish evitam elementos da vida moderna, incluindo eletricidade e carros, e vivem em áreas rurais, eles ficam ativos andando até a escola, brincando com seus amigos, e trabalhando em casa ou na fazenda. Ao contrário das crianças rurais não amish no estudo, os Amish não usam computadores, televisões ou jogos eletrônicos, o que reduz significativamente o tempo de sedentarismo.
"O estilo de vida Amish afeta toda a família, envolvendo Old Order Amish (OOA ) crianças em tarefas domésticas ou agrícolas desde tenra idade ", dizem os pesquisadores. "Crianças OOA também parecem passar uma quantidade substancial de tempo em brincadeiras ao ar livre com seus irmãos e vizinhos, facilitada pelo grande tamanho da família nuclear OOA Amish … crianças OOA freqüentam casas escolares de uma sala e quase sempre saem para o recreio. os alunos OOA mais jovens usam transporte ativo para chegar à escola, geralmente andando em grupo. ”
Em contraste, as crianças americanas não amish quase sempre viajam de ônibus ou de carro para a escola e passam horas por dia em frente às TVs, computadores e videogames. Numerosos estudos ligaram menos tempo de TV a um peso mais saudável, melhor tempo de atenção e até uma vida mais longa.
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