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Não só o tabagismo pode encurtar sua vida, mas pode acelerar o envelhecimento, causando alterações em sua pele, cabelo e dentes que podem ser irreversíveis.
O cigarro pode restringir o fluxo de oxigênio e sangue o corpo, fazendo com que as células da camada externa da pele morram, explica Sandy Tsao, MD, dermatologista do Massachusetts General Hospital, em Boston.
Na verdade, um estudo publicado em 2013 na revista
Plastic e Cirurgia Reconstrutiva descobriu que apenas cinco anos gastos com o fumo são suficientes para causar mudanças no rosto de uma pessoa. Os pesquisadores, que examinaram quase 80 pares de gêmeos idênticos, um dos quais fumava e um deles não, descobriram que o gêmeo que fumava tinha bolsas de pálpebra inferiores, mais rugas nos lábios, "linhas de sorriso" mais profundas e bochechas mais grossas do que irmãos que não fumaram Estas são algumas mudanças que podem ocorrer em sua pele, cabelo e dentes devido ao fumo:
Não. 1: Pele seca e sem brilho
Como fumar "esfola" a pele do oxigênio, a pele dos fumantes pode parecer cinza, amarela ou sem brilho, diz o Dr. Tsao. Fumar também pode restringir o fluxo sanguíneo nos capilares, fazendo com que a pele se torne seca e grossa, enquanto a nicotina nos cigarros e produtos de tabaco contrai os vasos sanguíneos, limitando o fornecimento de vitamina A, que ajuda a manter a pele saudável. 2: Rugas e flacidez
Fumar aumenta a degradação da elastina e desencadeia a liberação de uma enzima que degrada o colágeno, processos que podem causar rugas e afinamento da pele.
Além disso, fumar habitualmente pode contribuir para rugas: você fuma, você enruga os lábios, o que cria rugas ao redor da boca que, com o tempo, pode se tornar mais profunda e permanente, diz Tsao. E, embora a maioria dos fumantes não perceba, eles também se encolhem, criando mais rugas ao redor da área dos olhos.
Não. 3: Perda de cabelo
As pessoas que fumam podem ter cabelos mais finos e frágeis do que aqueles que não fumam, diz Tsao. Embora os especialistas não saibam exatamente por que os cigarros causam queda de cabelo, acredita-se que fumar pode cortar o oxigênio do cabelo da mesma forma que o faz com a pele.
Não. 4: Dentes manchados e unhas
A nicotina nos produtos de tabaco pode deixar manchas amarelas em seus dentes e unhas, diz Tsao. O abandono evita manchas e você pode clarear os dentes com tratamentos de limpeza de dentes profissionais ou vendidos sem receita médica.
Não. 5: Sacos sob os olhos
Como a nicotina é um estimulante, fumar antes de ir dormir pode mantê-lo acordado ou reduzir a qualidade do seu olho fechado, o que pode causar a formação de olheiras e bolsas sob os olhos. Felizmente, desistir provavelmente levará a um sono melhor no geral.
Não. 6: Câncer de pele
O maior perigo que o tabagismo representa para a sua pele é um risco maior de câncer de pele, diz Tsao, especialmente carcinomas de células escamosas que tendem a se formar ao redor da boca.
A boa notícia é que nunca é demais tarde para parar de fumar. Embora alguns dos danos causados pelo fumo possam ser irreversíveis, uma vez que você saia, sua pele ficará mais saudável e evitará que mais manchas se formem em seus dentes e unhas.
