O álcool é um elemento importante da vida universitária. Alguns alunos aproveitam algumas bebidas enquanto visitam os amigos e relaxam após uma semana de aulas. Mas outros usam as festas como desculpa para beber em excesso, sem perceber que têm um problema de abuso de álcool.
Não sabe em qual categoria você e seus amigos se enquadram? Leia mais.
Abuso de Álcool: Maior Tolerância É uma Bandeira Vermelha
“O primeiro sinal a ser observado é a tolerância”, diz Michael Boyle, DO, diretor médico do Centro Henry Ford Maplegrove em West Bloomfield, Michigan, EUA. um centro de tratamento de abuso de substâncias. "As pessoas com um problema geralmente têm uma tolerância maior do que todos os outros", diz Boyle.
Tradução? Se você achar que ninguém consegue acompanhar você, isso é um sinal de que você pode ter um problema de abuso de álcool. A tolerância aumenta com o tempo, explica Boyle - pessoas com tolerâncias mais altas começam com dois ou três drinques por noite, que gradualmente cresce para seis a oito.
Não se preocupe muito com os "pesos leves". Boyle diz: "Estamos falando sobre a pessoa que pode beber todos os outros sob a mesa, não a pessoa que tem dois drinques e precisa se sentar. ”
Apagões: Outra Bandeira Vermelha
Boyle explica que“ desmaiar ”é diferente de“ desmaiar ”. Os apagões afetam sua memória. Por exemplo, na festa, seus amigos podem não perceber que algo está errado com você, mesmo que você esteja bebendo demais. Mas, no dia seguinte, eles podem mencionar algo da noite anterior e você não tem idéia do que eles estão falando. "Um blecaute é quando você está de pé, andando e falando, mas no dia seguinte você não se lembra de pessoas que você conheceu ou conversou", diz Boyle.
Passar para fora acontece quando você bebe tanto que você se torna sonolento. Em alguns casos, desmaiar pode ser um sinal de aviso de intoxicação por álcool, uma grave emergência médica. Se seu amigo estiver inconsciente, vomitando, respirando com pouca frequência ou irregularmente, ou não acordar, ligue para o 911.
Abuso de Álcool: Necessidade vs. Desejo
Algumas pessoas realmente usam o álcool inadequadamente, não apenas porque estão em um festa. "Preste atenção para as pessoas que bebem diariamente e que bebem para lidar com o estresse na vida", diz Boyle. “Eles dizem: 'Eu fui muito bem no meu exame, vamos celebrar' ou 'Eu não passei no exame, eu preciso de uma bebida' ou 'O time de futebol venceu / o time perdeu, vamos beber'.
“Eles bebem para se sentir bem. Quanto pior eles estão se sentindo, mais eles bebem. ”
Abuso de Álcool: Conversando com Amigos Sobre Sinais de Advertência
Pode ser difícil confrontar seus amigos ou colegas de quarto com suas preocupações sobre bebedeiras, mas Boyle acredita que você É moralmente obrigado a fazê-lo. “Tanto que eu sei: é errado ignorar isso.”
Boyle oferece estas sugestões de como iniciar a conversa:
“Eu acho que você pode ter um problema e você pode querer obter ajuda de um profissional. "
- " Eu estou vindo para você como seu amigo porque eu me importo. "
- " Eu não estou encontrando defeitos, só estou trazendo à sua atenção. "
- Boyle reconhece que você pode obter um reação defensiva do seu amigo, mas ele sente que vale a pena o risco: “Pelo menos você plantou uma semente. Você se sentiria mal se não dissesse nada, e algo acontecesse com seu amigo, ou com outra pessoa, em um acidente de carro, por exemplo. ”
Abuso de Álcool: Onde Encontrar Ajuda
A maioria dos colégios tem conselheiros que podem orientá-lo para os serviços de apoio corretos no campus, diz Boyle. Sua clínica de saúde estudantil pode ter recursos disponíveis ou fazer uma indicação. Acima de tudo, se estiver preocupado consigo mesmo ou com um amigo, fale com alguém que possa lhe dar a ajuda de que você precisa.
