Como o produto final de qualquer receita, a sua pele requer ingredientes de qualidade para os melhores resultados. Quais são os ingredientes que ajudarão a sua pele a ficar saudável, evitar danos e permanecer jovem? Abaixo, os principais dermatologistas revelam os cinco ingredientes superstar que sua pele precisa para ter a melhor aparência.
Alfa Hidroxiácidos
Normalmente, a pele saudável também é bem polida pela esfoliação, que ajuda a remover as células mortas da pele e introduz novas . Dermatologistas recomendam o uso de uma forma de alfa-hidroxiácido porque estimula a esfoliação e “estimula os fibroblastos a produzir colágeno e elastina, que fortalecem a pele”, diz Jennifer Linder, professora assistente de dermatologia da Universidade da Califórnia em San Francisco. Mesmo pele sensível pode se beneficiar, usando ácido láctico. "Isso reduz as bactérias, age como um umectante e também é benéfico para aqueles que têm hiperpigmentação", explica Dr. Linder.
Antioxidantes
Assim como seu corpo se beneficia de uma dieta saudável de frutas e vegetais coloridos, sua pele , não surpreendentemente, também se beneficia dos antioxidantes. "Você deve constantemente banhar sua pele em antioxidantes porque eles combatem os efeitos dos radicais livres e inflamação do estresse, poluição e do sol - efeitos que podem levar a rugas ou doenças", diz Helen M. Torok, MD, um dermatologista em Medina , Ohio
Pode parecer hoje em dia que tudo é um antioxidante, mas fique com os comprovados, como o chá verde, que contém o potente polifenol EGCG. O composto foi mostrado para proteger a pele contra os efeitos nocivos dos raios UV, quando aplicado antes da exposição ao sol, e para corrigir os danos e acalmar a pele após a exposição. O chá verde também tem demonstrado aliviar a pele sensível.
Os umectantes
Umectantes absorvem umidade na pele e a mantêm lá. Um em particular, ácido hialurônico, é um queridinho dos dermatologistas por causa de sua capacidade de manter 1.000 vezes seu peso em umidade. Outros humectantes eficazes incluem PCA sódico, glicerina e ureia. "A glicerina e a ureia são especialmente eficazes quando aplicadas topicamente porque penetram através da membrana celular que permite apenas água, glicerina e ureia", explica Linder.
Lipídios
“Os lipídios são um ingrediente importante para preservar a barreira que ajuda a pele segura a água ”, diz Leslie Baumann, MD, dermatologista em Miami, Flórida, e autora de Skin Type Solutions . "Eles também são necessários nas membranas celulares e na substância que envolve as células." Os lipídios, ou gorduras, são cruciais para manter a pele hidratada. Procure por lipídios como ceramidas ou ácido esteárico em loções e cremes.
Oclusivos
Os umectantes fazem o trabalho de extrair umidade na pele, e os oclusivos ajudam a mantê-lo lá. Os oclusivos são usados em pomadas espessas que selam a pele e promovem a cicatrização de cortes e queimaduras, ou que impedem a sua pele de rachar ou descamar durante o inverno, quando o calor interno é detonado. Exemplos clássicos de oclusivas são vaselina e lanolina, mas se você for sensível a esses ingredientes, procure dimeticona e manteiga de karité.
