Você é perseguido por mãos e pés frios? Talvez coloque um suéter ou aumente o calor. Ou talvez você precise ter sua tiróide verificada. Esta glândula em forma de borboleta no pescoço faz muitas coisas para o corpo, inclusive ajudando-a a manter-se aquecida
A American Thyroid Association descreve a tireóide e outra glândula que trabalha em conjunto com ela, a pituitária, como um aquecedor e um termostato respectivamente. Quando a tireóide - o aquecedor - é desligada e o corpo fica frio, a hipófise - o termostato - produz mais do que é chamado de hormônio estimulante da tireóide, ou TSH. Enquanto a tireoide estiver funcionando adequadamente, ela responderá à liberação de TSH da hipófise e produzirá mais de seus próprios hormônios, conhecidos como T4, para aquecer o corpo.
Quando o termostato sentir que o calor subiu para um certo nível, ele desliga o aquecedor. Este equilíbrio regulador da temperatura corporal entre as duas glândulas pode ajudar a explicar por que as pessoas que não produzem hormônio tireoidiano suficiente podem se sentir mais sensíveis ao frio, disse James V. Hennessey, MD, professor associado de medicina na Harvard Medical School. Quando a glândula tireóide deixa de funcionar adequadamente e não é capaz de produzir hormônio tireoidiano suficiente, ela se torna hipotireoidiana. Um sintoma de hipotireoidismo é sentir frio. Mas existe uma conexão com o clima quando está frio lá fora?
Um estudo de 2011 no European Journal of Nutrition descreveu uma ligação entre o clima frio e as deficiências de iodo, um elemento que o corpo precisa para produzir o hormônio da tireóide. O estudo de aproximadamente 400 adultos saudáveis que viveram por muitos anos em Bruxelas, na Bélgica, descobriu que as concentrações de iodo no corpo atingiram o pico nos meses de primavera e verão e caíram nos meses de outono e inverno. Em 2012, pesquisadores publicaram no European Journal of A endocrinologia encontrou níveis mais elevados de tiroglobulina, uma proteína que a glândula tireóide usa para produzir hormônios da tireóide, em inuits que vivem em áreas remotas da Groenlândia. Eles concluíram que os níveis mais altos eram consistentes com o aumento da atividade da tireóide no frio. “Então a temperatura tem um papel importante nisso”, disse Hennessey. "Os níveis de TSH são um pouco maiores no inverno do que no verão, porque o corpo precisa gerar mais hormônios da tireóide para regular o controle de temperatura dentro do corpo."
No entanto, as grandes variações na função da tireóide geralmente acontecem em ambientes extremos. como a Antártida, Hennessey disse. Nos Estados Unidos, esses extremos não são tão dramáticos, e as pessoas com sistemas de aquecimento central em suas casas provavelmente não os notariam de qualquer maneira, mesmo durante um inverno excepcionalmente frio. Alguém que tem hipotireoidismo e não está sendo tratado pode se sentir um pouco mais frio do que todo mundo no inverno, mas não por uma margem mensurável, disse ele.
Além da confusão, os principais sintomas do hipotireoidismo - pele seca, pensamento lentamente, sentindo frio e constipação - pode ser comum em pessoas cujas tireóides funcionam normalmente. Um estudo de 2000 no Archives of Internal Medicine descobriu que entre um grupo de pessoas morando no Colorado, 13% com função tireoidiana normal disseram que eram frias comparado com 15% das pessoas hipotireoideanas.
As taxas de pessoas com ou sem o hipotireoidismo relatar que sentem frio é quase o mesmo, disse Hennessey.
Embora os sintomas de hipotireoidismo, como sentir frio, não sejam suficientes para diagnosticá-lo, um teste de sangue para o hormônio estimulante da tireóide pode. Mas não se preocupe se os resultados mostrarem uma tireóide defeituosa - a solução não é uma mudança para a Flórida, disse ele. Conseguir uma receita para os comprimidos de hormônios da tireóide para se certificar de que seu corpo está recebendo o suficiente do hormônio deve fazer o truque.
