SEGUNDA-FEIRA, 16 de maio (HealthDay News) - Uma dose diária de selênio antioxidante não parece elevar " "níveis de colesterol ruins, e podem de fato provocar um aumento muito modesto no colesterol" bom ", revela um novo estudo britânico. A descoberta vem de um exame de seis meses do impacto de várias dosagens do suplemento sobre o colesterol. níveis de pessoas saudáveis na Inglaterra.
"A questão é que tem havido uma enorme quantidade de estudos, cerca de oito, que analisaram o colesterol sangüíneo, tanto bom quanto ruim, e encontraram uma associação com o alto nível de selênio no sangue". disse a autora do estudo Margaret P. Rayman, professora de medicina nutricional na Universidade de Surrey, em Guildford, Inglaterra. Mas uma associação é apenas isso; isso não significa que uma coisa cause outra.
"Então, procuramos se o selênio realmente faz o colesterol subir, e descobrimos definitivamente que não houve um efeito adverso", disse Rayman. "De fato, podemos dizer com segurança e confiança que, se alguma coisa, o selênio teve um efeito ligeiramente benéfico."
No entanto, a segurança do selênio não foi estudada, e os autores disseram que os resultados não foram significativos o suficiente para recomendar suplementação do mineral-traço. Eles também observaram que os resultados não podem ser necessariamente aplicados aos americanos, devido às diferenças na oferta de alimentos e dietas de cada país.
Para o estudo, publicado na edição de 17 de maio do
Annals of Internal Medicine , os autores focaram em cerca de 500 homens e mulheres britânicos saudáveis com idade entre 60 e 74 anos entre 2000 e 2001. Os testes sanguíneos determinaram o selênio no sangue, colesterol bom e colesterol ruim no início do estudo. Durante seis meses, alguns participantes foram designados para tomar suplementos diários de levedura com selênio em doses baixas, intermediárias ou altas, enquanto outros receberam um placebo para a duração.
Observando que os níveis de selênio no sangue eram relativamente baixos em todo o corpo. No início do estudo, os autores descobriram que os níveis de selênio aumentaram como resultado da suplementação, enquanto aqueles que tomaram selênio também apresentaram uma leve queda nos níveis de colesterol ruim (LDL) e colesterol total. Os níveis de bom colesterol (HDL) aumentaram um pouco apenas entre aqueles designados para a dosagem mais alta de selênio. Nenhum dos pacientes experimentou quaisquer efeitos colaterais graves como resultado da suplementação de selênio. Rayman e seus associados concluíram que a suplementação de selênio não parece ter um impacto negativo sobre os níveis de colesterol no sangue, e pode, de fato, ser "modestamente benéfica". " Níveis elevados de colesterol podem aumentar o risco de ataque cardíaco. No entanto, ela advertiu que, em geral, essa suplementação tem um impacto menor e não é aconselhável como um meio eficaz para combater o colesterol alto, particularmente para pessoas que já têm níveis altos de selênio no sangue.
Ela acrescentou que as observações da equipe foram baseadas exclusivamente em uma análise de residentes britânicos e que as descobertas podem não se aplicar necessariamente na América do Norte.
"No Reino Unido, os níveis de selênio no sangue são consideravelmente menores do que nos EUA ", observou ela. "Há várias razões para isso, incluindo o fato de que nos EUA você tem um cinturão de trigo, o que significa que há uma quantidade bastante alta de selênio no alimento básico, o que não é o caso no Reino Unido"
"Então, não podemos extrapolar nossas descobertas para os EUA ", disse Rayman. "E então eu aconselharia qualquer pessoa nos EUA a aumentar sua ingestão de selênio com base no que descobrimos, porque também sabemos que há um aumento do risco de diabetes tipo 2 quando você aumenta a ingestão de selênio se já estiver em níveis elevados de selênio no sangue". "
Dr. Gregg C. Fonarow, professor de cardiologia da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, disse que os esforços para avaliar o potencial impacto sobre a saúde do selênio ainda não demonstraram nenhum benefício claro atribuível ao mineral-traço.
a evidência é inadequada para estabelecer um papel protetor do selênio na doença cardiovascular ou para recomendar a suplementação de selênio para melhorar a saúde cardiovascular ", disse ele.
