Durante a maior parte da história humana, os idosos eram raros. Alguns poucos de sorte chegam aos 60 ou 70 anos, mas a maioria das pessoas morre antes de seus cabelos ficarem brancos e seus rostos caírem. Não foi até o século 20 que o tempo médio de vida chegou a 50.
Hoje, vivemos o que nossos ancestrais teriam considerado duas vidas. Aos quarenta anos, ainda estamos ansiosos e planejando décadas de vida produtiva.
Mas esses anos extras têm um custo. Um estudo publicado no Journal of American Medical Association constatou que nossas "segundas vidas" são sobrecarregadas com doenças crônicas, incluindo depressão, dor nas costas, diabetes e asma.
"Acontece que estamos vivendo mais, mas vamos gastar mais anos com deficiências crônicas ”, disse Christopher Murray, MD, da Universidade de Washington, co-autor do estudo.
Dr. Murray e sua equipe examinaram as principais causas de saúde precária e morte prematura nos Estados Unidos nos últimos 20 anos.
Grande parte de nossa saúde precária é resultado de más escolhas, com a dieta no topo da lista, levando a 680.000. mortes prematuras, de acordo com o estudo.
