Ryan Arledge é um fã obstinado do Cleveland Browns. Ele nomeou seu cachorro depois do ex-zagueiro e se casou nas cores do time.
Quando os Browns estão indo mal, Ryan não se sente bem.
“A pior sensação do mundo é quando eles jogam muito mal, " ele disse. Depois de repetir o jogo em sua cabeça e ouvir a análise do pós-jogo no rádio, "minha cabeça está apenas batendo".
De acordo com Ken Yeager, um assistente social especializado em traumas psicológicos, fãs durões como Arledge se tornam tão emocionalmente investido em sua equipe, eles podem ter uma resposta física quando a equipe faz mal.
Yeager é diretor clínico do Programa de Estresse, Trauma e Resiliência (STAR) no Wexner Medical Center da Ohio State.
“As pistas volte todo o caminho de volta ao mecanismo de sobrevivência de luta ou fuga ”, disse Yeager. Os níveis de testosterona cairão se a equipe se sair mal e os hormônios do estresse, como o cortisol, aumentarem.
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“Se você sentir que seu coração começa a palpar, comece a suar pouco, você sente que suas respirações são superficiais e corridas, você está indo longe demais para o jogo e um pouco longe demais do prazer ”, disse ele.
Yeager tem alguns conselhos concretos para as pessoas que querem aproveite o jogo sem ficar fisicamente doente:
- Não beba demais.
- Não aposte no jogo.
- Exercício antes do jogo. A atividade física reduz o estresse
- Assista ao jogo com os "bons" fãs que não reagirão exageradamente.
- Se o jogo estiver indo mal, diminua o volume na TV. Ruído alto aumenta a agitação.
