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- "Aderência de medicação" é o termo para grudar com o seu regime de drogas. Isso significa tomar a dose certa no momento certo.
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Inscreva-se para receber mais informativos diários sobre saúde. um plano de tratamento de espondilite anquilosante. Para que isso funcione, no entanto, você tem que tomar, e da maneira certa.
Lembre-se porque você está tomando remédio, diz Eric Ruderman, MD, um reumatologista e professor de medicina no Universidade Northwestern Feinberg School of Medicine, em Chicago. "Normalmente, quando prescrevemos medicamentos para pessoas com espondilite anquilosante, estamos tentando administrar o impacto da doença em sua vida e o impacto que isso tem no seu funcionamento, o que pode ser bastante significativo", diz ele.
sua medicação também pode ajudar em outra área importante do tratamento da espondilite anquilosante: exercícios. "Alongamento, fortalecimento das costas e fortalecimento do núcleo - todas essas coisas são incrivelmente importantes em termos de função", explica Ruderman. A medicina pode fazer você se sentir melhor e menos duro para que você seja capaz de se exercitar, ele diz, e se você continuar ativo, “você será mais forte e terá menos dor, então você poderá fazer as coisas que você quer fazer”.
Mas se você não tomar a medicação conforme prescrito, Ruderman diz, você poderia experimentar os efeitos colaterais das drogas sem os benefícios pretendidos.
Tomando remédios: Por que as pessoas caem do vagão
"Aderência de medicação" é o termo para grudar com o seu regime de drogas. Isso significa tomar a dose certa no momento certo.
A maioria das pessoas que tomam drogas para condições crônicas como espondilite anquilosante, no entanto, não as toma como prescrito, ou as ignora completamente após seis meses, de acordo com os Centros dos EUA. para Controle e Prevenção de Doenças
Seu plano de tratamento para espondilite anquilosante pode incluir qualquer número de medicamentos. Aqui estão alguns obstáculos comuns de tratamento e maneiras de voltar aos trilhos.
1. Seus medicamentos são caros.
Algumas pessoas simplesmente não podem pagar seus remédios para tentar esticá-los e tomar menos a cada dia, diz Ruderman. O seguro pode não cobrir o custo, e o seu co-pagamento pode ser muito íngreme. É um problema com muitas drogas, incluindo produtos biológicos, acrescenta. Mesmo com o seguro, a cobertura muitas vezes fica aquém. Um co-pagamento de 50% de um medicamento que custa US $ 50 por mês pode ser administrável, observa, “mas um co-pagamento de 50% de um medicamento de US $ 3.000, US $ 4.000 ou US $ 5.000 por mês pode ser insuperável.” o consultório do seu médico se estiver com dificuldades para pagar os custos dos medicamentos. Eles podem ser capazes de encontrar maneiras de ajudá-lo, como obter sua medicação diretamente do fabricante de drogas se você se qualificar para a assistência.
2. Os efeitos colaterais o preocupam
Não é incomum que as pessoas parem de tomar remédios por causa de um efeito colateral ou mesmo do medo de desenvolver um. Por exemplo, uma dor de estômago é bastante comum com os AINEs, e a infecção é uma preocupação real quando se toma produtos biológicos, diz Ruderman. Se você estiver tentado a reduzir sua medicação para diminuir o risco de efeitos colaterais, não Vá sozinho. "Converse com seu médico antes, então você está fazendo isso de uma maneira lógica e racional", aconselha Ruderman.
3
. Você começa a se sentir melhor. Se você está em um período de remissão e seus sintomas não estão incomodando você, você pode não sentir a necessidade de tomar sua medicação. "As pessoas têm memórias curtas - muitas vezes esquecem como eles se sentiam mal quando a artrite estava ativa", diz Nathan Wei, MD, um reumatologista e diretor do Centro de Tratamento da Artrite em Frederick, MD. “Mas quando eles param de tomar seus medicamentos por um período de tempo, seus sintomas se inflamam de novo e, de repente, sua memória se torna muito mais clara.” Para que os medicamentos funcionem efetivamente, você precisa continuar tomando-os como prescrito. , mesmo quando você está se sentindo bem. 4. Você esquece.
“A vida está ocupada”, diz o Dr. Wei. "Não é incomum que as pessoas ocasionalmente se esqueçam de tomar seus remédios". Se você perder um dia ou dois, isso não é o fim do mundo. No entanto, se você esquecer por vários dias seguidos, isso pode se tornar um problema, ele diz. Alguns medicamentos têm um cronograma relativamente difícil de lembrar, Wei acrescenta. Desde que você tem que adquirir o hábito de tomar medicação, ligue-a a algo que você faz todos os dias, como escovar os dentes. Ou colocá-lo na mesa da cozinha, se você precisa levá-lo com comida, a Food and Drug Administration sugere. Apenas tome cuidado se crianças pequenas estão por perto.
Outras idéias para mantê-lo no caminho certo incluem a configuração de um alarme ou o download de um lembrete no seu smartphone. Carregar seus remédios em uma caixa de comprimidos, rotulados com cada dia da semana, pode ser especialmente útil se você tiver que acompanhar vários medicamentos.
5. Você não consegue lembrar as instruções.
Seu médico disse para tomar sua medicação com as refeições ou com o estômago vazio, na hora de dormir ou de manhã? Você deveria evitar o álcool? Se você não consegue lembrar as instruções e elas não estão impressas no rótulo, ligue para o consultório do seu médico ou telefone para seu farmacêutico. Você também pode considerar trazer um amigo para o seu próximo compromisso para ajudá-lo a tomar notas. 6. Você se esgotou.
Você pretendia chamar o médico para uma recarga, mas agora você está olhando para um frasco de comprimidos vazio. Se você acabar em um fim de semana ou feriado, seu médico pode não ser fácil de alcançar. Uma solução: peça ao farmacêutico para configurar uma chamada de lembrete automática ou uma mensagem de texto quando precisar recarregá-la. E se você estiver viajando, certifique-se de que seus remédios também façam a viagem. Também é inteligente trazer algumas doses extras em sua bagagem de mão em caso de atrasos de viagem.
