Índice:
- Risco de Gravidez: o que a pesquisa diz
- Embora a causa exata da esclerose múltipla não seja conhecida, existem maneiras de ajudar a reduzir o risco de MS em seus filhos, incluindo:
Apenas alguns passos simples durante a gravidez, como obter vitamina D suficiente. , manter um peso saudável e procurar atendimento pré-natal precoce podem ajudar a proteger os bebês do desenvolvimento de esclerose múltipla mais tarde na vida.
Sem saber exatamente como as raízes da esclerose múltipla (EM) tomam conta de um bebê ou criança, os pesquisadores estão trabalhando para encontrar fatores de risco e gatilhos ambientais que poderiam desencadear a EM. Alguns desses fatores de risco, como a deficiência de vitamina D durante a gravidez e a infância, poderiam mais tarde se combinar com os gatilhos que podem causar a doença.
Risco de Gravidez: o que a pesquisa diz
. Como a esclerose múltipla é uma doença autoimune, muitas das pesquisas que identificaram fatores de risco associam esses fatores ao sistema imunológico em desenvolvimento do bebê. Por exemplo, um estudo de 2011 publicado na revista Epidemiology descobriu que as mulheres que estão acima do peso ou obesas antes e durante a gravidez aumentam o risco de MS em suas filhas. Estar acima do peso causa inflamação geral na mãe, o que também pode afetar o desenvolvimento do corpo e do sistema imunológico do bebê. Esse efeito cascata pode tornar o bebê mais vulnerável à disfunção autoimune, como a SM, mais tarde.
Obter uma infecção viral durante a infância parece ser um possível gatilho para o desenvolvimento da esclerose múltipla. Um estudo de 2012 publicado na revista Medical Archives descobriu que pessoas com EM tinham sinais de infecção precoce de rubéola, herpes simplex, Epstein-Barr ou citomegalovírus.
“Achamos que duas coisas podem estar acontecendo na infância que podem ser preparando você mais tarde para o desenvolvimento de EM ”, explica o endocrinologista Michael Holick, PhD, professor de medicina da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston. “O primeiro é pegar aquela doença infecciosa, e o segundo é responder de uma maneira anormal.”
Essa resposta anormal pode acontecer em parte porque, durante sua infância e infância, seu sistema imunológico saiu um pouco do caminho. . A pesquisa do Dr. Holick se concentrou no papel que a vitamina D pode desempenhar no desenvolvimento do sistema imunológico e da saúde óssea, assunto de muito estudo. “A vitamina D ajuda a combater infecções”, explica ele. dobrar e destruir agentes infecciosos como tuberculose e vírus. A vitamina D também diminui a autoimunidade das células e diminuiria o risco de desenvolver uma doença autoimune do sistema nervoso central em resposta a uma doença ou qualquer outro fator desencadeante. ”
A pesquisa básica de exposição à vitamina D e risco de esclerose múltipla mostrou que bebês nascidos durante alguns meses do ano parecem ter um risco aumentado de esclerose múltipla, provavelmente porque suas mães não receberam vitamina D suficiente durante a gravidez nos meses de inverno, uma época do ano em que todas as mulheres podem se tornar deficientes em vitamina D.
“As crianças nascidas no início e no meio da primavera estão em maior risco”, diz Holick. Em contraste, crianças nascidas no outono, após uma gravidez de verão, têm um risco reduzido de esclerose múltipla.
Holick diz que os pesquisadores estão apenas começando a entender o profundo impacto da vitamina D na resposta imunológica, genética e saúde geral.
Embora a causa exata da esclerose múltipla não seja conhecida, existem maneiras de ajudar a reduzir o risco de MS em seus filhos, incluindo:
1. Obtenha muita vitamina D.
Um pouco de luz solar todos os dias pode ser a melhor proteção contra a esclerose múltipla. Obter quantidade suficiente de vitamina D é importante durante a gravidez e durante toda a infância. Para uma maneira rápida e fácil de verificar o quanto de vitamina D você está ficando na varanda ou no parque, baixe o rastreador de smartphone de vitamina D, Dminder App. Converse com seu médico sobre a quantidade de vitamina D que você precisa e se você precisa de um exame de sangue para descobrir se você é deficiente. Holick diz que as recomendações nacionais são de cerca de 1.500 a 2.000 unidades por dia, mas 3.000 unidades por dia podem ser um alvo para algumas pessoas. Ele recomenda 1.000 unidades por dia para crianças. 2. Não fumar
Pesquisa publicada na revista Multiple Sclerosis analisou informações sobre biomarcadores e status de tabagismo em 576 adultos e confirmou que o tabagismo é um fator de risco para o desenvolvimento tardio da esclerose múltipla. Ensine seus filhos a não fumar. 3. Faça o pré-natal precocemente.
A pesquisa publicada na Epidemiology analisou informações pré-natais e informações de saúde das crianças de 35.815 pares mãe-filha e descobriu que as mulheres cuja mãe procurou atendimento pré-natal somente após o primeiro trimestre tinham cerca de 1,6 vezes mais probabilidade desenvolver esclerose múltipla do que seus pares. 4. Controle do diabetes.
No mesmo estudo, os pesquisadores descobriram um risco ligeiramente maior de desenvolver EM em mulheres cuja mãe teve diabetes durante a gravidez. Enquanto você não pode desligar o diabetes durante a gravidez, você pode controlá-lo o mais firmemente possível. 5. Controlar o ganho de peso na gravidez
As mulheres que estavam com sobrepeso ou obesas antes ou durante a gravidez tinham cerca de 1,7 vezes mais chances de ver suas filhas desenvolverem EM mais tarde na vida. Consiga um peso saudável e controle o ganho de peso na gravidez. 6. Cronometre sua gravidez
Dado que os nascimentos imediatamente após a estação do inverno colocam bebês no risco o mais atrasado para desenvolver MS mais tarde na vida, você pôde considerar cronometra a gravidez de modo que a concepção ocorra no outono ou inverno, empurrando sua gravidez nos meses da mola e do verão quando você vai obter mais vitamina D da luz solar.
