Em que idade você entrará na menopausa? - Centro da Menopausa -

Não há uma idade definida em que todas as mulheres começarão a passar pela menopausa. A idade média da menopausa nos Estados Unidos é de 51 anos, mas é considerado perfeitamente normal que uma mulher passe por ela a qualquer momento entre as idades de 35 e 59 anos, diz Lila Schmidt, uma endocrinologista reprodutiva em consultório particular em San Diego. “Qualquer coisa acima de 35 anos não é prematura”, diz ela.

Não se sabe por que algumas mulheres têm sinais de menopausa entre 30 e 30 anos. Algumas mulheres acham que, se os períodos começarem cedo, também vão parar mais cedo. No entanto, pesquisas não mostram que seja o caso

Se você parar de menstruar antes de completar 40 anos, deve fazer o teste para garantir que os períodos perdidos sejam devido à menopausa e não a outra causa. Observe também que as mudanças no seu ciclo podem ser graduais. "Menopausa sintomas não param ou começam em uma noite", diz o Dr. Schmidt. A menopausa é um processo que pode levar vários anos para ser concluído. Você não é considerado na menopausa até passar um ano inteiro - 12 meses consecutivos - sem ter um período.

Por que a menopausa pode começar mais cedo para algumas mulheres

Uma razão para a menopausa começar cedo, diz Schmidt, é a radiação para a pélvis, o que pode danificar os ovários e afetar a produção de estrogênio. Outros fatores que foram pensados ​​para afetar o início dos sintomas incluem quantas gestações você teve, que tipo de controle de natalidade você usa, e se você amamentou seus filhos.

No entanto, a pesquisa não mostrou nenhuma dessas coisas. carregar esse muito peso. “O número de gestações pode retardar um pouco a menopausa”, diz Schmidt, “mas não é um fator importante.”

Provavelmente, o maior fator é a idade em que sua mãe e seus irmãos passaram pela menopausa - embora isso se aplique apenas a parentes do sexo feminino que sofreram menopausa naturalmente (ou seja, não cirurgicamente ou por indução, como com uma histerectomia).

Outros fatores que podem influenciar quando a menopausa começa incluem:

• Tabagismo. Alguns estudos mostraram que mulheres que fumam são susceptíveis de iniciar a menopausa um a dois anos mais cedo do que aqueles que não o fazem. Além disso, um estudo recente no Fertility and Sterility, da revista da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, encontrou uma ligação entre os hábitos de fumar dos pais e o início da menopausa de suas filhas. Pesquisadores no Japão questionaram cerca de 1.000 mulheres que estavam na pós-menopausa quando elas foram submetidas a exames ginecológicos. Eles descobriram que as mulheres cujos pais fumavam enquanto suas mães estavam grávidas passaram pela menopausa mais de um ano antes do que aquelas de famílias onde os homens não fumavam. No entanto, mais trabalho é necessário para explicar o link. Schmidt, por exemplo, diz que ela não vê como se seu pai fumava enquanto você estava no útero ou se estava crescendo poderia ter um grande impacto na menopausa.
• Transtornos alimentares. Mulheres com alimentação desordens como anorexia nervosa ou bulimia nervosa podem chegar à menopausa mais cedo do que teriam de outra forma

Estresse, exercícios excessivos, tratamentos para câncer de mama, certas condições médicas e doenças autoimunes - basicamente, qualquer coisa que faça com que seus ovários produzem menos hormônios estrogênio e progesterona - podem acelerar a menopausa, diz Schmidt.

Início da menopausa e riscos para a saúde

A idade em que a menopausa começa pode afetar o risco de certas doenças. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, se você começar seus períodos precocemente (antes dos 12 anos) e passar pela menopausa tarde (depois dos 55 anos), você tem um risco maior de ter câncer de mama. Embora este seja um fator de risco sobre o qual você não tem controle, você pode se proteger com exames regulares de câncer de mama.

Em uma nota positiva, um estudo recente de pesquisadores da Northwestern University em Chicago e Brigham and Women's Hospital em Boston descobriu que as mulheres que experimentam ondas de calor e suores noturnos quando estão apenas começando a menopausa podem estar em menor risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e morte. No entanto, o estudo também descobriu que, se você sentir esses sintomas mais tarde na menopausa, pode estar em risco cardiovascular aumentado.

A linha inferior: você tem seu próprio relógio biológico, e isso vai determinar quando você começa a ter sintomas de menopausa, diz Schmidt. Converse com seu médico se tiver preocupações, mas não se preocupe com quando isso acontecerá - geralmente é uma ocorrência bastante natural.