Como prevenir coágulos sanguíneos fatais na gravidez -

O exercício é uma forma de diminuir o risco de coágulos sanguíneos na gravidez.

DESTAQUES

O risco de trombose venosa profunda, TVP, é 6 vezes maior durante a gravidez. As pílulas anticoncepcionais também aumentam o risco de coágulos sanguíneos que causam TVP.

Para evitar TVP, mantenha-se em movimento, levante-se durante a viagem e beba bastante água.

A gravidez traz mais do que enjôo matinal e fadiga - também traz risco de trombose venosa profunda (TVP), uma condição evitável na qual coágulos sanguíneos se formam nas veias. De fato, a gravidez e o risco de TVP andam de mãos dadas. As mulheres grávidas têm um risco seis vezes maior de trombose venosa profunda do que as mulheres que não estão grávidas, segundo o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. A razão pela qual as mulheres grávidas devem estar cientes da relação entre gravidez e risco de TVP é que um coágulo não tratado tem o potencial de se libertar e atravessar a corrente sanguínea.

"O medo é que ele se mova para o coração ou para os pulmões e cause uma embolia pulmonar, que pode levar à morte", disse Daniel Roshan, médico. Especialista em medicina fetal e obstetra de alto risco em Nova York

Causas da trombose venosa profunda na gravidez

Por que há um risco aumentado de trombose venosa profunda quando a mulher está esperando? "Muitas mudanças fisiológicas ocorrem durante a gravidez", disse Pamela Berens, MD, professor de obstetrícia e ginecologia da Universidade do Texas Medical School, em Houston. Uma é a compressão na pelve do bebê. "Há também mudanças nos fatores de coagulação no sangue que começam no início da gravidez e duram até uma mulher completar seis semanas pós-parto", acrescentou ela.

Os hormônios da gravidez desempenham um papel. "Há muito estrogênio circulando durante a gravidez e o estrogênio aumenta o risco de coágulos sanguíneos", disse Roshan. Mulheres em pílulas anticoncepcionais que contêm estrogênio correm um risco semelhante de TVP. Roshan acrescentou que as mulheres com distúrbios de coagulação genética, chamadas trombofilias, correm um risco ainda maior de trombose venosa profunda na gravidez.

Outros fatores que podem aumentar ainda mais suas chances de desenvolver trombose venosa profunda na gravidez incluem:

Ser 35 ou anterior

Gravidez anterior ou coágulo fora da gravidez

• Excesso de peso
• Tabagismo
• Ter parto cesariano (cesariana).
• Reconhecer sintomas de TVP na gravidez
• Você tem o suficiente em sua mente sem se estressar com a trombose venosa profunda. Então, ao invés de se preocupar, fique atento aos sintomas. A maioria dos coágulos de sangue na gravidez ocorre nas pernas. "Então, observe a ternura na panturrilha e nas coxas, dor na parte de trás da panturrilha e inchaço, especialmente se for de um lado mais do que o outro", disse Roshan.

Coágulos sanguíneos da gravidez que se moveram para o coração ou pulmões podem causar dor no peito e / ou falta de ar. Isso sinaliza uma situação ainda mais grave.

"Se você tiver algum sinal de TVP, procure atendimento médico imediatamente", disse Roshan. Um profissional de saúde será capaz de ver facilmente se o seu desconforto é devido a um coágulo sanguíneo na gravidez, realizando um ultra-som da área afetada.

Se você tiver TVP, o tratamento será um anticoagulante, geralmente enoxaparina (Lovenox). , que é seguro durante a gravidez. "Tratamos o coágulo com uma dose terapêutica por alguns meses e depois reduzimos para uma dose profilática (preventiva)", disse ele.

Para mulheres grávidas com história prévia de TVP ou gravidez coágulos sanguíneos ou com trombofilia genética , os médicos geralmente prescrevem diluentes de sangue na menor dose preventiva. "Normalmente, nós monitoramos as mulheres que tomam anticoagulantes durante a gravidez, porque à medida que a gravidez progride, às vezes elas precisam de doses mais altas", disse Roshan. "E para as mulheres com histórico familiar de TVP, mas sem história pessoal, às vezes prescrevemos aspirina infantil e lhes dizemos ser particularmente cautelosos com relação aos sintomas".

Prevenção da gravidez Coágulos sanguíneos

Por estar grávida ou no período pós-parto, as mulheres grávidas e as novas mamães correm maior risco de trombose venosa profunda, pelo que não é possível eliminar completamente o risco. Mas há alguns passos para reduzir o risco de coágulos sanguíneos:

Mantenha-se em movimento.

“Se você está com sobrepeso e sedentário, isso afetará o fluxo sanguíneo e aumentará o risco de trombose venosa profunda na gravidez”. Berens disse. “Portanto, mantenha-se ativo e mantenha um peso saudável.” Se você tiver que estar em repouso devido a uma lesão ou complicação em sua gravidez, seu médico poderá prescrever anticoagulantes como medida de precaução.

Levante-se durante a viagem. "Voar sozinho é um fator de risco para a TVP, então as mulheres grávidas que voam estão definitivamente em maior risco", disse Berens. Se você tiver que voar, levante-se e mova-se a cada uma ou duas horas e faça exercícios de tornozelo enquanto se senta. "E faça a mesma coisa se você for de carro ou de ônibus", ela acrescentou.

Use meias de compressão. Como elas ajudam a melhorar a circulação e reduzem o inchaço nas pernas, meias de compressão podem ajudar a diminuir o risco "Beber muita água.

Manter-se hidratado durante a gravidez ajuda a prevenir coágulos, mantendo o sangue de ficar muito grosso, Roshan disse. No geral, errar do lado de Tenha cuidado quando se trata de gravidez coágulos sanguíneos, por sua causa e do seu bebê. "Trombose venosa profunda na gravidez pode ser fatal, por isso, se você ver quaisquer sinais, não hesite em ir ao seu médico para ser verificado", disse Roshan.