Como conversar com seu médico sobre incontinência - Centro de incontinência -

Diane Miller, uma residente de Long Island, N.Y, de 69 anos, tem três amigos que sofrem de incontinência urinária, como ela. Mas as amigas dela não conversam com os médicos sobre isso. Miller, que passou por uma série de tratamentos para a incontinência urinária, incluindo cirurgia, acha que é um engano ficar quieto. “Não é bom não fazer nada”, diz Miller, que tem visto um uroginecologista desde que a bexiga ficou doente. tornou-se uma preocupação há oito anos.

A maioria das pessoas, porém, é mais parecida com as amigas de Miller do que com Miller. Segundo a Associação Nacional para a Continência, cerca de 25 milhões de adultos nos Estados Unidos sofrem de incontinência urinária, e até a metade deles apresenta sintomas graves e muito incômodos. Ainda assim, apenas um terço das pessoas entre 30 e 70 anos discutiram a saúde da bexiga com seus médicos. Os números não surpreendem Michael Safir, urologista do Mission Community Hospital em Panorama City, Califórnia, e Autor:

As pessoas relutam em conversar com seus médicos sobre a incontinência urinária ou a bexiga hiperativa, não apenas porque estão envergonhadas, mas também porque temem que seu médico possa sentir-se envergonhado, diz Dr. Safir.

Outro desafio é que a saúde da bexiga muitas vezes não é vista como uma prioridade. "Quando os pacientes têm doenças cardíacas ou câncer, a incontinência urinária é um décimo da lista de problemas a serem discutidos com o médico, e tende a não ser coberta no curto espaço de tempo que eles têm juntos", diz Safir. também erroneamente assumem que a incontinência é uma parte natural do envelhecimento e que não há nada que possam fazer a não ser sofrer - então o fazem em silêncio. Mas a ajuda está disponível, diz Safir, por isso é importante que as pessoas discutam sua incontinência ou outras preocupações de saúde da bexiga com o seu médico de cuidados primários ou um urologista. Veja como parar de parar e começar a falar. Iniciando a conversa

Primeiro, pergunte ao seu médico sobre sua experiência com a incontinência urinária. "Você realmente precisa se encontrar nas mãos de um médico que trata este problema todos os dias", enfatiza Safir. Se o seu médico não tratar a incontinência urinária, peça um encaminhamento para um especialista.

Miller diz uma amiga recomendou que ela consulte um uroginecologista - uma obstetra-ginecologista ou urologista especializada no tratamento de mulheres com disfunção do assoalho pélvico - perto de onde ela morava em Nova Jersey na época, e descobriu que era fácil conversar com seu uroginecologista Desde que se mudou para Nova York, ela encontrou um novo uroginecologista, com quem também gosta de trabalhar. Muitos urologistas sem essa designação de subespecialidade também tratam a incontinência urinária.

Não tenha vergonha de contar ao seu médico suas preocupações, como fazer constantes idas ao banheiro e às vezes não chegar lá a tempo.

Você pode até querer anotar o que precisa falar com antecedência e depois consultar suas anotações quando se encontrar com seu médico. Pode lhe dar a confiança de que precisa para falar - você não vai se deparar com o que quer dizer.

Safir também sugere que você aprenda sobre sua bexiga e como ela funciona. Dessa forma, você entenderá melhor quando seu médico conversar com você sobre seu problema e as diferentes opções de tratamento disponíveis, que incluem modificação de comportamento, medicamentos, cirurgia e dispositivos penianos ou penianos.

O que seu médico precisa saber

Quanto mais aberto você estiver sobre seus sintomas, melhor. "Você tem que ser franco sobre descrever exatamente o que está acontecendo e não ficar atolado na terminologia", aconselha Safir. Informe o seu médico se você vazar urina quando você rir, espirrar, tossir, se exercitar ou fazer sexo, ou se você freqüentemente tem vontade de urinar, mas quando você vai, parece que não esvazia completamente a sua bexiga.

"Diga ao seu médico há quanto tempo está acontecendo e o que exatamente está acontecendo com você", diz Safir. Descreva as situações que parecem trazê-lo e o que você fez para tentar torná-lo melhor. Coloque nas mãos do seu médico, ele diz.

Começando alguns dias antes da sua consulta, mantenha um diário da bexiga. Este é um diário em que você anota tudo o que bebe, com que frequência e quanto vai ao banheiro. Se o vazamento for um problema, acompanhe o quanto você vaza e o que está fazendo quando acontece.

Compartilhar essas informações com seu médico o ajudará a diagnosticar seu problema. Ele pode determinar se você tem incontinência de urgência, incontinência de estresse, bexiga hiperativa, incontinência mista ou qualquer outra coisa - a incontinência urinária também pode ser um sinal de outras doenças e condições como diabetes, problemas de próstata ou esclerose múltipla. também precisará saber seu histórico médico, incluindo quaisquer gestações que você tenha tido, qualquer cirurgia que você tenha feito e qualquer medicamento de prescrição ou pílula que você tome.

Perguntas a serem feitas na sua consulta

As perguntas que você deve fazer incluem:

Qual é o meu diagnóstico?

“Seu médico não deve simplesmente chamar de 'incontinência', porque existem diferentes tipos de incontinência e diferentes maneiras de tratar cada um deles”, diz Safir. > Que tratamento você recomenda?

“Você quer saber se o seu médico tenta as coisas mais simples primeiro e depois passa para medicamentos ou procedimentos mais complexos, se eles não funcionam,” diz Safir. os diferentes tratamentos?

Saiba como hora em que você deve dar cada tratamento para ver se está funcionando. Pergunte se um tratamento pode parar seu problema ou apenas diminuir os sintomas.

Existem efeitos colaterais nos tratamentos?

• Com qualquer tratamento, Safir diz, você tem que pesar os riscos e benefícios. E se eu não faz nada?
• Saber se os seus sintomas poderiam piorar se você não agir pode influenciar sua decisão de tentar certos tratamentos. “Minha maior mensagem é que existe ajuda lá fora e há especialistas que lidam com esse problema ”, diz Miller. "Procure-os, porque eles podem ajudá-lo como eles me ajudaram."