Summer Cold ou Simply Summer Allergies? - Cold and Flu Center -

Não importa a estação, um vírus encontra o clima perfeito para invadir seu trato respiratório - deixando você espirrar, tossir e descer com um frio

"Um resfriado é um resfriado é um resfriado, independentemente de quando se sofre com isso", diz Randy Wexler, MD, professor assistente de medicina de família na Faculdade de Medicina da Ohio State University em Columbus.

Mas nos meses de verão, quando a crise do inverno e as doenças associadas parecem estar muito distantes, é fácil esquecer um resfriado apenas como alergias no verão. Os dois são condições muito diferentes - e se você prestar muita atenção aos seus sintomas, você normalmente pode descobrir qual é qual:

Summer Colds

"Um resfriado é um vírus e é diferente de alergias", explica o Dr. Wexler "A diferença sazonal é devida a diferentes cepas de vírus no verão e no inverno". Então, só porque a maioria das pessoas não pega resfriado no verão, não significa que você não pode - ou que você não pegou um resfriado no verão. "Resfriados, ou infecções respiratórias superiores ocorrem durante todo o ano, mas são mais prevalentes nos meses mais frios, "diz Nancy Elder, MD, professor associado e diretor de pesquisa no departamento de medicina familiar e comunitária da Universidade de Cincinnati, em Ohio.

" A principal diferença entre resfriados de verão e resfriados de inverno é como comumente eles ocorrem ", diz o Dr. Elder. Mas um frio de verão

parece pior de alguma forma - parece errado receber um resfriado no clima ensolarado de verão. "Como os resfriados ocorrem com menos frequência nos meses de verão, acho que algumas pessoas se sentem um pouco desanimadas quando recebem um resfriado de verão - isso não parece justo", acrescenta Elder. Então dicas de prevenção contra o frio são importantes durante todo o ano, mesmo quando o sol está batendo. "A precaução mais importante é lavar as mãos e não compartilhar copos ou utensílios", diz Wexler.

Summer Allergies

As alergias comuns ao frio e ao verão têm muito em comum. Ambos podem causar:

Coriza ou nariz entupido

• Congestão
• Tosse
• Fadiga
• Dores de cabeça
• "Às vezes, pode ser difícil diferenciá-los, especialmente se alguém não teve problemas com alergias anteriormente ", observa Elder. Muitas vezes, "as alergias têm mais corrimento nasal lacrimejante com muitos espirros, olhos lacrimejantes e podem mudar de acordo com a localização física (por exemplo, pode melhorar se alguém sair de casa e entrar em uma casa com ar condicionado e ar filtrado) Alergias sazonais, como alergias a ervas e ervas daninhas, também ocorrem na mesma época a cada ano (dependendo da alergia) e persistem durante toda a temporada de alergia. Um simples resfriado de verão geralmente desaparece em cerca de 10 dias - com ou sem tratamento para resfriado comum - e tende a não causar comichão nos olhos ou nariz como alergias.

10 dicas para lidar com um resfriado de verão

"Tratamento para um o frio é o mesmo, seja verão ou inverno ", diz Wexler. Aqui estão alguns remédios para resfriado para ajudá-lo a vencer um resfriado de verão e voltar a desfrutar do calor:

Tome um descongestionante sem receita médica (OTC) para desentupir o nariz entupido.

Use um spray salino para irrigar o nariz. nariz e manter o muco solto.

1. Tome um analgésico OTC (como Tylenol) para reduzir a febre e controlar a dor.
2. Use pastilhas para a tosse e garganta para administrar aquela tosse seca.
3. Gargareja com água morna salgada aliviar a dor de garganta.
4. Não tome um antibiótico.
5. Deixe seu corpo descansar - durma bastante e evite exercícios extenuantes.
6. Beba muita água para se manter hidratado no calor.
7. Não fume.
8. Dirija-se ao médico se não obtiver alívio em dois dias, ou se você estiver com chiado.
9. Alergias, por outro lado, podem responder melhor a anti-histamínicos OTC ou sprays nasais de prescrição.
10. Embora esses medicamentos possam ajudá-lo a se sentir melhor e lidar com um resfriado de verão, "todos os medicamentos têm efeitos colaterais, e algumas pessoas preferem os efeitos da URI aos efeitos dos efeitos colaterais". edicações ", diz Elder. "Estes medicamentos não fazem a URI desaparecer mais rapidamente, eles apenas ajudam você a respirar um pouco mais facilmente ou ter menos dor de cabeça enquanto seu corpo está ocupado lutando contra a infecção."