Uma Ameaça Silenciosa para o Coração da Mulher Que Muitos Não Reconhecem

Saiba mais sobre a saúde cardíaca feminina hoje.Getty Images

DESTAQUES

A doença cardíaca mata mais mulheres americanas a cada ano do que todos os tipos de câncer combinados.

Sintomas sutis de

Testes cardíacos podem revelar artérias bloqueadas para ajudar a prevenir um ataque cardíaco ou derrame cerebral.

Doença cardíaca é a principal causa de morte para os americanos, matando mais mulheres e homens a cada ano do que todos os tipos de câncer combinado. Os dados mais recentes da American Heart Association (AHA) indicam que a doença cardiovascular causa uma morte a cada minuto entre as mulheres dos EUA, ou 398.035 mortes por ano.

O maior vilão de todas as doenças cardíacas é a doença arterial coronariana. Também chamado de endurecimento das artérias ou aterosclerose, é causado por um acúmulo de placa - colesterol, células inflamatórias e cálcio - que se prende às paredes dos vasos sanguíneos, explica o American College of Cardiology. Mas muitas mulheres - e muitas vezes seus médicos - não reconhecem os sintomas das mulheres com doenças cardíacas.

“Honestamente, precisamos fazer a mesma coisa pela saúde do coração que fizemos com o câncer de mama”, diz Beth Battaglino. , RN, CEO da organização sem fins lucrativos HealthyWomen e enfermeira do Riverview Medical Center em Red Bank, Nova Jersey

Battaglino e HealthyWomen estão trabalhando em um site de defesa e educação de pacientes chamado Spread the Word, que tem como objetivo fazer com que as mulheres conversem com outras mulheres sobre doença cardíaca. A Spread the Word Partners inclui Enfermeiros em Saúde da Mulher, Sociedade para Pesquisa em Saúde da Mulher, Coalizão de Mulheres Sindicais e a empresa de diagnóstico cardiovascular genômico CardioDx de Redwood City, Califórnia, que fabrica testes genéticos para doenças cardíacas. Risco para este assassino quieto?

Se você é uma mulher com doença arterial coronariana (DAC) silenciosa, pode não perceber que as artérias que levam ao coração podem ficar parcialmente bloqueadas pelo acúmulo de placa. Mas esta situação pode causar um ataque cardíaco quando o tecido do coração morre e é privado de um suprimento de sangue rico em nutrientes.

"As mulheres não entendem que é o assassino número 1", diz Battaglino sobre doenças cardíacas. “Dê a eles as ferramentas para descobrir o risco. As mulheres vão compartilhar suas histórias. ”

Battaglino se inspirou para se envolver na defesa das mulheres, porque ficou impressionada com a Dra. Violet Bowen-Hugh, defensora da saúde das mulheres, que começou o centro nacional de recursos de saúde feminino sem fins lucrativos. HealthyWomen. “Em 1988, uma ginecologista feminina de West Virginia fundou nossa organização. Ela acreditava que todas as mulheres precisam ser educadas, independentemente de sua origem socioeconômica, para tomar decisões conscientes sobre sua própria saúde ", diz Battaglino.

Você ou uma mulher que você ama poderia facilmente confundir a dor da doença Agora, Battaglino espera que mais mulheres participem da conversa sobre doenças cardíacas on-line e se tornem seus próprios defensores no consultório.

“Escreva uma postagem no blog. Vá em mídias sociais. o que você aprendeu com amigos e familiares ", ela insiste." Se não cuidarmos de nós mesmos, não estaremos lá para cuidar daqueles que amamos. "

Sintomas do Coração em Mulheres vs. Homens

As mulheres podem muito facilmente ignorar os sintomas mais sutis de uma doença cardíaca, como aterosclerose - incluindo dor no braço ou nas costas.Muitas vezes, a condição permanece não diagnosticada até depois de um ataque cardíaco ou insuficiência cardíaca de obstrução arterial, observa o National Heart, Lung, and Instituto do Sangue.

“Sintomas presentes (aparecem) diferentemente nas mulheres do que nos homens ”, explica Battaglino. Nas mulheres, a doença arterial coronariana pode imitar outras doenças comuns menos mortais. Enquanto um homem tem maior probabilidade de sentir os efeitos típicos da angina - dor torácica aguda - as mulheres precisam estar atentas a outros possíveis sintomas, diz ela.

Os sintomas das mulheres na doença arterial coronariana podem incluir:

Sensação de aperto em sua mandíbula

Dor na parte superior das costas

Dor no braço

• Dor abdominal superior
• Dor na garganta
• Dor de estômago
• Fraqueza súbita ou fadiga
• Você, ou uma mulher que ama, poderia facilmente confundir a dor da doença arterial coronariana com um músculo puxado. As dores no estômago podem parecer simples indigestão. Mesmo a fadiga de início súbito é explicada com muita frequência por mulheres que não percebem que isso pode estar relacionado com o coração. “Muitas mulheres estão frequentemente cansadas e, portanto, poderiam facilmente descartá-las. Mas pode ser um sinal de doença arterial coronariana ”, diz Battaglino.
• Quando fazer a conversa sobre saúde cardíaca?
• Você não precisa esperar até que um cardiologista o diagnostique com doença cardíaca - em seu exame anual de bem-mulher, você pode se tornar seu próprio defensor de pacientes. Aproveite a oportunidade de descobrir mais sobre como seu coração está funcionando.

“É muito importante conversar sobre a saúde do coração quando você visita o ginecologista ou seu prestador de cuidados primários”, diz Battaglino. diga-lhe que sua pressão arterial está um pouco alta, por exemplo, pergunte: o que isso significa? ”Dessa forma, você pode entender o que seu coração está lhe dizendo nos resultados de exames de rotina, mas vitais, como pressão sangüínea.

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Quando chegar aos poucos minutos preciosos que você tem com seu médico, fale sobre quaisquer sintomas que possam indicar doença cardíaca. “Você quer mencionar qualquer coisa que esteja incomodando você, como indigestão, dor no braço, costas ou pescoço, ou aperto na mandíbula. Lembre-se, as mulheres apresentam (mostram os sintomas) de forma diferente do que os homens ”, diz Battaglino.

Ela sugere escrever as perguntas que você quer fazer antes de entrar. Esse é um bom conselho não só para você, mas também para os membros da família. Prepare-se para a sua visita anual à atenção primária.

Battaglino diz: “Como filha, quero ter certeza de que também deixarei minha mãe saber disso.” A melhor maneira de obter O máximo que você pode tirar da sua visita é se preparar. Obtenha a educação e as ferramentas que podem ajudá-lo a entender seu coração e sinais de doenças cardíacas dos recursos de saúde cardíaca on-line e compartilhe-os com as mulheres em sua vida.

Alguns lugares para encontrar informações sobre saúde cardíaca que você pode usar são:

AHA's Go Red for Women

Women Heart

Fight the LadyKiller

Divulgue a palavra

• Enquanto estiver com o seu médico, não se esqueça de falar sobre como você pode cortar sua risco de doença cardíaca. Fatores importantes incluem uma dieta saudável, exercícios regulares e redução de qualquer exposição à fumaça - cigarros, cigarros eletrônicos ou fumo passivo.
• Enquanto estiver lá, lembre-se de verificar se está atualizado com todas as suas vacinas. . Se você é um fumante, você pode querer obter a vacina contra pneumonia, aponta Battaglino. E se você não tiver certeza se foi ou não vacinado contra o sarampo - que reapareceu nos Estados Unidos - pergunte ao seu médico sobre a possibilidade de tomar sua vacina MMR. Se você tem um problema cardíaco, você pode estar em maior risco de infecção e complicações, o que pode ser grave.
• Battaglino diz sobre seus pacientes, “Eles podem ter tirado sangue e ter títulos [níveis de anticorpos] para descobrir se eles precisam de um reforço para o sarampo ou não. ”
• Fatos sobre o teste do coração para saber

Se a sua visita à atenção primária revelar uma possível condição cardíaca, seja proativo e peça uma referência cardíaca.

“ Você ” d ir para a atenção primária e, em seguida, você veria um cardiologista e, com base nisso, você veria os testes. Entenda o teste que está disponível para você ”, diz Battaglino.

Obter os testes certos pode colocá-lo no caminho para evitar um ataque cardíaco potencialmente fatal. Testes cardíacos têm diferentes benefícios e riscos para a saúde. Aqui estão alguns dos testes cardíacos que podem surgir, o que eles identificam e, para alguns, seus riscos de exposição à radiação:

Teste de Sangue CAD

Este teste genético sensível pode ser considerado para identificar quais genes estão ativos. (O teste é fabricado pela CardioDx.)

Teste de Estresse no Exercício

Um ECG (eletrocardiograma), com ou sem imagens do coração com um ecocardiograma, é feito enquanto você anda em uma esteira ou pedala uma bicicleta estacionária. Este teste pode identificar o fluxo sangüíneo limitante da doença arterial coronariana

CT Coronary Calcium Scan Também chamado de Agatston, este exame do coração mostra áreas onde a placa se acumulou dentro dos vasos sangüíneos antes mesmo de os sintomas aparecerem. Ele expõe a radiação de cerca de 3 millisieverts (mSv, uma medida da dose de radiação).

CT Angiografia coronariana Outra varredura do coração é a que identifica o estreitamento das artérias coronárias individuais. Mas observe que ele expõe significativamente mais radiação do que um exame de cálcio - 12 mSv.

Teste de Estresse Nuclear Combina um ECG, pequenas quantidades de corante radioativo intravenoso e escaneações cardíacas que incluem exposição à radiação de cerca de 10 a 24 mSv Para comparação, uma mamografia expõe a cerca de 0,4 mSv e um exame odontológico a 0,005 mSv. Este teste pode identificar regiões do coração que diminuíram o fluxo sanguíneo durante o exercício ou estresse induzido por drogas.

Não tenha medo de fazer perguntas se você não sabe o que os testes envolvem. De acordo com Andrew Einstein, MD, PhD, professor associado de medicina no Centro Médico da Universidade de Columbia em New Your City, duas perguntas que você deve sempre fazer sobre seu teste cardíaco são: 1. Existe uma boa razão clínica para eu fazer este teste?

2. Você modifica o teste para cada paciente específico? A resposta para a primeira questão deveria ser, obviamente, sim. E Dr. Einstein ressalta que é importante que alguns testes sejam ajustados para se adequarem à pessoa, porque uma mulher pode precisar de doses menores de radiação com base no seu peso, no tamanho do coração ou na idade dela.

A melhor prática é minimizar sua exposição à radiação, porque você pode ser programado para vários testes de triagem de raios X em um ano por médicos diferentes. Tanto o seu médico de referência como o médico que efectua os testes devem discutir os riscos da exposição à radiação com você, de acordo com a AHA.