Os sinais e sintomas da menopausa precoce podem ser incômodos. Nem todas as mulheres experimentam ondas de calor clássicas; alguns podem notar alterações de humor, uma noite de sono ruim ou ansiedade persistente no início. Essas alterações comportamentais podem ser causadas por hormônios e alertam para alterações físicas.
Para algumas mulheres, os sintomas da perimenopausa (transição para a menopausa) começam aos 10 anos antes da menopausa. Não é incomum que essas mulheres recebam medicamentos ansiolíticos, antidepressivos ou pílulas para dormir devido a problemas hormonais. Os sintomas da menopausa, que vão de leves a intensos, estimularam uma variedade de curas, de ervas a acupuntura, medicamentos e reposição hormonal. terapia (TRH). Numerosos tratamentos hormonais, como adesivos e pílulas, destinam-se a abordar as alterações hormonais subjacentes e os níveis decrescentes. Alguns especialistas recomendam pílulas anticoncepcionais.
Mas não procure o Prozac ou medicamentos ansiolíticos até que uma investigação completa exclua outros distúrbios.
Mulheres que experimentam mudanças de humor ou comportamentais novas ou agravantes em seus 30 anos. e 40s devem ser submetidos a um exame abrangente para descartar outros distúrbios médicos e abordar adequadamente o que pode ser os primeiros sinais da menopausa.
Primeiro, você vai querer fazer testes para os níveis de colesterol (que podem aumentar à medida que o corpo produz menos estradiol). dos ovários), hemograma, densidade óssea e níveis hormonais, incluindo tireóide. Se parecer que você está entrando na fase de transição da menopausa, o médico pode prescrever uma série de tratamentos eficazes e mudanças no estilo de vida para aliviar os sintomas.
Várias abordagens não médicas devem ser tentadas primeiro. Estes incluem exercícios moderados para aumentar os níveis de serotonina e endorfinas, elevadores naturais do humor. Reduza a cafeína e o álcool (não mais que uma bebida por dia em média) e reduza a ingestão de gorduras e carboidratos. Este último ajudará a manter o peso baixo e até a flutuar o açúcar no sangue.
Para tratar das alterações hormonais, os médicos podem prescrever TRH ou pílulas anticoncepcionais durante a peri-menopausa ou logo após a menopausa.
A TRH deve ser usada para a menor período de tempo na menor dose possível que permita o controle adequado de sintomas difíceis de manejar. Preocupações sobre a TRH incluem o aumento do risco de doença cardiovascular, acidente vascular cerebral e câncer de mama parece se aplicar principalmente a mulheres acima de 65 e 10 anos após a menopausa. Uma análise adicional sugeriu que a TRH iniciada dentro de cinco anos de menopausa pode ter um efeito protetor.
No entanto, um recente estudo de acompanhamento publicado em
JAMA no HRT Prempro encontrou uma duplicação da mortalidade por tumores. em contraste com estudos anteriores sugerindo que as mulheres tinham um menor risco de morte. Os pesquisadores calcularam que havia 2,6 mortes causadas por câncer de mama a cada 10.000 mulheres que tomavam hormônios a cada ano, em comparação com 1,3 mortes para aqueles que receberam placebo. Não está claro se o aumento da taxa de mortalidade se aplica a outros TRH, como os chamados bioidenticals. Um estudo da UCLA descobriu que dois terços de mais de 2.000 mulheres no grupo de estudo com 45-57 anos experimentaram alguns problemas de memória durante a perimenopausa. Aquelas mulheres que iniciaram a TRH antes de seu último período melhoraram suas memórias em maior grau do que aquelas que atrasaram a terapia.
As pílulas anticoncepcionais (BCP) fornecem outra opção para aliviar os sintomas. As BCPs expõem as mulheres a níveis mais baixos de estrogênio do que as TRH e podem ser eficazes no controle dos efeitos colaterais da menopausa. Há um risco ligeiramente elevado de câncer de mama de BCPs, mas diminui ligeiramente o risco de câncer de ovário e uterino. Mulheres fumantes e portadoras de predisposição genética para câncer de mama ou de ovário devem evitar estrogênios externos. Alguns especialistas recomendam um curso de teste de BCPs durante 2-3 meses para verificar se os sintomas diminuem ou desaparecem.
Veja todas as chamadas de casa pelo Dr. Geehr.
Escolha dos editores
