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Quando as pessoas pensam em seus anos “dourados”, elas provavelmente imaginam poder aproveitar o tempo com sua família e amigos e dedicar mais tempo a seus hobbies e outras atividades. Uma coisa que eles provavelmente não antecipam é perder a visão - algo que é possível se eles desenvolverem degeneração macular relacionada à idade (AMD).
“A degeneração macular relacionada à idade é uma condição que afeta muitos idosos. envelhecer, já que a idade é o principal fator de risco ”, diz Rahul N. Khurana, MD, porta-voz da Academia Americana de Oftalmologia (AAO), especialista em retina da Retina Vitreous Associates do norte da Califórnia e professora clínica associada de oftalmologia. a Universidade da Califórnia em São Francisco. Dr. Khurana é baseado em Mountain View, Califórnia.
Como a AMD está afetando sua saúde mental
A degeneração macular começa com o que é chamado de DMRI seca, que normalmente não causa sintomas. Ela tende a começar em um olho, mas eventualmente ambos os olhos podem desenvolver a AMD seca.
A AMD seca pode evoluir para a umidade da AMD. Quando isso ocorre, os sintomas começam a afetar sua visão. “Mais especificamente”, observa Khurana, “[a AMD molhada afeta sua] capacidade de ler, assistir TV e ver os rostos de outras pessoas. Ela afeta basicamente toda a sua visão central. ”
Não é de surpreender que a perda da visão central possa levar a outros problemas, como perda de independência e depressão. “Perder sua visão é uma coisa muito assustadora”, diz Khurana. “As pessoas se tornam socialmente retraídas, regridem e não fazem mais as atividades que lhes dão alegria na vida.” De fato, de acordo com a AAO, pessoas com baixa visão têm três vezes mais chances de desenvolver depressão do que aquelas sem deficiência visual.
Aprendendo a lidar com a DMRI úmida
Embora possa ser difícil aceitar um diagnóstico de DMRI úmida, a boa notícia é que o tratamento é muito mais avançado hoje em dia do que há apenas algumas décadas. A DMRI húmida é agora tratada com terapêutica anti-factor de crescimento endotelial vascular (anti-VEGF), em que o medicamento é injectado no olho por um especialista em retina ou oftalmologista. Isso interrompe a progressão da condição, ajudando a evitar mais perda de visão, algo que não era possível antes. Em um dos três casos, alguma visão perdida pode ser restaurada. “Se pudermos tratar a DMRI molhada nos estágios iniciais”, diz Khurana, “os resultados são muito bons.”
Mesmo que a AMD molhada não seja detectada precocemente, há muitas medidas que as pessoas podem tomar para melhorar sua qualidade de vida. Aqui estão algumas maneiras de ser proativo e manter-se positivo em relação à vida com a DMRI úmida:
- Buscar recursos. Existem muitos recursos de baixa visão. Peça ao seu oftalmologista ou especialista em retina para encaminhá-lo para uma avaliação de baixa visão com um especialista em baixa visão. Esses profissionais podem ter uma noção das suas necessidades e visão atuais e ajudá-lo a obter ferramentas que possam ajudar, como lupas e telescópios, ou sugerir grupos de apoio próximos. Eles também podem encaminhá-lo para avaliações em casa, o que pode ajudá-lo a modificar sua casa para evitar quedas e melhorar a iluminação para maximizar sua visão. Um estudo publicado em 2014 na revista Oftalmologia descobriu que a reabilitação de baixa visão reduz o risco de depressão pela metade para pessoas com DMRI.
- Mantenha-se envolvido no mundo. Não deixe degeneração macular ou problemas de visão isolam você dos outros. Aliste sua família e amigos para ajudá-lo a se manter socialmente ativo, mantendo o máximo de independência possível. Por exemplo, você pode pedir a um amigo que dirija dois de vocês para um restaurante se sua visão dificultar a direção; você pode trazer uma lupa para ajudá-lo a ler o menu sem ajuda.
- Aproveite as mídias sociais Plataformas on-line como Facebook, Twitter e Instagram podem ser um benefício para pessoas com baixa visão. Esses sites de mídia social não apenas ajudam a manter os laços sociais, mas essas plataformas são acessíveis a pessoas com baixa visão por meio de ferramentas como leitores de tela, texto alternativo automático para imagens e tamanhos de fonte ajustáveis. Além disso, as mídias sociais podem ajudar você a se conectar a outras pessoas com DMRI úmida através de grupos de suporte on-line.
- Mantenha seu tratamento. Embora o tratamento para a DMRI possa ajudar a preservar sua visão atual, não é uma cura. Isso significa que você ainda precisará consultar seu oftalmologista ou especialista em retina regularmente. "Esta é uma condição crônica - requer tratamento e monitoramento regulares", diz Khurana. Embora a frequência das consultas médicas seja baseada em seu caso específico, algumas pessoas com DMRI úmida recebem tratamento anti-VEGF uma vez por mês. Se você também luta contra a depressão associada à sua DMRI úmida, converse com seu oftalmologista sobre as opções de tratamento.
Ao seguir estes passos, você pode aproveitar ao máximo sua visão e evitar mais problemas de visão com a DMRI úmida.
