Q: Meu médico diz que eu tenho contratura precoce de Dupuytren. Ainda posso fazer atividades que exijam estresse nas minhas mãos, como levantamento de peso e ciclismo?
A: A contratura de Dupuytren é fibrosante (causando formação de tecido fibroso) e condição de cicatrização da pele na palma da mão. mão, geralmente centrada sobre o quarto e quinto tendões flexores, ou dedos anelares e mindinhos, e menos freqüentemente sobre o terceiro tendão, ou o dedo médio. A causa é desconhecida, mas é tipicamente observada em homens do norte da Europa com mais de 50 anos. Também pode estar associada a diabetes e outros distúrbios fibrosantes da pele, e traumas repetitivos podem piorar a condição.
Com o tempo, o tecido espessado na palma da mão pode fazer com que o dedo ou os dedos envolvidos sejam puxados para baixo ou contraídos. Os tratamentos começam com o alongamento conservador dos tendões flexores para evitar o desenvolvimento da contratura. Em casos mais graves, você pode precisar de uma injeção de esteróides ou uma enzima para dissolver o nódulo ou cirurgia espessada para remover o tecido fibroso e soltar os tendões envolvidos.
Se você tiver contratura de Dupuytren, você não estará impedido de se exercitar com o seu mãos, mas certamente você deve evitar um aperto firme em objetos. Proteja suas mãos usando luvas com almofadas de palma. Se o seu trabalho ou rotina de exercícios envolver peso contra a palma da mão, aumente o tamanho de qualquer alça ou barra que você usar. Luvas de bicicleta e levantamento de peso também são excelentes opções para permitir que você se exercite sem agravar a contratura de Dupuytren.
Além disso, todos com a contratura de Dupuytren devem esticar suas mãos regularmente - mas com cuidado. Coloque o lado da palma da mão em uma mesa e levante a palma da mão, esticando os dedos estendidos. Mantenha por 10 a 20 segundos e, em seguida, coloque a palma da mão na mesa. Repita isso de 5 a 10 vezes pelo menos duas vezes por dia.
NEXT: Alívio da dor para a contratura de Dupuytren
Paul Howard, MD, FACP, FACR, é presidente da Arthritis Health, Ltd, em Scottsdale, Arizona. em consultório particular para reumatologia em Phoenix.
