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Um guia anual para as alergias de seu filho
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Comichão, olhos lacrimejantes e nariz escorrendo ou entupido não são os únicos problemas enfrentados por uma criança com alergias respiratórias. Além de causar sintomas físicos, as alergias também podem afetar a saúde emocional de uma criança.
Cerca de 10% das crianças menores de 18 anos têm alergias respiratórias, segundo o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia. Mas as crianças podem se sentir como se estivessem enfrentando uma batalha por conta própria. Ter que ir ao consultório da escola para tomar remédios contra alergias ou sentir sintomas na frente dos colegas de classe pode fazer uma criança se sentir envergonhada ou diferente, diz Jane Robinson. , PhD, um psicólogo pediátrico no Hospital Infantil do Colorado em Aurora. “E as crianças não querem se sentir assim.”
É importante que os pais não subestimem os efeitos emocionais que a vida com alergias pode ter em uma criança. Quando os pesquisadores analisaram um grupo de pré-adolescentes, descobriram que a ansiedade e a depressão aumentavam entre aqueles com alergias respiratórias, de acordo com um estudo publicado na revista
Alergia e Imunologia Pediátrica
em junho de 2014. O que você pode fazer pela saúde emocional de seu filho é procurar tratamento médico para suas alergias respiratórias, diz Baltazar Espiritu, MD, um alergista e professor associado de pediatria geral no Loyola University Medical Center em Maywood, Illinois. "Gerenciar sintomas através do uso regular de medicação adequada pode ajudar a criança a se sentir diferente de seus pares não alérgicos", diz ele. Para controlar melhor esses sintomas, é importante que as crianças tomem o remédio na hora certa, conforme instruído pelo seu médico. Conhecer os gatilhos de alergia do seu filho - seja poeira, mofo, pêlos de animais ou pólen - também pode ajudar a controlar os sintomas, diz Dr. Espiritu, porque você pode ajudá-lo a evitar os gatilhos ou, quando isso não for possível, medicina na hora certa
Enfrentando as preocupações de uma criança sobre alergias
Além de ajudar seu filho a sarar seus sintomas de alergia, existem maneiras de ajudar em certas circunstâncias que podem ser desagradáveis para uma criança. Aqui estão algumas preocupações comuns da infância e o que você pode fazer para ajudar:
Quando lidar com alergias é embaraçoso.
Para ajudar seu filho a lidar com essa emoção, esteja atento para onde ele está desenvolvendo, diz Robinson. . Por exemplo, com pré-escolares, seja simples e específico. Diga a seu pequeno que todo mundo enfrenta algum tipo de desafio: ele pode estar usando óculos como Suzy faz, mas para ele ou ela, é alergias. Se o seu filho for mais velho, envolva-o na resolução de problemas - converse sobre isso para permitir que seu filho encontre uma solução. "As crianças mais velhas são mais propensas a se sentir melhor sobre isso se tiverem alguma contribuição", diz Robinson. Se seu filho tiver vergonha de sentir sintomas ou precisar tomar medicação diante de colegas de equipe, por exemplo, resista a ser autoritário e diga: "Faça ou não pode jogar". Em vez disso, sugira que talvez um amigo próximo possa ficar na frente dele para impedir que outras pessoas o vejam ou que ele se afaste antes do treino para tomar medicação.
Quando há um animal de estimação da família. As causas mais comuns de alergias respiratórias em crianças, de acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP). Quando este é o caso, você enfrenta uma situação difícil, diz Robinson. As crianças podem se sentir culpadas se a família deve desistir de um gato ou cachorro por causa de suas alergias. "Pode ajudar a encontrar um parente ou um amigo que vai levar o animal para que seu filho ainda possa vê-lo na ocasião", diz Robinson. Se você não puder separar seu animal de estimação, crie espaço livre para animais de estimação em sua casa para seu filho, diz a AAP. Sempre mantenha o animal fora do quarto do seu filho e certifique-se de varrer, espanar e aspirar com freqüência. Outra opção, diz Robinson, é conseguir um animal de estimação que não seja peludo ou emplumado, como peixes ou lagartos.
Quando os brinquedos favoritos devem ir Os bichos de pelúcia atraem ácaros e podem contribuir para os sintomas de alergia do seu filho. As crianças podem ficar desapontadas por não poderem ter tantos bichinhos de pelúcia quanto seus amigos, mas esse impacto emocional pode ser superado, diz Robinson. Você pode deixar seu filho ter um ou dois brinquedos de pelúcia. Apenas certifique-se de lavá-los uma vez por mês em água quente e colocá-los em um secador quente para remover os ácaros.
Quando brincar ao ar livre não é possível. Nos dias em que a contagem de pólen está alta, seu filho pode ser melhor dentro de casa, de acordo com o Colégio Americano de Asma, Alergia e Imunologia. Como a poluição do ar pode agravar os sintomas de alergia, você pode ter que manter seu filho dentro de casa quando os níveis de ozônio também estiverem altos, diz Espiritu. Uma criança que deve ficar dentro pode se sentir isolada e sozinha, diz Robinson. Seu conselho é procurar a esperança: ela sugere que você diga ao seu filho: “Você não pode sair para brincar no recreio hoje, mas pode convidar um amigo para ficar dentro de casa com você.” Depois, trabalhe com a escola ou o professor do seu filho. Não importa a idade de uma criança ou o que deve ser feito para acomodar suas alergias respiratórias, não deixe de explicar que sentir-se bem é mais importante do que qualquer animal de estimação, atividade ao ar livre ou bichinho de pelúcia, diz Robinson.
