Mentiras sobre muco e catarro e sobre o significado de sua consistência e cor.
"Essa é provavelmente uma das discussões mais comuns que eu tenho que ter com os pacientes como ouvido, nariz, e garganta especialista ", diz Michael S. Ellis, MD, professor clínico de otorrinolaringologia em Tulane Medical Center, em Nova Orleans." Eu chamo isso de nariz de Nova Orleans. Pessoas em Nova Orleans pensam que eles têm alergias causando seus problemas de muco , mas isso está errado. "
Esses" problemas de muco "não estão apenas afligindo os moradores de Nova Orleans. Pessoas em todo o país estão combatendo nariz escorrendo, nariz entupido, gotejamento pós-nasal e tudo mais.
Infecções respiratórias, resfriado comum, sinusite, alergias, tabagismo e até mesmo o ambiente causam mudanças no muco que podem sair Você se sente frustrado e vagando pelos corredores da farmácia procurando a melhor solução. "O muco é como uma gelatina, uma substância pegajosa cuja função é lubrificar e também filtrar", diz o dr. Ellis. É feito por células em membranas que vão do nariz até os pulmões. Enquanto você engole a maior parte sem perceber, o que fica para trás mantém suas vias aéreas úmidas para que funcionem adequadamente.
No entanto, explica Ellis, o que a maioria das pessoas considera muco no nariz e nos seios é um delicado equilíbrio de muco e secreções aquosas - fluido produzido pelas células do nariz e dos seios da face.
Geralmente essas duas substâncias trabalham juntas sem problemas, e você provavelmente nem as nota.
"Se você tiver alergia ou resfriado e nariz está correndo como uma torneira, você está fazendo um excesso de secreções aquosas ", diz Ellis.
No outro extremo, muco espesso - o tipo que leva a gotejamento e congestão pós-nasal ou fica crocante - é geralmente o resultado de ser Ellis diz que 90% dos pacientes que ele vê estão realmente tendo problemas com muco espesso, não com o nariz escorrendo devido ao resfriado comum.
Phlegm é uma substância ligeiramente diferente. É uma forma de muco produzida pelas vias aéreas inferiores - não pelo nariz e seios da face - em resposta à inflamação.
Você pode não notar catarro a menos que você tosse como um sintoma de bronquite ou pneumonia.
Caso com muco, catarro que tem uma cor como verde ou amarelo pode indicar infecção. E a qualquer momento que você vir sangue no catarro que você cuspiu, deve procurar atendimento médico.
O muco, explica Ellis, ajuda a proteger os pulmões, capturando poeira e sujeira ao inalar. A sujeira, a poeira e os detritos saem do seu sistema.
Embora uma cor amarela ou verde persistente, possivelmente acompanhada por um odor desagradável, seja frequentemente um sinal de infecção, a cor nem sempre indica um problema de saúde, diz Ellis.
O fato de seu muco poder ser descolorido pelo que está no ar é uma coisa boa.
"Se você estiver em um ambiente com muita poeira, fumaça ou poluição, a função do nariz é para proteger os pulmões ", salienta.
Muco espesso, que pode parecer ter maior volume e pode criar problemas como o gotejamento pós-nasal, resulta de várias situações e é geralmente uma indicação de estar super seco.
Aqui estão alguns dos fatores que contribuem para essa sensação de muco entupido e espesso:
Um ambiente interno seco, que pode ser devido ao condicionamento de ar ou ao aquecimento
Não está bebendo água e outros líquidos em quantidade suficiente, ou Beber bebidas como café, chá e álcool que podem levar à perda de líquidos
Medicamentos que estão secando
- Smok Usando um pequeno vaporizador facial ou umidificador, tomar um banho de vapor quente, ou mesmo respirar através de uma toalha molhada quente pode lhe dar algum alívio de muco espesso e crocante.
- O seu médico irá avaliar o caráter do seu muco como bem como a presença (ou ausência) de outros sintomas de alergia ou resfriado. Obtendo o diagnóstico correto significa que você pode obter o tratamento certo.
- Infelizmente, muitas pessoas se confundem, pensando, por exemplo, que uma grande quantidade de muco espesso indica uma alergia (que na verdade é sinalizada por muitas secreções aquosas acompanhadas de sintomas de alergia). Eles então tomam anti-histamínicos por engano, que acabam ressecando o nariz e tornando o muco espesso pior.
- "É por isso que é importante fazer o diagnóstico correto", diz Ellis, que também alerta contra a automedicação com descongestionantes como Sudafed, que também estão secando e engrossarão ainda mais o seu muco.
Com uma infecção sinusal bacteriana, você pode tomar um antibiótico prescrito pelo médico para tratar a causa, mas com resfriados virais, o melhor que você pode fazer é tratar os sintomas corretamente. quero ter certeza de que você tem a combinação certa.
Aqui estão alguns dos problemas de muco que Ellis vê, junto com seus tratamentos recomendados:
Gotejamento pós-nasal (muco espesso)
Tome um expectorante (isso dilui o muco e a fleuma ), beba muitos líquidos, respire através de um pano quente, e use vapor para tornar o muco mais líquido.
Congestão (nariz entupido)
Isso se deve principalmente a membranas nasais inchadas, então encolher essas membranas é o objetivo . Use um spray nasal descongestionante oral ou descongestionante (por até três dias apenas), respire através de um pano úmido e quente e use vapor para aliviar o congestionamento.
- Coriza (com espirros e / ou coceira) Tome um anti-histamínico
- Qualquer opção está bem, diz Ellis. Como o muco pode estar infectado, certifique-se de seguir a higiene básica após assoar o nariz: elimine cuidadosamente o tecido facial e lave as mãos. Além disso, evite cuspir o muco em público.
é tão importante que o seu corpo produz cerca de um quarto das coisas em um dia normal. Aprenda a viver com ele quando estiver desequilibrado, e você ficará mais confortável até que o fluxo volte ao normal.
