Precaução da Etiqueta da Gripe |

Muitas pessoas não percebem que a gripe é contagiosa antes do início dos sintomas, por isso é importante praticar uma boa higiene na saúde e na saúde.

Quando a temporada de gripe chega, você geralmente nota muita tosse, espirros e fungando na sua pele. escritório, na escola do seu filho ou no shopping. Isso significa uma maior probabilidade de ser espirrado enquanto estiver na fila do correio ou seu filho pegar gripe de outras crianças na sala de aula.

Anna Post, tataraneta do especialista em etiqueta Emily Post e co-autor de Emily Post's Etiquette, 18a edição, discute como lidar com pessoas doentes em público, garantindo que seus filhos permaneçam o mais livre de germes possível, e equívocos comuns sobre a gripe.

Como você lida com pessoas ao seu redor que estão obviamente doentes e não estão sendo educado sobre isso em público ou no trabalho?

Há definitivamente espaço para melhorias nesta categoria. Há tudo, desde ficar preso ao lado de alguém em um avião que não cobre a boca quando tosse com crianças indo à escola quando estão doentes e espalhando germes para um colega de trabalho que se sente infeliz e potencialmente infecta todo o corpo.

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Se é alguém que você conhece, é melhor dizer, com cuidado e preocupação em sua voz, algo como: “Você não parece tão quente, isso pode ser a gripe. Você provavelmente deveria ir para casa ou procurar um médico. ”Isso é uma coisa boa a se fazer. A mesma coisa se eu sair com amigos em algum lugar e alguém aparecer doente. Ninguém realmente gosta disso. Eles vão entender que você não está fazendo isso para ser rude, mas sim que você só quer que eles cuidem de si mesmos e das pessoas que estão por perto.

Pode ser mais complicado com estranhos. Se você está preso ao lado de alguém em uma fila ou em uma sala de espera e não consegue se afastar da situação, é educado perguntar se eles se importariam em cobrir sua tosse. Mantê-lo em um tom neutro e curto e doce. Você também pode ajudar a tornar a situação mais fácil, viajando com um pequeno lenço de bolso e desinfetante para as mãos e oferecendo-o à pessoa. Isso pode ajudá-los a ser um pouco mais conscientes de onde eles estão tossindo e espirrando.

Quais são as melhores dicas de etiqueta de gripes e resfriados para os pais repassarem para seus filhos?

É melhor ensiná-los a cobrir sua tosse ou espirro. Um truque para garantir que eles levem o cotovelo até a boca é dizer-lhes para agir como Drácula arrumando sua capa. Isso torna divertido, ao mesmo tempo modelando o comportamento que você quer que ele tenha.

Quando você fala sobre lavar as mãos, diga aos garotos mais novos que cantem o ABC enquanto o fazem. Isso garante que eles estão se livrando da maioria dos germes.

Também é importante que os pais mantenham seus filhos em casa se estiverem doentes. Flu especialmente é tão contagiante. Se há uma criança em sua casa por um playdate e eles parecem estar doentes, é melhor para eles e seu próprio filho, se eles são apanhados por um pai.

Quais são alguns equívocos comuns sobre resfriados e gripe?

Muitas pessoas não percebem que a gripe é contagiosa antes do início dos sintomas. Uma pesquisa feita pela Fundação Nacional para Doenças Infecciosas revelou que 41 por cento das pessoas acham que a gripe é contagiosa apenas após o início dos sintomas. A mesma pesquisa mostrou que 45 por cento das pessoas acham que a vacina contra gripe pode causar gripe. Isso não é verdade - a vacina contra a gripe é a principal medida preventiva que as pessoas podem tomar para se proteger da gripe.