Colméias - aquelas vergões vermelhos, irritados e inchados - podem deixar qualquer pessoa infeliz, mas podem ser especialmente difíceis para as pessoas que sofrem de colmeias a longo prazo.
Também conhecido como crônica urticária, urticária crônica dura seis semanas ou mais, de acordo com a Asma e Allergy Foundation of America. As colmeias são desencadeadas quando a histamina é liberada pelo sistema imunológico do corpo. Às vezes, isso é uma reação a um alérgeno específico, mas em outros casos a causa é desconhecida. Urticária sem gatilho conhecido é chamada de urticária idiopática crônica.
Urticária crônica pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Para alguns, pode ser urticária constante ou novas colmeias que se desenvolvem diariamente, enquanto para outras pode ser erupções intermitentes durante um período de dias ou semanas com períodos sem sintomas misturados, diz Tsippora Shainhouse, MD, um dermatologista com Dermatologia Rapaport de Beverly Hills, Califórnia.
Os sintomas de urticária crônica geralmente podem ser tratados com medicamentos, mas o tratamento eficaz depende de se encontrar e evitar a causa quando possível, diz o Dr. Shainhouse. Manter um diário pode ajudar você e seu médico com essa identificação.
“Embora nem sempre seja o caso, urticária recorrente pode surgir em resposta a uma reação alérgica”, diz Maria Garcia-Lloret, médica, professora associada de pediatria na região. Divisão de Alergia e Imunologia da Escola de Medicina David Geffen da Universidade da Califórnia, Los Angeles. “Muitas substâncias podem causar uma reação alérgica que leva a urticária. Um diário com uma descrição detalhada das exposições potenciais pode ajudar a separar o candidato mais provável. ”
Como manter um diário de colméias crônicas
Qualquer tipo de caderno, diário ou calendário pode ser usado para registrar informações de forma crônica. diário das colmeias, diz Shainhouse. Para os amantes da tecnologia, uma planilha ou aplicativo também pode funcionar bem. Rastreadores on-line como o Symple - um Symptom Tracker & Health Diary grátis para iPhone e iPad - também podem ser úteis
Certifique-se de incluir a data e a hora aproximada de cada novo episódio de urticária e o tempo que durou, Shainhouse diz. Observe a localização das manchas e se elas se espalham, assim como quaisquer sintomas associados, como inchaço ou dificuldade para respirar. Registre qualquer tipo de tratamento que você usou, bem como se ajudou ou não, quanto tempo levou para o trabalho e se as colmeias ocorreram (e em caso afirmativo, quanto tempo após o tratamento).
Mais importante, anote quaisquer possíveis gatilhos o tempo do surto - como comida, medicamentos, estresse, contato com um alérgeno transportado pelo ar ou uma picada de inseto, diz Shainhouse. Inclua também quaisquer alterações na saúde, como uma doença ou infecção recente. E registre possíveis gatilhos físicos, como exposição ao sol, frio, água, exercício, vibração ou pressão.
Por fim, não tenha medo de pensar fora da caixa - e anote isso. Por exemplo, inclua informações positivas pertinentes, bem como as negativas, como "hoje eu pulei isso e não me quebrei", diz Tien Q. Nguyen, MD, um dermatologista do Centro Médico Memorial Orange Coast, em Fountain Valley, Califórnia.
Para melhores resultados, mantenha o diário durante um período de tempo para obter mais informações. Isso pode ajudar você e seu médico a identificar padrões de exposições repetitivas que trazem erupções de colmeias, diz Delphine J. Lee, MD, PhD, dermatologista e diretora do Laboratório de Pesquisa de Câncer e Departamento de Imunologia Translacional de Carolyn Dirks e Brett Dougherty. no John Wayne Cancer Institute no Centro de Saúde de Providence Saint John, em Santa Mônica, Califórnia.
Embora às vezes não se encontre a causa das colmeias crônicas de uma pessoa, manter um diário, particularmente com colmeias que vêm e vão, pode ser chave para desvendar o mistério.
