SEGUNDA-FEIRA, 28 de janeiro de 2013 (HealthDay News) - Certos exercícios que beneficiam os corações dos diabéticos tipo 2 homens obesos podem não ajudar as mulheres com os mesmos problemas de saúde, de acordo com um pequeno estudo novo. As descobertas podem ajudar os pesquisadores e profissionais de saúde a desenvolver rotinas de exercícios direcionados para essas mulheres, disseram os autores do estudo. Os pesquisadores examinaram as respostas cardiovasculares - como freqüência cardíaca e pressão arterial - de cerca de 75 homens e mulheres obesos. diabetes. Essas respostas foram medidas usando um teste isométrico de preensão manual, que envolve continuamente apertar um objeto por alguns minutos.
Os participantes fizeram o teste de preensão manual antes e depois de completarem um programa de caminhada de 16 semanas. Os homens mostraram melhora em suas respostas cardiovasculares depois de completar o programa de caminhada, mas as mulheres não.
"O que esta pesquisa destaca, pelo menos usando o teste de preensão manual, é que as vantagens que achamos que o exercício vai dar aos indivíduos podem não ser mesmo entre os sexos, particularmente para aqueles que têm diabetes tipo 2 ", disse Jill Kanaley, professor do Departamento de Nutrição e Fisiologia do Exercício da Universidade de Missouri, em um comunicado à imprensa escolar.
" Esta é uma preocupação, porque são altas taxas de [morte] com diabetes tipo 2, especialmente para mulheres. Estamos tentando encontrar intervenções bem-sucedidas para ajudar esses indivíduos, e continuamos presumindo que o exercício servirá - pensamos quando dizemos às pessoas para irem treinar, "independentemente do sexo, todos receberão os mesmos resultados. Nossa pesquisa indica que certos exercícios podem não ser suficientes para as mulheres, já que nosso programa de caminhada não mostrou melhorias positivas para eles."
Exercícios de maior duração ou maior intensidade cise pode beneficiar mulheres obesas com diabetes tipo 2, Kanaley sugeriu. Ela também disse que mais ênfase deve ser dada ao tempo que leva para a função cardíaca retornar ao normal após um treino, bem como a velocidade do coração durante um treino.
"Muitas pessoas se concentram no coração de indivíduos". taxas de recuperação durante o exercício, mas suas taxas de recuperação também devem ser monitoradas ", disse Kanaley. "Quando você se exercita, você quer que sua pressão sanguínea aumente, mas não quer que ela fique muito alta. Sua pressão arterial deve voltar ao normal com relativa rapidez depois de você parar de fazer exercícios. Em nosso estudo, a taxa de recuperação para mulheres não tão rápido quanto para os homens. Depois que os homens treinaram, eles conseguiram um tempo de recuperação ainda melhor, enquanto o tempo das mulheres permaneceu o mesmo. "
O estudo foi publicado em uma edição recente da revista
Metabolismo
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