Você já sabe que usar protetor solar e sentar-se sob um guarda-chuva são maneiras inteligentes de se proteger do sol, mas você também sabe que existem truques menos conhecidos para aumentar sua Defesa UV?
A pesquisa mostrou que os tomates, especialmente quando cozidos, são ricas fontes de licopeno, um poderoso antioxidante que ajuda a combater os efeitos prejudiciais dos raios UV. "Eu digo aos pacientes para comerem coisas feitas com tomates cozidos - molho de tomate, Bloody Marys e até mesmo pizza - se eles souberem que vão passar muito tempo ao ar livre", diz Jessica Wu, MD, professora assistente de dermatologia clínica. Centro Médico da Universidade do Sul da Califórnia, em Los Angeles.
Você também pode trocar alguns de seus grampos de maquiagem - como primer e protetor labial colorido - por alternativas infundidas com SPF.
Assista ao vídeo acima por seis inusitadas idéias de proteção solar que ajudarão você a evitar uma queimadura.
